| Сегодня 11 мая, понедельник |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера The Sport and Life!/Записи в блоге |
 |
The Sport and Life!
Голосов: 1 Адрес блога: http://thesportandlife.blogspot.com/ Добавлен: 2013-09-20 11:12:33 блограйдером marchukin |
Звичка. День чотирнадцятий
2014-02-15 19:38:00 (читать в оригинале)Кожен день стає все більш складнішим.
Початковий етап пройдено.
Скоро наступить момент кульмінації.
І перший із таких моментів, правильно все виконувати від 10 до 20 дня...
Пункт перший - зарядка
Детальніше »
Початковий етап пройдено.
Скоро наступить момент кульмінації.
І перший із таких моментів, правильно все виконувати від 10 до 20 дня...
Пункт перший - зарядка
Вправа: Боковий пресс
Звичка. День тринадцятий
2014-02-15 13:40:00 (читать в оригинале)Кожен день стає все більш складнішим.
Початковий етап пройдено.
Скоро наступить момент кульмінації.
І перший із таких моментів, правильно все виконувати від 10 до 20 дня...
Пункт перший - зарядка
Детальніше »
Початковий етап пройдено.
Скоро наступить момент кульмінації.
І перший із таких моментів, правильно все виконувати від 10 до 20 дня...
Пункт перший - зарядка
Вправа: Підйом стегна
Простий варіант
Простий варіант
Звичка. День дванадцятий
2014-02-13 21:59:00 (читать в оригинале)Пункт перший - зарядка
Детальніше »
Вправа: Випригування
Звичка. День одинадцятий
2014-02-13 00:21:00 (читать в оригинале)Пункт перший - зарядка
Детальніше »
Вправа: Mountain climbers
Звичка. День десятий
2014-02-12 00:36:00 (читать в оригинале)Пункт перший - зарядка
Вранці зробив звичайну розминку.
Зробив вправи для рук. Нахили спини вліво, вправо, вперед, назад. Повороти спини. Розтяжка ніг. Колові обороти ніг, колін, стопи
Детальніше »
Вранці зробив звичайну розминку.
Зробив вправи для рук. Нахили спини вліво, вправо, вперед, назад. Повороти спини. Розтяжка ніг. Колові обороти ніг, колін, стопи
Категория «Предметы»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+211 |
226 |
antonesku |
|
+191 |
281 |
Zoxx.ru - Блог Металлиста |
|
+187 |
200 |
Follow_through |
|
+172 |
216 |
Тихо дышит катЁнка... |
|
+170 |
192 |
Wisemen |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
3 |
CAPTAIN |
|
-5 |
5 |
navesele |
|
-19 |
4 |
Painter-boy |
|
-24 |
44 |
Science Of Drink |
|
-25 |
11 |
Karina_Barbie |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.