| Сегодня 15 мая, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера vv5/Записи в блоге |
 |
vv5
Голосов: 1 Адрес блога: http://medicina-kz.blogspot.com/ Добавлен: 2012-10-11 00:59:38 блограйдером 1234zz |
10 Интересных Фактов О Меде...
2014-07-04 16:21:00 (читать в оригинале)
Мёд очень полезен для здоровья.
Он нормализует работу многих внутренних органов, улучшает состав крови, повышает иммунитет, является мощным источником энергии.
2. Мед лучше принимать два-три раза в день за полтора часа до еды или спустя три часа после нее.
3. Это один из немногих продуктов, в котором витамины сохраняются гораздо дольше, чем в свежих овощах и фруктах. Например, болгарский перец и шпинат теряют половину содержащихся в них витаминов через сутки после того, как были сорваны. Нет смысла перечислять количество витаминов, микроэлементов и других полезных веществ, которые входят в состав меда, - их больше ста. Но на один компонент стоит обратить внимание - это калий. Ученые утверждают, что в среде, где он присутствует, бактерии развиваться не могут. Именно благодаря бактерицидным и фитонцидным свойствам меда древнеегипетское мясо сохранилось до наших дней в своем первозданном виде. Кстати, наиболее сильным антибиотическим действием обладает полифлерный мед, то есть собранный с цветков разных видов.
4. Цвет, вкус и консистенция меда зависят не только от растений, но и от состава почвы, климата и высоты над уровнем моря. Существует еще так называемый экспрессивный мед, то есть обогащенный лекарственными добавками. Вместо естественного нектара пчелы перерабатывают сахарный сироп, смешанный с теми или иными экстрактами. Таким образом можно получить молочный, хвойный, яблочный и другой мед. Иногда его купажируют, то есть смешивают несколько сортов для улучшения вкуса. Например, клеверный имеет очень слабый аромат и вкус. Чтобы его "облагородить", к нему часто добавляют липовый.
Специалисты утверждают: вне зависимости от названия и способа приготовления лучший мед - сотовый. Мед, откачанный на медогонке, частично теряет свои свойства.
5. Мед лучше сахара, варенья, шоколада, сгущенки и других сладостей потому что легче, чем сахар, усваивается организмом. Он не раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника, быстро проникает в кровь и оказывает успокаивающее воздействие. Бытует мнение, что от меда полнеют. Мед, конечно, калорийный: в 100 граммах - 315-335 калорий. Но, во-первых, его невозможно съесть много, а во-вторых, конфеты и шоколад еще меньше способствуют потере веса: в 100 граммах молочного шоколада, например, - 550 калорий.
6. Считается, что мед не следует есть перед выходом на улицу, потому что он способствует повышенному потоотделению, а в холодную погоду это чревато простудой. На самом деле от одной чайной ложки меда, съеденной на завтрак, эффект потоотделения минимальный.
7. У маленьких детей от меда может развиться диатез. Конечно, в том случае, если, во-первых, ребенок предрасположен к аллергии, а во-вторых, если он за один раз съест свою недельную норму. Доктор Джарвис, натуропат и "медовед", предлагает давать мед даже новорожденным: он быстро абсорбируется, а это избавляет младенцев от болей в животе.
8. Любители меда советуют покупать его у одного - проверенного - хозяина. Умение сделать правильный выбор приходит с опытом, но несколько общих правил все-таки есть. Возьмите столовую ложку меда и быстро повращайте ею. Хороший мед - густой, тягучий, он не стекает с ложки, а как бы наматывается на нее. Но проверяйте качество меда при температуре не ниже 20° С. Добавьте в водный раствор меда пару капель йода: если жидкость посинеет, значит, мед "утяжелили" мукой или крахмалом. Если водный раствор меда мутнеет при добавлении в него ляписа - мед "испорчен" сахаром.
