Даже в самой маленькой квартирке можно найти местечко для организации активности вашего ребенка. В этом помогут домашние спортивные комплексы, которые позволяют на минимальной площади разместить несколько самых востребованных снарядов. В продаже имеется большой ассортимент различных моделей ДСК, которые позволяют создать уникальный спортивный уголок, подходящий именно под возможности вашей квартиры, а также, под возраст детей, а может, даже, и взрослых. Есть напольные невысокие спортивные комплексы для самых маленьких детей. Они занимают много пространства, но создают удобную и безопасную игровую зону для малышей. Их часто делают из стальной трубы, так как, в отличие от дерева, они обладают устойчивостью к перепадам влажности воздуха между летним влажным и сухим отопительным сезоном. Но бывают и совсем компактные детские спортивные комплексы, организованные на турнике. В зависимости от места, где такой спорткомплекс планируется расположить, можно использовать распорный турник или навесной, который монтируется к стене при помощи анкеров. Возможны варианты со шведской стенкой: распорные и пристенные. Система крепления распорных спортивных комплексов не предполагает сверления в полу или в стене, поэтому их можно использовать даже на съемной квартире. А вот пристенные крепятся анкерам к стене, но занимают меньше места по сравнению с распорными. А еще есть спортивные комплексы для подростков и взрослых людей, которые увлекаются культурой своего тела или, […]

Современная цивилизация благодаря развитию науки и техники создает максимально комфортные условия для человека. Но, в то же время,  провоцирует возрастающие спешку и желание иметь больше,  за которыми скрывается тотальное одиночество и неудовлетворенность своим существованием. Как следствие, мы живем в состоянии постоянного стресса, что, в свою очередь, является причиной негативных изменений в нашем здоровье. Хотя организм [...]

В нашей стране тренировки в фитнес зале не так распространены как в США, и других западных странах. Что же, интересно,  мешает нашим согражданам начать заниматься своим телом, и привести его в порядок? Скорее всего, это предрассудки и заблуждения, которые прочно поселились в сознании людей. В сегодняшней статье я приведу и опровергну самые популярные заблуждения, касающиеся [...]