Так получается, что не каждой из нас удается вести здоровый образ жизни. Мы частенько не высыпаемся, не всегда правильно питаемся и ходим в мороз без головных уборов в красивой одежде не по сезону…
Детское здоровье всегда волнует родителей. Ведь здоровый, жизнерадостный и активный ребенок – радость для любой мамы. Чтоб болезни у малыша даже не появлялись, и он спокойно пережил период ОРЗ и гриппов, необходимо укрепить иммунитет ребенка. Лучшее решение для этого – народные средства. Ведь они не содержат в себе химии, натуральны и более доступны, чем дорогущие [...]
2013-02-11 17:27:11
Еще в начале 19 века, учёный и ботаник Андрей Тимофеевич Болотов создал уникальный по своей формуле ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Еще в начале 19 века, учёный и ботаник Андрей Тимофеевич Болотов создал уникальный по своей формуле напиток, который помогал от простуды. Сейчас, когда зима еще борется за свои права с весенней слякотью и сыростью, необходимость такого лекарственного средства как нельзя кстати. Название этому напитку – Декокт Болотова. В начале 20 века, с помощью этого лекарственного [...]
Смотрите сегодня 05/02/2013 года в программе о самом главном. Как избавиться от лишнего веса, который появляется с возрастом. Как приготовить вкусные и полезные домашние роллы. Три эффективных способа для укрепления иммунитета кроме закаливания. Учимся правильно высмаркиваться. Специальная рубрика – похудение. Очень часто с возрастом, у людей старше сорока, появляются лишние килограммы, которые в прямо смысле [...]
Каждый год нам приходится сталкиваться с эпидемией гриппа. Когда на работе или же в учебных заведениях вокруг все болеют, то уберечься от недуга становится очень сложно, практически невозможно. Но, если вы позаботитесь о своем здоровье заранее, то есть большая вероятность того, что в трудную минуту ваш организм активирует свои защитные функции и сможет легко побороть инфекцию. Таким образом, грипп или простуда не одолеют ваш организм.
Прежде всего, если вы ведете пассивный образ жизни, то обязательно уделяйте, хотя бы 30 минут в день прогулке на свежем воздухе. Даже зимой нужно гулять, так как именно прогулки закалывают организм и повышают защитные средства иммунитета.
Старайтесь выпивать побольше жидкости. Пейте чистую негазированную волу, соки, чаи, чтобы смыть инфекцию со слизистой горла и не дать размножиться бактериям. Если у вас проблемы с почками, сердцем, диабет или гипертония, вначале следует проконсультироваться с врачом, а уже потом увеличивать …» Continue Reading: Как уберечься от гриппа?