9. Для хранения меда используйте эмалированную, стеклянную посуду, но не железную или оцинкованную. Хорошо хранить мед в липовых, осиновых, ольховых бочках, но не в дубовых или хвойных. Помещение должно быть темным, сухим и проветриваемым. При температуре ниже 5° С мед начинает терять свои свойства. Его нельзя хранить рядом с квашеной капустой, сельдью и другими продуктами, которые имеют резкий запах.
10. Засахарившийся мед обладает теми же свойствами, что и тягучий. Растопить его можно, подогрев в духовке или на паровой бане. Но в первом случае мед не должен нагреваться выше 35° С, а во втором - 45° С. При более высоких температурах мед теряет свои лечебные свойства.
ЗАБИРАЙТЕ ПОДАРОК - Бесплатный Экземпляр Книги С Уникальными Советами По Снижению Веса...
http://vk.com/schtora
Что Приготовить На Ужин?... Диетический Ужин!
Советы Диетологов - " Как Приготовить Легкий Ужин?"
«Правда О Жиросжигающих Продуктах»
4 Способа, Как Освежить Лицо За 15 Минут?
Всё О Секс Игрушках!
70% Женщин Могут Столкнуться С Такой Проблемой Как Отвисание Ягодиц!
Хотите узнать 5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза позвоночника в домашних условиях, без лекарств?
Похудеть Быстро, На 8 -12 кг! Похудеть Легко И Навсегда!
Чем Полезны Орехи?
Импульсная Диета Гинзбурга!
Как сделать девушку счастливой на протяжении всего времени.
2014-07-04 10:45:00 (читать в оригинале)Как долго общаться в Интернете чтобы встретиться
Что написать девушке в первом сообщении
Почему мы возвращаемся к бывшим ?
Как выразить нежные чувства ?
Зачем люди любят друг друга ?
Парни, которые умеют находить радость в жизни сумеют подарить девушке счастье. Счастье для каждого понятие разное. Для одной девушки счастьем будет букет белых ромашек, а другой счастьем покажется красивое ухаживание парня. Счастье в основном ассоциируется с приятными эмоциями, радостными воспоминаниями, красивыми и незабываемыми моментами, которые вы можете подарить девушке. Весь этот мир можно создать для девушки, чтобы сделать её счастливой.
Запомните самый важный и главный момент, вы не сможете сделать девушку счастливой не испытывая собственного чувства радости. Человек, который излучает радость и веселье сможет подарить счастье. Девушке можно подарить счастье, излучая его каждый день.
1. Уверенность в себе. Вы должны быть уверенны не только в себе, но и в своем счастье. А если вы будете верить в свое счастье, ваша девушка будет счастлива с вами. Девушкам нравятся уверенные в себе парни и когда такой парень с ней, у девушки даже не будет сомнений в своем счастье. Естественно здесь есть отдельный материал – как стать уверенным в себе с девушкой.
2. Ваше собственное настроение. Ваше настроение – это первый и самый главный двигатель счастья вашей девушки. Своим настроением вы просто можете изменить её настроение, а значит подарить ей радость. Когда вы будете ей дарить позитив, приятные эмоции, она будет питать их и отдавать тем же. У вас появится взаимный обмен положительными эмоциями, который будет вызывать смех, когда вы вместе. А когда парень видит, как смеется его девушка, разве это не есть счастье ? Другой вопрос, как поднять себе настроение, как научиться мыслить позитивно об этом читайте в отдельных статьях.
3. Общение с девушкой. Именно общение и строит ваш фундамент будущего счастья. Без него девушки просто чувствуют себя как рыба без воды. Когда девушке не хватает общения с парнем или общение не складывается, собственно не складывается ничего. Поэтому именно этому пункту нужно уделить отдельное внимание. Есть также на сайте темы для разговора с девушкой, которые вам смогут помочь.
Ваша девушка пришла после работы или у неё был насыщенный событиями день, поинтересуйтесь, что произошло за день, ей приятно будет знать, что вы интересуетесь её жизнью, что вы не забываете про неё. Вы можете в течении дня позвонить и спросить как у неё дела, уделить этому 20 минут своего времени, но дать ей чувство того, что вы не забываете про неё.
