Fitness - online Голосов: 0 Адрес блога: http://fit-on.ru Добавлен: 2015-05-15 21:30:07

Тренировки и питание эндоморфа

2014-12-25 18:08:39 (читать в оригинале)

Рассмотрим тренировки и питание эндоморфа.  Эндоморфы – это соматотип, который быстро набирает вес. Для набора мышечной массы, казалось бы, благословение, но, к сожалению, когда мы говорим о наборе, в этом случае, то имеем ввиду аккумуляцию жировой ткани. Особенно на животе. Такой красивый «спасательный круг». Так что,