Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Как уменьшить аппетит? Доступные приемы на каждый день

2012-08-12 11:28:19 (читать в оригинале)

Довольно часто в появлении лишних килограммов  мы виним повышенный аппетит, словно снимая с себя ответственность за округлые формы. На самом же деле вопрос «как уменьшить аппетит?» не только имеет множество ответов, но и решается довольно легко и быстро. Убедитесь сами! Волшебная корица Если вы любите аромат и вкус корицы – вам просто повезло! Совсем недавно [...]

---

Что сделать, чтобы похудеть? Простые действия для стойкого результата

2012-07-24 19:32:32 (читать в оригинале)

Вы задали себе вопрос: «Что сделать, чтобы похудеть?» Я очень рада за вас! Это значит, что вы пришли к выводу, что для обретения стройности надо действовать, а не сидеть, сложа руки. Вы на верном пути! Вот несколько простых действий, которые помогут вам сбросить вес. Действия расположены по степени трудности (начиная с самого лёгкого), и это [...]

---

Строгая диета – разве это способ похудеть?

2012-07-20 22:28:36 (читать в оригинале)

Строгая диета считается одним из самых эффективных способов похудения. И в этом кроется большая ошибка. Ведь от любого метода снижения веса мы ждём в первую очередь стойкого результата  – а именно его с помощью строгой диеты добиться невозможно. Почему? Давайте выясним. Строгая диета — это диета, калорийность рациона которой меньше 1000 калорий. Примерами могут служить такие [...]

---

Красота требует жертв? Вряд ли

2012-07-14 03:41:22 (читать в оригинале)

Каждая девочка с детства знает: «Красота требует жертв». Это такой неписаный закон, заботливо преподнесенный девочке обществом. И, как правило, мало кто позволяет себе в нём усомниться. Жертвы? Да пожалуйста! Стоит девочке немного повзрослеть и понять, что её размер одежды на один больше, чем у экранных красоток, и жертвы не заставляют себя ждать. Одна диета сменяет [...]

---

5 самых доступных тренажеров

2012-07-07 23:01:33 (читать в оригинале)

«Хочу себе такой!» — заявила мне подруга, увидев в магазине велотренажёр, сверкающий компьютерной панелью и сбивающий с ног нулями на ценнике. Желанье женщины – закон. Даже несмотря на то, что половину её лоджии уже занимают забытые беговая дорожка и вибромассажёр. На моё напоминание она ответила: «Так на них стоять надо, а тут сел и поехал…» И [...]