Звоните и интересуйтесь её делами всегда с желанием действительно узнать, что происходит с ней сейчас, час назад, целый день и т.д.
4. Она единственная. Каждая девушка хочет знать, что она единственная и желанная у своего парня. Просто через время получается так, что парень забывает о том, что нужно говорить ей об этом, а ведь девушка хочет это слышать пусть не каждый день, но хотя бы быть уверенной в этом. Просто подарите ей эту уверенность, ведь это сделать не сложно, покажите, что дорожите ею. Если вы долго не общались, дайте знать, что скучаете и хотите уже поскорей встретиться.
5. Любовь и романтика. Девушки чувствуют счастье, когда испытывают чувства к своему парню. Подарите ей красивую романтику, ведь порой так не хватает этих трех магических слов, от которых захватывает дух. Быть любимыми, вот что хотят на самом деле девушки. Не говорите ей очень часто слова : «Я тебя люблю» , не растрачивайте их попусту, пусть они всегда имеют значение в ваших отношениях. Если вы очень хотите сказать их, сделайте это искренне и смотрите обязательно ей в глаза. Читайте также: как признаться девушке в любви , осчастливьте наконец-то вашу девушку.
Сегодня вы гуляете весь вечер под луной и красивым звездным небом, а завтра вы пригласили её в ресторан на крыше какого-то красивого исторического здания в шикарном ресторане, послезавтра вы собрались на пикник у озера, а сегодня вы в обнимку лежите дома и смотрите вместе фильм с горячей чашкой чая. Важно, что вы делаете это все вместе. Главное, чтобы у вас было желание постоянно делать ей приятное. Подарите девушке немного романтики и любви, ваша девушка расцветет от счастья, а в этом вам помогут 50 прекрасных романтических идей.
Если вы чувствуете, что нужно укрепить ваши чувства, то интересной к прочтению будет другая статья на тему : как показать свою любовь и заботу без слов.
6. Возьмите все её заботы и дела в свои руки. Знаете, как девушкам надоедает каждый день стоять у плиты, мыть полы и делать всю работу по дому. В один прекрасный день сделайте это за неё, побудьте в роли «супруги», вы посмотрите, как ей будет приятно.
Её ежедневные заботы должны быть и вашими заботами, станьте опорой и поддержкой во всех её делах, принимайте активное участие, будь то вопросы по дому или рабочие моменты, дела с её родителями или знакомыми (друзьями). Будьте в курсе её жизни с желанием помочь и прийти всегда в нужную минуту.
7. Комплименты и приятные слова. Девушки хотят выглядеть красиво, они меняют цвет своих волос, прически, наряды для того чтобы казаться лучше для нас мужчин и мы должны по достоинству это оценить. Комплименты должны быть уместны и говориться от души, тогда девушка сможет их оценить по достоинству. Если вы собрались в ресторан и она одела красивое вечернее платье , то действительно уместным будет комплимент, о её восхитительной внешности : «Ты выглядишь восхитительно (сногсшибательно, очаровательно, прекрасно и т.д.)», «Твое платье тебе к лицу». В комплиментах Вы можете использовать слова, которые повышают силу значения слов «очень красивая», «сильно люблю», «много для меня значишь», «самая любимая» и т.д.
8. Действуйте в отношениях. Не ждите от неё каких-либо предложений, планируйте свое время с ней. Потому что она будет ждать от вас действий, водите её в кино, берите её с собой, проявляйте желание быть с ней вместе и показывайте это открыто. Действуйте когда вы вместе – хотите обнять – обнимите, хотите поцеловать – поцелуйте. Нужно с ней действовать здесь и сейчас. Больше информации вы сможете найти в статье : как действовать в отношениях с девушкой
9. Секс. Все предыдущие пункты хороши, но без этого пункта они не целостные. Это важный элемент любых отношений. Девушка хочет чтобы её уважали и ценили, ну и конечно, чтобы любили в постели. Секс – это важная часть любых отношений между мужчиной и женщиной. Поэтому проявляйте не только душевную любовь, но и физическую.
