Секреты Современного Бодибилдинга Голосов: 1 Адрес блога: http://gymblog.ru Добавлен: 2011-01-07 20:21:29

Польза рыбы в бодибилдинге

2013-11-20 10:00:59 (читать в оригинале)

Сложно представить красивое и изящное тело без соблюдения специальной диеты. Диета – слово суровое и требовательное, оно уже само по себе подразумевает некоторое ограничение в плане калорийности продуктов. Рыба в бодибилдинге не только продукт идеальный в плане соотношения калорий и белка, но и просто незаменимая штука. О вкусах не спорят, но люди, которые рыбу не переносят [...]

---

Кевин Леврон — сложный путь, достойный финал

2013-11-15 10:00:51 (читать в оригинале)

Кевин Леврон – относится к профессиональным культуристам современности. Родился в Балтиморе в 1966 году. Этот, хоть и не столь выдающийся как, например, Ли Хейни, но все же, входит в элиту бодибилдинга. У него идеальное тело, превосходные стальные мышцы, но не это делает этого атлета уникальным. Этот атлет известен, прежде всего, своей историей жизни. Не совершал он [...]

---

Яйца в бодибилдинге — незаменимый анаболический продукт!

2013-11-10 10:00:31 (читать в оригинале)

Яйца в бодибилдинге — бесспорно один из наиболее дешевых, но в тоже время питательных видов белка. Их целесообразно применять практически во всех видах силового спорта. Настоящий белок из яиц имеет высокую усвояемость и поэтому считается эталонным в сравнении с которым подвергаются оценке другие виды белка. Яйца кур состаят из протеина, который фактически на 100% состоит из [...]

---

5 самых простых и действенных рекомендаций по сжиганию жира

2013-11-07 12:30:13 (читать в оригинале)

Давайте взглянем правде в глаза — никому не хочется сидеть на диете. Само упоминание слова диета вызывает внутреннее напряжение и беспокойство до спазмов в желудке. Но вот то, чего вы вероятно не знали: как избавиться от жировой ткани не принося себе страданий. Кетоз — хороший пример того, что диета — не лучшее предложение для вас. Совсем недавно, а в некоторых случаях — до сих пор, гуру питания утверждали, что наступление кетоза (метаболическое состояние, когда ваше [...]

---

Солодка голая – мощный легальный анаболик!

2013-11-05 10:00:59 (читать в оригинале)

Любой спорт подразумевает собой нагрузки запредельные для общей массы людей. Сами подумайте — кто из нетренированных людей способен повторить нагрузки атлета занимающегося много лет? Никто, разве что уникумы, которых 1 на миллион. Регулярно тренирующийся человек развивает свои запасы энергии, закаляет волю, улучшает выносливость. Достижение результата это путь на пике сил, при колоссальных затратах организма. Поэтому, в [...]