Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

5 веских причин похудеть

2015-09-13 13:17:54 (читать в оригинале)

Вас всё чаще посещают мысли о том, что пора похудеть? Не стоит придавать этому негативное значение. Напротив, похудение – это новый прекрасный этап вашей жизни, который сделает её лучше. Вы узнаете много нового, ваша самооценка взлетит вверх, а здоровье и отличное самочувствие будут обеспечены! И на это существуют как минимум 5 причин. 1. Вы сделаете [...]

---

6 секретов правильного питания

2015-09-12 13:28:59 (читать в оригинале)

Здоровый образ жизни абсолютно невозможен без правильного и сбалансированного питания. А последнее, в свою очередь, необходимо не только для похудения и стройной фигуры, главная его цель – здоровье всего организма. Чтобы прочувствовать всю пользу правильного питания необходимо знать несколько основных правил. 1. Соотношение белков, жиров и углеводов Следует помнить, что энергию для своей жизнедеятельности организм [...]

---

С чего начать похудение: проверенные секреты правильного начала

2015-09-11 13:20:41 (читать в оригинале)

С чего начать похудение? Ведь от того, каков был ваш первый шаг, зависит успех любого дела, и похудение – не исключение. Вы удивитесь, но самое сложное – это как раз принять твёрдое решение и начать. Затем вы войдёте в «колею похудения», и, скорее всего, вам даже понравится этот процесс. Особенно если вы последуете моим несложным [...]

---

Что не нужно делать, чтобы иметь здоровые и красивые волосы

2015-09-10 12:37:18 (читать в оригинале)

Каждая девушка хочет иметь длинные и здоровые волосы. Некоторые от природы наделены роскошными волосами, другим приходится прилагать усилия и лечить волосы. Есть много вещей, которые приводят к повреждению волос - частое выпрямление, окраска, сушка, неправильное расчесывание, слишком частое мытье. То, что порой кажется полезным, может сильно вредить волосам. Читайте далее, какие наиболее распространенные ошибки допускаются [...]

---

10 заповедей для профилактики целлюлита

2015-09-09 13:13:06 (читать в оригинале)

Целлюлит знаком многим женщинам не понаслышке. Увы, излишние отложения жировой клетчатки делают кожу некрасивой и портят настроение. И этот дефект гораздо легче предупредить, чем бороться с уже появившимися неровностями кожи. Так как же предотвратить появление целлюлита? Представляем вашему вниманию 10 заповедей для профилактики «апельсиновой корки». 1. Противоцеллюлитное питание Дамам, мечтающим о красивой и здоровой коже, [...]