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
SITEMAP
Как найти подход к общению с девушкой в Интернете.
Почему молодые парни знакомятся с женщинами в Интернете ?
Как стать уверенным в себе
Как признаться в любви
Зачем люди любят друг друга ?
20 романтических жестов
50 признаков отношений без будущего
Как познакомиться с парнем в Интернете ?
Как избавиться от чувства вины перед любимым человеком ?
Как пережить невзаимную любовь ?
Как долго общаться в Интернете чтобы встретиться
23 совета как сделать приятное девушке и провести хорошо время вместе
12 признаков, что девушка общается с бывшим.
Как добавить друзей вконтакте
Почему мы возвращаемся к бывшим ?
Как завести служебный роман
Что ждать от общения в Интернете.
Что написать девушке в первом сообщении
Как выразить нежные чувства ?
Кого выбрать жену или любовницу ?
Как начать действовать в отношениях с девушкой (женщиной)
15 типов плохих девушек, которые не подходят для отношений
Как построить отношения в Интернете
Психологическая защита при общении в Интернете.
Как заполнить страницу Вконтакте
Диета Для Бедер!
2014-07-02 16:21:00 (читать в оригинале)
Диетологи считают, что определить свою проблемную зону достаточно просто. Вспомните, как вы начали полнеть. Проанализируйте, в каких местах объемы прибывали быстрее. Именно те места и будут «сдаваться» в последнюю очередь.
У женщин жир скапливается в основном в области бедер, образуя малосимпатичные формы. Не каждая женщина рискнет похвастаться ими.
Справиться с этой неприятностью поможет диета для бедер. Создатели данной диеты утверждают, что достаточно ограничить потребление белка и снизить калорийность, избегая жиров. В день необходимо съедать не более 25 г белков, в то время как от продуктов, содержащих животный жир, придется отказаться совсем. В эту группу входят: любые жирные молочные продукты, снеки и соленые орешки, мучные изделия, сахар, жирное мясо — жареное и консервированное. Поскольку данная диета относится к низкожировым, стоит дополнить её омега-кислотами, например, рыбьим жиром.
Чтобы усилить эффект от диеты, введите в свой ежедневный рацион фрукты в любом виде, овощи, постное мясо и морепродукты, различные злаки и бобы. Замените белый хлеб на отрубной, а макароны компенсируйте рисовой и гречневой кашей.
Также не стоит забывать о чистой воде без газа и пить её не меньше 7–8 стаканов в день, желательно минеральной.
Составляя своё меню из рекомендуемых продуктов по приведенной ниже схеме, вы не будете мучить себя голодовками, однако ежедневный рацион содержит всего 1200 кКал, и уже через пару-тройку дней станет видно: бедра похудели, приобрели упругость. Чередуя дневные меню на протяжении двух недель, получится избавиться минимум от 5 кг веса.
Примерное меню диеты
Первый день
Утро:- кефир или йогурт 1 % жирности (200 мл);
- ломтик ржаного хлеба с одним томатом;
- один фрукт на выбор.
- отварная грудинка (200 г);
- 300 г овощного салата, сбрызнутого лимонным соком;
- чашка несладкого чая или кофе.
- тушеные томаты, цветная капуста и фасоль (250 г);
- полбокала сухого вина;
- печеное яблоко без сахара (1 шт.).
Второй день диеты
Утро:- 150 г салата;
- ломтик ржаного хлеба (25 г);
- отварные грибы (25 г);
- чашка несладкого чая или кофе.
- отрубной хлеб (50 г);
- твердый сыр (50 г);
- один фрукт на выбор.
- гречневая каша (200 г);
- тушеные фасоль, томаты и капуста (200–250 г)
- сухое вино (150 мл).
Не стоит забывать, что, сочетая диету для бедер с любыми физическими упражнениями, можно достичь еще лучшего результата. Выберите себе нагрузку по вкусу: пешие прогулки, йога или пилатес, танцы или плавание.
