2016-02-16 23:08:59
Новые исследования ученых Университета Саутгемптона (США) заставляют полюбить кофе еще больше. Две ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Новые исследования ученых Университета Саутгемптона (США) заставляют полюбить кофе еще больше. Две чашки бодрящего, свежесваренного, ароматного эспрессо на день снижают риск развития цироза печени. Таков вердикт исследователей, которые пересмотрели более 2000 научных работ на данную тему и протестировали огромное количество любителей кофе. Причиной того, что регулярное потребление бодрящего напитка снижает риск развития цироза на 44 Read more
Готовимся к беременности и родам: посещаем стоматолога Эвитест положительный тест на беременность Кофеин повышает риск развития рака крови у детей Телевизор и беременность Фемостон тест на беременность Может ли женщина не знать о беременности до самых родов? Купить цифровой тест на беременность Секреты долгой жизни: 25 простых и удивительных советов, которые помогут вам жить до 100 Тест на беременность и алкоголь История детства
Точечное терапия разработана более 5000 лет назад в качестве важного аспекта Азии, особенно для китайской медицины. Он использует точное размещение пальца и давление на конкретных точках вдоль корпуса. Эти точки относятся к конкретным каналам, известные как меридианы - тем же каналам, в акупунктуре. По данным Азиатской медицинской философии, активации этих точек с давлением (или игл) может улучшить кровоток, снять напряжение, и повысить или разблокировать жизненную энергию, известный в Китае как и Quot; ци и Quot; или в английском языке мира, как и Quot;. & чи Quot. Этот релиз позволяет энергии течь более свободно через меридианы, способствуя релаксации, исцеление и восстановление правильного функционирования.
Следует отметить, что существование ци и меридианов заставлял сомневаться многих западных ученых. В соответствии с их скептическими взглядами, любой лечебный эффект от иглоукалывания или акупрессуры сессий не из-за изменения тонких энергетических потоков вдоль каналов невидимых, но, скорее, те же грубые физические эффекты, которые происходят во время любого вида массажа, в том числе мышечной релаксации и улучшить региональный кровоток.
Какие условия для точечного массажа используется? Точечный массаж терапия может быть использована, чтобы облегчить боль, снять напряжение в мышцах, улучшить кровообращение и способствуют глубокие состояния релаксации. Это часто делается массажистов и других bodyworkers, но также могут быть извлечены, как техника, чтобы сделать себя. Физические лица могут рассматриваться, затем стажировался в различных приложениях самообслуживания и давления точечных формул для конкретных условий. Они включают в себя тошноту и рвоту, морскую болезнь, головные боли, шеи и боль в спине, а также хроническая усталость, фибромиалгия, умственное и эмоциональное напряжение, даже восстановление наркомании и обучения расстройств.
На протяжении веков китайцы использовали биологически активные точки в косметологии для повышения мышечного тонуса и увеличение кровообращения, особенно мышц лица. Это может улучшить состояние и внешний вид кожи, уменьшая морщины и провисание лица без лекарств или хирургического вмешательства.
Акупрессура точки также используется для увеличения возбуждение, снижение сексуального напряжения и, как сообщается помощь в облегчении половой дисфункции, в том числе бесплодия, снижение полового влечения, преждевременная эякуляция, импотенция.
Что следует ожидать от визита к практикующему? Точечный сеанса обычно выполняется в положении пациента лежа на массажном столе, хотя он может быть использован в сочетании с упражнений, таких как тайцзи или Цигуном. Как уже говорилось, можно также узнать, как точечный массаж стратегии самообслуживания, используя методы любое время желательно.Типичные занятия с практикующим может длиться 45-90 минут и часто делается в сочетании с некоторой формой массажа. Это означает, что одни и те же точки акупрессуры можно манипулировать с различными ритмами и давлениях, используя пальцы, руки, руки, локти, ноги даже и ноги.Получатель должен носить удобную, свободную одежду, например, что, как правило, носят при осуществлении или делать йогу. Медленное, полный, глубокое дыхание часто предлагается, особенно с приложенной к точкам, которые вызывают дискомфорт или что практикующий рассматривает как их энергию давления.
