В последнее время мировая общественность активно делает акцент на здоровом образе жизни – это не только полезно, но и, к счастью, стало модно. От выбора методов поддержания красоты и здоровья тела на сегодняшний день разбегаются глаза, однако, самым популярным все-таки остается спорт. Какой одежде лучше всего отдать предпочтение и не ошибиться в своем выборе?

Одежда – не самое главное в тренажерном зале. Она никак не влияет на скорость приобретения желаемого веса и физической формы, не повышает вашу выносливость, но способна повлиять на тренировку с точки зрения комфорта. И все же, какую выбрать одежду для комфортных тренировок? Для того, чтобы снять этот вопрос вы можете приобрести . . . → Читать полностью: Как же одеваться в тренажерный зал?

Фрукты, овощи в изобилии, обезжиренные молочные продукты, постное мясо и большое количество жидкости без сахара – все это неотъемлемые  части  диет и знающие могут засвидетельствовать, что без них тонкий силуэт невозможен.  С другой стороны, многие избегают употреблять в пищу хлеб или пасту, убежденные, что они добавят только лишних килограммы  для талии. Но является ли правильным  отказываться [...]

The post Полезные каши для похудения appeared first on Красота и здоровье женщины.

Источник Одежда для стройности.

Если у Вас далеко не идеальная фигура,то Вы всегда можете подобрать одежду, которая скроет маленькие недостатки и  Вы будете выглядеть хорошо. Если, конечно, женщина имеет стройную, хорошую фигуру, то на ней любая одежда будет хорошо выглядеть, но а если у Вас нет такой фигуры, то что делать? Все просто — сочетание одежды, правильно подобранная одежда может заставить выглядеть фигуру немного стройней. Одежда для стройности подбирается индивидуально. Вот некоторые предложения, благодаря которым Вы можете визуально улучшить свою фигуру: Прямые брюки. Такие брюки визуально уменьшают Ваши ноги в объеме и делают Вас более стройной, кроме того они всегда в моде. Предпочтительно выбирать такие брюки, которые слегка сужается сверху вниз. Это лучший выбор для широких бедер, потому что они имеют небольшие расширения на бедрах, которые скрывают Ваши недостатки. Выберите модели с длинными, изящными, вертикальными линиями. Они создадут иллюзию, что Вы выше и стройнее. Юбка-карандаш. Очень интересная модель юбки, обернутая вокруг Вашего тела, она […]

Источник Одежда для стройности.