Улучшить форму бедер и повысить тонус мышц поможет ежедневный массаж. Уделяйте 5 минут самомассажу, разминая проблемные места руками или специальными массажерами с использованием согревающих средств.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ...
http://vk.com/schtora
Всё О Секс Игрушках!
Чем Полезны Орехи?
Хотите Сбросить Вес - Очистите Организм От Токсинов И Жиров!
4 Способа, Как Освежить Лицо За 15 Минут?
Похудеть Быстро, На 8 -12 кг! Похудеть Легко И Навсегда!
Хотите узнать 5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза позвоночника в домашних условиях, без лекарств?
Цельнозерновые Макароны Для Похудения?
Советы Диетологов - " Как Приготовить Легкий Ужин?"
Секреты Полезных Свойств Морковного Сока!
«Правда О Жиросжигающих Продуктах»
Как выразить нежные чувства ?
2014-07-02 10:45:00 (читать в оригинале)Почему мы возвращаемся к бывшим ?
Кого выбрать жену или любовницу ?
Как познакомиться с парнем в Интернете ?
Как найти подход к общению с девушкой в Интернете.
Как завести служебный роман
Приходит момент, когда нужно признаться в своих чувствах человеку, который Вам симпатичен. Чтобы сделать это правильно и красиво, нужно все обдумать. Сделать это нужно оригинально и ещё что б запомнилось.
Чтобы выразить Ваше внимание к второй половинке, дарите интересные подарки и даже если они будут не большими и не дорогими, Вы все равно проявите свое внимание и покажите свою заботу. Среди сувениров можно выбрать брелки в виде сердечек, ангелочков, можете дарить мягкие игрушки, конфеты с интересным праздничным оформлением, которые могут передавать тему любви. В один из сувениров можно вложить открытку с признание своих искренних чувств, но так, чтобы Ваша половинка не подозревала об этом.
Открытку можно купить готовую в магазине, а можно сделать своими руками. Девушки и парни больше ценят то, что сделано своими руками. Можно вырезать открытку в виде сердца и вклеить романтические рисунки или фотки и написать искренние слова. Это будет очень трогательно. Ваша вторая половинка обязательно проявит интерес и ответит тем же.
Вы можете купить много свеч с подсвечниками и поставить их в виде слов «Я тебя люблю» или других нежных признаний своих чувств. Вечером свечи можно поставить как на улице, так и в подъезде и попросить Вашу вторую половинку выглянуть в окно или выйти на лестничную площадку. Вы можете привязать шарики на дверную ручку квартиры и написать на шариках слова любви и нежности, нарисовать рисунки в виде сердец.
Если Вы знаете, что Ваша вторая половинка слушает радио, то можно заказать на радиостанции признание для своей любимой или любимого, изначально узнав её или его любимую радиоволну.
Вы можете записать песню для своего любимого или любимой или снять видео. Когда Вы будете снимать видео, попросите своих друзей или знакомых сказать пару слов о Ваших чувствах к второй половинке, а можете просто сами заснять себя с красивой речью. Есть даже возможность совместить музыку и видео. Сделайте видео из фото Вашей второй половинки, Ваших фото и совместных фото, если они есть. Вставьте красивую романтическую музыку, а также впишите слова или стихи любви.
Пригласите свою вторую половинку на встречу и в самый подходящий момент встречи скажите о своих чувствах. Если Вы не подготовитесь заранее к своей речи, то эти слова будут искренними на тот момент, когда Вы будете говорить их, и максимально раскроют Ваше состояние души и Ваше отношение к любимому человеку.
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
SITEMAP
Кого выбрать жену или любовницу ?
Почему мы возвращаемся к бывшим ?
Как познакомиться с парнем в Интернете ?
Как найти подход к общению с девушкой в Интернете.
Как пережить невзаимную любовь ?
Как заполнить страницу Вконтакте
Как добавить друзей вконтакте
12 признаков, что девушка общается с бывшим.
