Сегодня 28 марта, четверг ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7272
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Все для людей
Все для людей
Голосов: 1
Адрес блога: http://polublog.ru
Добавлен: 2008-06-03 20:41:10 блограйдером Polunosnik
 

Ленится не лень или меняем привычки

2012-10-03 12:33:33 (читать в оригинале)

Доброго времени суток читатели моего блога, прошло уже более месяца с моего последнего поста. На то есть определенные причины, первое это я был в отпуске. Пускай всего 2 недели но все же. А после жаркого абхазского солнца, песчаного пляжа и чистого моря возвращаться в привычный рабочий ритм довольно тяжко. Затем, по возвращению из отпуска,  нужно было работу [...]

Спортивные добавки — что есть что?

2012-08-21 12:24:29 (читать в оригинале)

В данном руководстве я расскажу о различных спортивных добавках, помогающих спортсменам в достижении результатов а так же помогающих сделать тренинг более эффективным. Будет рассмотрен креатин, Таурин, антиоксиданты, и витамины. Действие на организм, дозировки и побочные эффекты.

Жим лежа — техника выполнения

2012-08-20 12:48:35 (читать в оригинале)

В данной заметке я расскажу как правильно выполнять одно из базовых упражнений в тренажерном зале - жим лежа. Это пожалуй лучшее упражнение для развитие мышц груди, при кажущийся простоте имеет много нюансов. О том как правильно выполнять жим лежа, а так же мировые рекорды в данной дисциплине и нормативы вы узнаете из этой статьи.

Выбираем перчатки для тренажерного зала

2012-08-17 11:41:48 (читать в оригинале)

Доброго времени суток, читатели моего блога,  перед каждым любителем качалки, рано или поздно встает вопрос экипировки. И первое, что обычно покупают — это перчатки, ибо тягать без них железки удовольствие не из приятных, руки потеют, граф проскальзывает. Что не только мешает качественному тренингу, но и может привести не дай бог к  травме. Именно о выборе [...]

План продвижения блога, цели и задачи на осень 2012

2012-08-13 15:39:04 (читать в оригинале)

Решил занятся оптимизацией и продвижением блога. Составил себе план мероприятий. Что из этого выйдет посмотрим через 3 месяца.


Страницы: 1 2 3 4 5 

 


Самый-самый блог
Блогер Рыбалка
Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.