Я здоров! Голосов: 1 Адрес блога: http://i3dorov.ru Добавлен: 2013-03-27 13:15:51

Лечим дисбактериоз

2013-04-01 15:52:45 (читать в оригинале)

Дисбактериоз  (дисбиоциноз) — это качественное и количественное нарушение естественной микробной флоры кишечника. Микрофлора кишечника состоит из трех подвидов микроорганизмов. К первому из них относятся представители нормальной (полезной) микрофлоры. Их еще называют облигатными или главными микроорганизмами. В основном в эту группу входят лакто-, бифидобактерии, а также ряд других микроорганизмов. Вторую группу составляют так называемые факультативные микроорганизмы, [...]

---

Банные советы

2013-04-01 14:49:59 (читать в оригинале)

Можно любить или не любить  баню.  Но  ни  один здравомыслящий человек не станет отрицать полезные свойства бани. Опять-таки — и бани бывают разные, и принимать банные процедуры можно по-разному. Но главное не в этом. Важно, чтобы каждый поход в баню приносил только пользу, а не вред. Поэтому очень нужно любому человеку, собравшемуся в баню, знать, [...]

---

Липома

2013-04-01 13:50:20 (читать в оригинале)

Липома — доброкачественная опухоль из жировой ткани. Липомы — это мягкие подвижные подкожные узлы (часто имеют хорошо выраженную капсулу), кожа над которыми остается нормальной. Располагаются липомы на различных участках тела: лице, спине, плечах, бедрах; обычно они возникают в подкожной клетчатке, коже, реже могут появиться в забрюшинной, околопочечной клетчатке, в молочной железе, легком. Поверхностная (подкожная) опухоль [...]

---

Откуда взялась усталость

2013-04-01 10:59:26 (читать в оригинале)

Бывают дни, когда человек чувствует усталость без видимых причин. Скажем, прошлой ночью вы спали столько, сколько вам требуется для восстановления сил, и ваш сон не был нарушен. Однако спустя всего пару-тройку часов после подъема вам уже хочется вздремнуть. К вечеру это желание становится нестерпимым. Почему? Вот несколько возможных причин усталости: В рационе слишком много «простых» [...]

---

Кофе: польза или вред

2013-04-01 10:07:46 (читать в оригинале)

Для многих этот напиток стал частью образа жизни. С него начинается утро, им поддерживаются силы в течение дня. Как же влияет кофе на организм, вреден он или полезен? У кофе, как и у любого другого напитка, есть свои плюсы и минусы. Если не превышать определенную дозу и учитывать противопоказания, то кофе может быть полезным напитком, [...]