Ноги за голову, руки на ширине плеч! Голосов: 2 Адрес блога: http://ank-omon.livejournal.com/ Добавлен: 2008-07-15 13:46:06 блограйдером pinker

2012-05-08 23:27:35 (читать в оригинале)

Уработался сегодня, никакого желания побегать. Хорошо, что в miCoach можно запросто сдвигать тренировки.

---

Бег - 3

2012-05-06 14:30:06 (читать в оригинале)

5 с небольшим километров за полчаса. Утречком, вдоль дачных участков. По идее, эта тренировка должна была быть вчера, но вечером лил мерзкий осенний дождик, бегать никак не хотелось.
Всего с 1 мая: 14 км 140 м.

Картинка для мотивации тех, кто еще не бегает)))

---

Бег - 2

2012-05-03 22:11:27 (читать в оригинале)

Чуть более 3.6 км за 20 минут. В общем то, не торопясь. Да и вход в тренировки после зимы тяжеловато дается.

Всего с 1 мая: 8 км 830 м.

---

Начал пробежки

2012-05-02 22:38:56 (читать в оригинале)

---

Авто-дневник

2012-04-27 21:38:58 (читать в оригинале)

Пробег 175800 км.

Поставил летнюю резину.