50 признаков отношений без будущего
Как начать действовать в отношениях с девушкой (женщиной)
Как построить отношения в Интернете
Как признаться в любви
Что ждать от общения в Интернете.
Психологическая защита при общении в Интернете.
Как стать уверенным в себе
Почему молодые парни знакомятся с женщинами в Интернете ?
23 совета как сделать приятное девушке и провести хорошо время вместе
20 романтических жестов
Как избавиться от чувства вины перед любимым человеком ?
Зачем люди любят друг друга ?
Что написать девушке в первом сообщении
15 типов плохих девушек, которые не подходят для отношений
Как завести служебный роман
Как долго общаться в Интернете чтобы встретиться
Чем Полезны Орехи?
2014-06-30 16:21:00 (читать в оригинале)
• Арахис •
Арахис - это не орех, а растение семейства бобовых.
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 610
- богатейший источник белка, растительных масел, фолиевой кислоты, аминокислот, а также витаминов А, D, Е, К, В1, В2, PР, витамина С (в свежем виде), а также натрия, кальция, калия, магния, фосфора, железа и цинка;
- не только самый питательный, но и орех, от которого абсолютно не полнеют;
- улучшает функционирование нервной ткани, сердца, печени и других органов;
- способствует росту и обновлению клеток, понижению уровня холестерина в крови, разглаживает морщинки;
- используется как желчегонное;
- полезен при утомляемости, бессоннице;
- улучшает память, внимание и слух;
- благотворно воздействует на половую систему;
- употребление 30 г арахиса ежедневно значительно понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Фисташки •
Чем зеленее орех, тем он лучше по качеству.
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): от 558 до 664 (в зависимости от сорта и региона произрастания)
- содержит витамины А, В1, Е, железо;
- оказывает бодрящее, тонизирующее и общеукрепляющее действие;
- снижает сердцебиение и предрасположенность к сердечным заболеваниям;
- благотворно действует на работу мозга, печени;
- помогает в период больших физических нагрузок и после тяжелых заболеваний;
- помогает при дизентерии, гипертонии, малокровии, кашле, тошноте, туберкулезе;
- полезен при лечении желтухи и тромбофлебита;
- очищает кровь, усиливает потенцию;
- фисташковое масло используется для выведения веснушек и пятен на коже, как болеутоляющее при печеночных и желудочных коликах.
• Миндаль • (горький и сладкий)
Миндальное дерево - близкий родственник персика.
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 640
- миндаль богат витаминами группы В и Е, белком, железом, цинком, содержит примерно 40% дневной нормы магния и кальция, а фосфора в нем больше, чем в других орехах;
- сладкий миндаль рекомендуется при повышенном холестерине, при гипертонии, опухолевых заболеваниях, ожирении, язвах, глазных болезнях, болезнях желчных протоков и изжоге;
- миндаль с сахаром полезен при кашле, астме, плеврите и кровохаркании;
- горький миндаль полезен при лечении женских болезней, заболеваниях верхних дыхательных путей, почек.
• Грецкий орех •
Ядро ореха похоже на мозг.
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 650
- содержит витамины А, В1, В2, Е, РР, С, клетчатку, железо, кобальт, цинк, калий, магний, кальций, йод, фосфор;
- укрепляет печень, помогает при бессоннице, гельминтозе, дерматите, простудах, нервных расстройствах, при сердечных заболеваниях, гипертонии, при авитаминозе и малокровии;
- положительно влияет на умственную деятельность;
лечит головную боль;
- хорошо укрепляет иммунитет, очень полезен пожилым людям, беременным и кормящим мамам;
- рекомендуется в период восстановления после перенесенных болезней и операций;
- кожура грецкого ореха с давних пор использовалась для лечения кожных заболеваний (экзема, герпес, стригущий лишай);
• Кешью •
Самый экзотический орех, дальний родственник манго и фисташек.
