Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «привычек»
Пневматор «защитил» честь девушки 2013-03-14 08:46:24
Эммм, ну даже не знаю: Бывший учащийся устроил стрельбу в музколледже Абакана Об этом сообщила ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Эммм, ну даже не знаю: Бывший учащийся устроил стрельбу в музколледже Абакана Об этом сообщила свидетельница происшествия, которая учится здесь же. По ее словам, около полудня, во время занятий, молодой человек вызвал одного из учащихся и несколько раз выстрелил в него. В МВД Хакасии подтвердили факт происшествия. Здесь сообщили, что нападавший — бывший учашийся музколледжа, [...]
Тэги: абакан, вредный, животный, криминал, мир, нгауэзианцы, привычка, хакасия, чувство
Исследование: Один из десяти курильщиков уже отчаялся бросить курить 2013-03-13 20:57:44
... этот этой вредной привычки. Читать далее... Hi ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Неудивительно, что после ряда многочисленных научных исследований и публикаций о том, что курение приводит к различным заболеваниям и ухудшению здоровья многие люди решили избавиться этот этой вредной привычки. Читать далее... Hi-News.ru - Новости высоких технологий. | Комментарии: 10 Посмотреть все записи в категории Исследования, Наука.
Тэги: вредный, здоровье, исследование, медицина, наука, привычка
Вредна ли вредная привычка? 2013-03-12 10:04:00
... что бросание привычки затягивается на ... дискомфорт – привычка давала возможность расслабиться ...
+ развернуть текст сохранённая копия
 Каждый из нас когда-нибудь говорил себе «С завтрашнего дня брошу…», приняв самостоятельное решение или услышав от другого человека, что определенные привычки не являются полезными.
Особо сознательные люди начинают бросать именно с завтрашнего дня, большая часть – с далеко не завтрашнего. Первые с сознанием выполняемого долга ждут улучшения сферы жизни, из которой искореняется вредная привычка, вторые вешают на себя небольшой пока груз.
Проходит неделя-две, а у первых улучшений нет, скорее наоборот; вторые видя, что бросание привычки затягивается на неопределенный срок, чувствуют себя не намного лучше, ведь груз становится ощутимо тяжелее.
Еще через какое-то время у первых ситуация ухудшается; они не получают удовлетворения от жизни, ощущают постоянный дискомфорт – привычка давала возможность расслабиться, отвлечься от работы, рутины, ненадолго уйти в свой мир. У вторых обостряются болезни, даже давно вылеченные, или появляются новые вроде бы совершенно беспричинно; до того, как они дали себе обещание бросить, они были совершенно здоровы.
Лишенная привычной небольшой радости жизнь первых приводит к сбоям в здоровье, хотя у них тоже в этом плане было все в порядке до момента бросания. Так происходит по причине того, что намеченная цель расходует определенное количество энергии, а любое немотивированное изменение течения жизни забирает вдвое больше энергии, что и приводит к проблемам со здоровьем.
Прежде чем бросать, необходимо проанализировать, ради чего вы собираетесь оставить свою привычку, есть ли достаточно веские причины для этого. Если привычка доставляет вам приятные минуты, и вы в это время ощущаете довольство жизнью, то надо ли затевать такой энергоемкий процесс?
Будет ли чем равноценным заменить брошенную привычку? В конце концов, настолько ли вы самодостаточный человек, что сможете обходиться без зависимостей?
Если ваша привычка вас не разрушает морально и физически, может, лучше позволить ее себе?
Если ваша зависимость новая, неукоренившаяся, есть вероятность, что через какое-то время она вам надоест, тогда необходимость в бросании отпадет сама собой. Если все говорит о том, что от привычки просто необходимо избавиться, причем немедленно, выясните для себя причины этого и мотивируйте себя на такой поступок, тогда бросить будет намного легче.
Относительно насильственного метода избавления от пагубной привычки другого человека, этого нужно всеми силами избегать. Вы не заставите бросить против его воли, пока не обсудите причины возникновения привычки с ее обладателем, иначе ваша тактика обернется против вас с крайне негативными последствиями. Вспомните, куда ведет дорога, вымощенная благими намерениями.
 
Тэги: зависимость, личность, привычка, психология
Лечение наркомании 2013-03-12 02:28:49
{lang: 'ru'}Основным принципом лечения наркомании является помощь больным в полном отказе от ...
+ развернуть текст сохранённая копия
{lang: 'ru'}Основным принципом лечения наркомании является помощь больным в полном отказе от употребления наркотика. Лечение наркомании считается полный отказ от употребления различных видов наркотика, а также дальнейшее воздержание больного от употребления любых психоактивных средств. Если у человека уже сформирована физическая или психическая зависимость от наркотика, то любой даже самый продолжительный период воздержания от употребления наркотика, [...]
Тэги: вредный, здоровье, лечение, метод, привычка, рекомендовать, человек
500+ советов для похудения. Советы 141-150 2013-03-10 12:24:35
Совет для похудения № 141. (10 марта 2013 года) Переедание из-за стрессовых ситуаций и просто ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Совет для похудения № 141. (10 марта 2013 года) Переедание из-за стрессовых ситуаций и просто плохого настроения встречается чаще, чем переедание по другим причинам (читайте здесь, как избавиться от переедания). Но есть прекрасный способ борьбы со стрессом, ещё и сжигающий калории – это физическая нагрузка. Она должна быть не обязательно долгой, но непременно интенсивной. Я [...]
Тэги: активность, вес, двигательный, здоровый, маленький, переедание, питание, похудение, привычка, психология, снижение, стройность, фитнес, хитрость
Главная / Главные темы / Тэг «привычек»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