Управляемые образы или визуализация часто добавляют, чтобы дальнейшее ослабление или движение энергии и через точки давления.После обработки, практикующий может попросить для обратной связи и предлагают домашние упражнения или самопомощь. Потому что работа энергии любого вида может привести к глубокой релаксации, ухода всегда должны быть использованы, когда растет из-за стола и возвращения в стоячей позе, а ноги и туловище мышцы могут чувствовать себя слабыми на некоторое время.
Есть ли ситуации, когда следует избегать точечный? Точечный массаж не следует рассматривать как основной метод лечения серьезной болезни, и должны использоваться с осторожностью во время беременности, некоторые моменты, как полагают, стимулирует сокращения матки. Давление не должно быть оказано на местах с ожогами, инфекции, инфекционных заболеваний кожи или активного рака.
Есть руководящий орган, который осуществляет надзор за практикующими? На данный момент не существует руководящего органа, надзирающего за практикующими в точечный массаж. Тем не менее, некоторые государства требуют практикующих получить лицензию в другой области здравоохранения, таких как массаж, уход или акупунктура, прежде чем они могут практиковать практический методы, такие как точечный массаж. Многие школы предлагают массаж терапии сертификат достижения в точечный массаж после завершения минимум 150 часов курса.
Как можно войти в контакт с практикующим акупрессуры? Для того, чтобы найти практикующего, любой поисковой системе (например, Google) могут быть отправной точкой. Будьте уверены, чтобы проверить учетные данные практикующего. Из уст в уста всегда хороший способ оценить опыт других. Часто люди, которые используют точечный массаж также иметь навыки в различных других формах лечения.
Существуют ли другие методы лечения, которые могли бы работать хорошо в сочетании с акупрессура? Многие методы лечения хорошо работать с акупрессурой - в различных формах он может быть использован в качестве эффективного дополнения к другим видам манипуляционной терапии. Массажисты часто включают точечный массаж в их подпрограмм массажа. По расслабляющий и тонизирующий мышцы до корректировок, точечный массаж может сделать манипуляции проще и эффективнее, что позволяет более длительное время между повторных посещений.
Хороший мануальный терапевт или остеопат часто используют массаж.Боевые искусства упражнения, такие как тай-чи и цигун может использовать биологически активные точки в своих подпрограмм.Методы разума и тела и дыхательные неотъемлемой частью достижения положительных результатов с точечного массажа.
Последние путешествие доктора А. Вейля в Китае привело его в контакт с другой формой акупрессуры. Взрослые там часто проводят время каждый день ходить на реку каменными путей в парках и садах крупных городах. Они делают это, потому что ходить по неровным дорожкам этих стимулирует биологически активные точки на подошвах ног. Преимущества, как говорят, облегчение боли, улучшает сон, и улучшение физического и психического благополучия. Это было подтверждено исследователями в штате Орегон, который обнаружил, что регулярно ходить на специализированных коврики (16 футов в длину и 18 дюймов в ширину) предназначены для имитации этих река-рок булыжники улучшить баланс и кровяное давление до такой степени, гораздо большей, чем была достигнута участниками, которые сделали обычный ходьба. Исследование было опубликовано в августе 2005 года, вопрос о журнале Американского гериатрического общества.
Что такое растяжки?
Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.
Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.
Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.
Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.
2016-02-14 15:50:31
... , не всегда приносит пользу другим. Сегодня мы ... луковой шелухой, применение, польза для организма
+ развернуть текстсохранённая копия
Всем нами известный овощ лук широко используется в жизни и быту человека. Почти все блюда не обходятся без него. Но не все догадываются о том большом списке полезных веществ, который содержит этот природный антибиотик. Впрочем, все индивидуально, и что одним полезно, не всегда приносит пользу другим. Сегодня мы поговорим о пользе и вреде репчатого лука, дешевого […]
Похожие статьи
Лечение луковой шелухой, применение, польза для организма
Масло зародышей пшеницы: свойства и применение
Картофель: польза и вред сырой и отварной картошки
Лечебные свойства крапивы, противопоказания
Свекла: польза и вред яркого овоща, свекольный сок
Многие слышали, что красное вино — полезно, однако мало, кто знает, почему это так и нет ли здесь никакого подвоха? В этой статье мы опишем пользу красного...
2016-02-09 12:51:04
Почти каждый курильщик на протяжении всего периода курения хотя бы раз пытался покончить с этой ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Почти каждый курильщик на протяжении всего периода курения хотя бы раз пытался покончить с этой вредной привычкой, и почти в 70% случаях — терпел...