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 572
- содержит витамины А, В1, В2, ВЗ, С, железо, кальций, магний, фосфор, никотиновую кислоту;
- используют при зубной боли, дистрофии;
- рекомендуется при псориазе, анемии, депрессии, нарушениях обменных процессов;
- укрепляет иммунную систему, обеспечивает нормальную деятельность сердца;
- способствует понижению уровня холестерина в крови.
• Лесной орех •
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 656
Орех суеверий.
- лесной орех содержит сахарозу, каротин, железо, цинк, витамины В1, В2, С, Е, РР;
- обладает большим количеством белка и витамина Е и более низким по, сравнению с другими орехами содержанием жиров;
- используется как общеукрепляющее средство, лечит кишечные заболевания (в частности, листья лещины), малокровие, авитаминоз, рахит, колиты, мочекаменную болезнь;
- в сочетании с медом рекомендуется при ревматизме, увеличивает количество молока у кормящих мам;
- отвар коры применяют как вяжущее, противодизентерийное и как жаропонижающее средство при простудных заболеваниях;
- настой из коры полезен при варикозном расширении вен, трофических язвах голени и кровотечении из мелких капиллярных сосудов.
• Фундук • (ломбардийский орех)
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 679
- по количеству белков не уступает мясу, по калорийности в несколько раз превосходит хлеб, в 8 раз - молоко, сытнее, чем шоколад;
содержит витамины С, Е, В1, В2, В6;
- именно в этом орехе наиболее удачно сочетаются кальций, фосфор, магний, калий, железо, кобальт, цинк, натрий, магний и полный комплекс аминокислот;
- содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые улучшают обмен веществ и замедляют процесс старения организма;
- помогает при хронической усталости, диабете, гипертонии, увеличении предстательной железы, варикозном расширении вен, флебитах;
- очищает от шлаков, рекомендован при ожирении;
- в сочетании с медом и курагой - лучшая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- растертые орехи с изюмом - средство от малокровия.
• Кедровый орех •
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 674
- по количеству витаминов и минеральных веществ кедровые орехи превышают все остальные орехи в десятки раз;
- содержат аминокислоты и микроэлементы, витамины А, Е-токоферол, D, В1, В2, В6, В12, С, РР, клетчатку и фруктозу;
- возмещают недостаток витаминов и микроэлементов, повышает работоспособность, укрепляет иммунитет;
- рекомендуется при повышенном давлении, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта;
- нормализует состав крови; повышает либидо и потенцию;
- регулирует обменные процессы;
- помогает при неврозах, заболеваниях бронхов и легких, гепатите, циррозах печени;
- в комплексе с медом оказывает антибактериальное, противовоспалительное, иммуностимулирующее действие.
ЗАБИРАЙТЕ ПОДАРОК - Бесплатный Экземпляр Книги С Уникальными Советами По Снижению Веса...
http://vk.com/schtora
Доктор Алексеев О Жиросжигающих Продуктах!
Хотите узнать 5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза позвоночника в домашних условиях, без лекарств?
Цельнозерновые Макароны Для Похудения?
Что Приготовить На Ужин?... Диетический Ужин!
«Правда О Жиросжигающих Продуктах»
Импульсная Диета Гинзбурга!
Отчего Растет Живот У Женщин?
Похудеть Быстро, На 8 -12 кг! Похудеть Легко И Навсегда!
4 Способа, Как Освежить Лицо За 15 Минут?
70% Женщин Могут Столкнуться С Такой Проблемой Как Отвисание Ягодиц!
Категория «Поп звезды»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+173 |
226 |
Наша жизнь просто прекрасна |
|
+168 |
219 |
Little Showroom |
|
+160 |
212 |
Heilig |
|
+147 |
233 |
Ulanet.ru - Информационно-развлекательный сайт города Улан-Удэ |
|
+17 |
29 |
КАТЯ ЧЕХОВА 2008 |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
73 |
Список диет |
|
-1 |
43 |
Диетические рецепты |
|
-1 |
8 |
Nique |
|
-2 |
7 |
anmak |
|
-2 |
9 |
Vlad_Topalov |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.