Сегодня 2 мая, суббота ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7283
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
The Sport and Life!
The Sport and Life!
Голосов: 1
Адрес блога: http://thesportandlife.blogspot.com/
Добавлен: 2013-09-20 11:12:33 блограйдером marchukin
 

Звичка. День дев`ятий

2014-02-10 09:30:00 (читать в оригинале)

Пункт перший - зарядка



Вправа: Підйом коліна до грудей

Life and Sport. Создание крепкой здоровой привычки за 30 дней. Здоровая жизнь. Силовые упражнения.
Детальніше »

Звичка. День восьмий

2014-02-08 23:18:00 (читать в оригинале)

Пункт перший - зарядка
Перший день вихідних, але відпочивати особливо не приходиться. Вранці на потяг, і у Львів. Зарядку робив в потязі))))))

Вправа: Віджимання від лавки
Life and Sport. Создание крепкой здоровой привычки за 30 дней. Здоровая жизнь. Силовые упражнения.

Детальніше »

Звичка. День сьомий

2014-02-08 01:02:00 (читать в оригинале)

Сладости, выпечка и паста - не помогут вам в снижении веса
Мы можем контролировать причину. И она находится на кончике вилки.

Пункт перший - зарядка
Спробував новий тип віджимань. Комбінація двох вправ. Вправи на силу і на гнучкість.


Вправа: Віджимання Reptilies
Life and Sport. Создание крепкой здоровой привычки за 30 дней. Здоровая жизнь. Силовые упражнения.

Детальніше »

Звичка. День шостий

2014-02-07 01:17:00 (читать в оригинале)

Пункт перший - зарядка
Четверг - і ще один особливий вид присідань.


Вправа: Болгарські присідання
Life and Sport. Создание крепкой здоровой привычки за 30 дней. Здоровая жизнь. Силовые упражнения.
Детальніше »

Звичка. День п`ятий

2014-02-06 00:57:00 (читать в оригинале)

Пульс -  индикатор того что вы живы

Пункт перший - зарядка
Середа. Координація, координація


Вправа: Нахили по-спартанськи
Life and Sport. Создание крепкой здоровой привычки за 30 дней. Здоровая жизнь. Силовые упражнения.

Детальніше »


Страницы: ... 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 ... 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»
Изменения рейтинга
Категория «Предметы»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.