Сегодня 28 февраля, суббота ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7281
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
radulova
radulova
Голосов: 7
Адрес блога: http://radulova.livejournal.com/
Добавлен: 2007-10-21 03:41:44 блограйдером Lurk
 

Худей.RU - аудиолекции о правильном питании

2013-03-04 10:21:29 (читать в оригинале)

"Для меня еда - такая же зависимость, как для некоторых алкоголь или сигареты", - с грустью сказала сегодня в одной телепрограмме женщина, страдающая серьезным ожирением. Она права - это психологическая проблема. Но если тот же курильщик, решив бросить, не позволяет себе и смотреть в сторону прилавка с сигаретами, убирает с глаз долой все пепельницы, зажигалки, то человеку, который переедает, все равно приходится каждый день иметь дело со своим "наркотиком". Еду не бросишь. Поэтому так трудно бороться с таким типом зависимости.

Француженка Николь Берсье разработала методику здорового образа жизни - как раз для таких зависимых людей. Ведь принцип "Я не знаю меры" характерен и для тех, кто съедает больше, чем нужно и для тех, кто, начав, к примеру, пить, не может остановиться. Система Берсье держится на трех "секретных" китах и психологи­ческих принципах их использования. Это 23 небольших аудиолекции, главная цель которых - сломать стереотипы, которые влияют на наши привычки. Просто скачиваете на iPhone и слушаете по одной лекции в день. Cкачать программу для айфона можно здесь.



Мне предложили протестировать эту систему бесплатно. Для вас тоже первые лекции будут бесплатны. Потом, если понравится, можете получить остальные за чисто символическую сумму, в десятки раз дешевле, чем консультация у любого диетолога. Знаете почему я приготовила с утра такой набор? Это я прослушала первую лецию Берсье))



А вот что об этой системе говорит актер Юрис Лауциньш. Он как раз справился со своим алкоголизмом благодаря тому, что поменял образ жизни и изменил свое психологическое отношение к проблеме.



Узнать больше можно здесь.

Завяли помидоры

2013-03-04 09:49:53 (читать в оригинале)

открыть материал ...
Завяли помидоры
// Мужчина и ЖенщинаКолонка Натальи РадуловойПоловина россиян живет без любви
открыть материал…


Напишите сочинение

2013-03-01 21:41:17 (читать в оригинале)

...по картине Исаака Левитана "Март".



Новый клип "Океан Ельзи"

2013-03-01 13:43:07 (читать в оригинале)



Джордж Клуни

2013-03-01 12:27:12 (читать в оригинале)

В конце концов молодой щеголь, "самый завидный жених планеты" превратился в обычного бородатого деда со вставными зубами.



Страницы: ... 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 ... 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.