Семья и ребенок Голосов: 2 Адрес блога: https://family-child.ru Добавлен: 2025-01-11 00:15:27

Недосып мешает мозгу забывать негативные ситуации и мысли

2025-01-10 07:47:11 (читать в оригинале)

Новое исследование показало, что нехватка сна ухудшает способность мозга подавлять нежелательные воспоминания и навязчивые мысли. Ученые из Йоркского университета Англии доказали, что лишение сна влияет на способность префронтальной области мозга ограничивать извлечение воспоминаний, которые в противном случае были бы подавлены. Воспоминания о неприятных событиях часто вторгаются в наше сознание в ответ на напоминания, но, как […]

Источник