Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «физкультура»
Правильная осанка. 2012-02-21 21:46:29
Можете ли вы ответить определённо, что такое красота? Ну-ка давайте вместе соберём по частям ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Можете ли вы ответить определённо, что такое красота? Ну-ка давайте вместе соберём по частям картинку. Само собой, это – пропорции тела, физическая форма, причёска, гладкая кожа и… всё это как-то статично, да? Так сказать проекция только на одну из осей координат, получается плоское, то есть не полное представление. Динамики картине придаст то, как все эти [...]
Тэги: осанка, физкультура
Изометрические силовые упражнения. 2012-02-05 15:19:41
Хороши ли изометрические упражнения силовых тренировок? Если вы занимаетесь спортом, тогда пришло ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Хороши ли изометрические упражнения силовых тренировок? Если вы занимаетесь спортом, тогда пришло время узнать, что же такое изометрические упражнения? Для чего они нужны и так ли необходимы вообще? Оказывается, изометрические упражнения хорошо сокращают определенную мышцу или группы мышц. В изометрических упражнениях мышцы незаметно изменяют длину и, если у вас есть пораженный сустав и он не [...] Изометрические силовые упражнения. is a post from: Лучшие советы 
Тэги: бодибилдинг, жизнь, здоровый, здоровье, медицина, мышца, образ, спорт, упражнения, физкультура
Мероприятия по профилактике утомления 2012-02-02 14:00:57
1 ) физиологическая рационализация труда по экономии и ограничению движений при работе; 2 ) ...
+ развернуть текст сохранённая копия
1 ) физиологическая рационализация труда по экономии и ограничению движений при работе; 2 ) равномерное распределение нагрузки между различными мышечными группами; 3 ) соответствие производственных движений привычным движениям человека; 4 ) рационализация рабочей позы; 5 ) освобождение от излишних подсобных операций; 6 ) правильная организация перерывов в работе; 7 ) механизация и автоматизация производства; 8 [...]
Тэги: гигиена, зона, классификация, музыка, предприятие, производственный, профилактика, рубрика, селитебный, составной, труд, утомление, физкультура, функциональный, часть
Как тренироваться самостоятельно без вреда для здоровья 2012-01-16 00:19:51
Если вы решили заниматься спортом самостоятельно, без инструктора, вы уделите большое внимание ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Если вы решили заниматься спортом самостоятельно, без инструктора, вы уделите большое внимание соблюдению техники безопасности. В это понятие входят правильное выполнение упражнений, выбор подходящего спортивного костюма, времени и места тренировок, степени нагрузки и ее продолжительности. Если вы не будете соблюдать определенные правила безопасности во время занятий спортом, вы можете не только надолго выйти из строя, [...]
Тэги: физкультура
Тренажеры в домашних условиях. 2012-01-14 20:32:51
Тренажеры в домашних условиях – удобно и экономно! Бытует мнение, что тренажеры в домашних условиях ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Тренажеры в домашних условиях – удобно и экономно! Бытует мнение, что тренажеры в домашних условиях – выброшенные на ветер деньги: первые дни занимаешься с азартом, а потом лишь стираешь с него пыль. Вот и получается, что по улицам бегать стесняешься (водители сигналят и не по причине восторга), а на спортзал времени совершенно нет. Как выбрать [...] Тренажеры в домашних условиях. is a post from: Лучшие советы 
Тэги: бодибилдинг, движение, дом, женский, жизнь, здоровый, здоровье, клуб, медицина, мышца, образ, польза, спорт, техника, увлечение, упражнения, фигура, физкультура
Главная / Главные темы / Тэг «физкультура»
|
|
