Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

Boutique №3 2011
итальянский журнал по шитью с выкройками
ПРОСМОТРЕТЬ

Стр.71 + выкройки | pdf | 86.08Mb

СКАЧАТЬ с letitbit
СКАЧАТЬ с turbobit
СКАЧАТЬ с depositfiles

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409281594/

Сообщение в трансляции LiveInternet

Boutique №2 2012
Шитье и крой № 9 2012
Diana Moden №6 2011 Украина
Ателье №5 2012
Шитье и крой Спецвыпуск № 4 2011
Burda №6 2012
Boutique №1 2011
Diana Moden №5 2012 Украина
Ателье №10 2011
Lady Boutique № 2 February 2012

Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

Burda Special №5 2011 Детская мода
журнал по крою и шитью с выкройками
ПРОСМОТРЕТЬ

Стр.60 + выкройки | pdf + jpg | 74.3Mb

СКАЧАТЬ с letitbit
СКАЧАТЬ с turbobit

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409281640/

Сообщение в трансляции LiveInternet

Ателье №10 2011
Шитье и крой №11 2011
Burda Special №5 2011 Детская мода
Burda Plus Special №1 2012 Мода для полных
Diana Moden № 4 2012
Шитье и крой № 4 2012
Diana Moden № 11 2011
Knipmode №4 2011
Burda №2 2012
Lady Boutique № 2 February 2012

Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

Burda №5 2012
журнал по шитью с выкройками
ПРОСМОТРЕТЬ
Стр.92 + выкройки | jpg + pdf | 67Mb
СКАЧАТЬ с letitbit
СКАЧАТЬ с turbobit
СКАЧАТЬ с depositfiles

Burda Style № 5 2012 (нем./серб.язык)
Стр.125 + выкройки | jpg + pdf | 57.4Mb
СКАЧАТЬ с letitbit
СКАЧАТЬ с turbobit
СКАЧАТЬ с depositfiles

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409281673/

Сообщение в трансляции LiveInternet

Diana Moden №6 2011 Украина
Шитье и крой № 4 2012
Patrones 315 Especial Verano
Шитье и крой Спецвыпуск №1 2012 Для детей от 2 до 12 лет
Patrones 310 Invierno
Burda №6 2012
Burda №2 2012
Burda №5 2012
Patrones №303 Avance Verano
Patrones Extra №13 СOSTURA FACIL

Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409281712/

Шитье и крой № 2 2012
Ателье №5 2012
Burda №2 2012
Diana Moden №5 2012 Украина
Burda Plus Special осень-зима 2011-2012 Мода для полных
Шитье и крой Спецвыпуск №1 2012 Для детей от 2 до 12 лет
Ателье №3 2012
Diana Moden №6 2011 Украина
Ателье №10 2011
Шитье и крой Спецвыпуск № 3 2011

Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

Lady Boutique № 3 March 2012
японский журнал по крою и шитью

Стр.276 | jpg | 121.55Mb

СКАЧАТЬ с letitbit
СКАЧАТЬ с turbobit

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

выкройка платья , платья своими руками выкройки , сшить платье выкройки , платье без выкройки , выкройки платьев для начинающих , простые выкройки платьев , выкройка платья для девочки , платье годе выкройка , платье сшить своими руками выкройки , выкройки платьев бесплатно , платье без выкройки своими руками , выкройка платья своими руками для начинающих , выкройка детского платья , выкройки платьев для начинающих простые , простые платья своими руками выкройки , выкройка основа платья , сшить платье своими руками без выкройки , платье без выкройки быстро , сшить платье быстро выкройка , платье руками быстро без выкройки ,

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409281756/

Lady Boutique № 3 March 2012
Diana Moden № 9 2011
Boutique №3 2011
Ателье №5 2012
Шитье и крой № 4 2012
Boutique №1 2011
Patrones 315 Especial Verano
Burda №5 2012
Burda Style № 2 2012
Шитье и крой Спецвыпуск № 3 2011

Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

Burda №11 2011
журнал по крою и шитью с выкройками
ПРОСМОТРЕТЬ

Стр.90 + выкройки | jpg + pdf | 90.35Mb

СКАЧАТЬ с letitbit
СКАЧАТЬ с turbobit

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409281794/

Сообщение в трансляции LiveInternet

Burda Style № 2 2012
Diana Moden №6 2011 Украина
Lady Boutique № 2 February 2012
Шитье и крой № 2 2012
Boutique №2 2012
Шитье и крой Спецвыпуск № 3 2011
Knipmode №4 2011
Diana Moden №5 2012 Украина
Burda Plus Special осень-зима 2011-2012 Мода для полных
Burda Style №7 2012

Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

Шитье и крой № 8 2012
журнал по шитью и крою с выкройками
ПРОСМОТРЕТЬ
Стр.76 + выкройки | jpg + pdf | 96.9Mb
СКАЧАТЬ с letitbit
СКАЧАТЬ с depositfiles
СКАЧАТЬ с turbobit

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

блузки из трикотажа , блузки из трикотажа фото , блузка белорусский трикотаж , выкройка блузки из трикотажа , блузки трикотаж женские , сшить блузку из трикотажа , модели блузок из трикотажа , блузка из трикотажа своими руками , блузка ру белорусский трикотаж , блузки из трикотажа для полных , фасоны блузок из трикотажа , белорусский трикотаж блузка бай , трикотаж блузки туники , простейшая блузка из трикотажа , модели блузок из трикотажа фото , сшить блузку из трикотажа своими руками , интернет магазин трикотаж блузки , блузки из трикотажа для полных фото , блузки из трикотажа , простые выкройки блузок из трикотажа , блузки белорусский трикотаж интернет магазин , выкройка блузки из трикотажа простого кроя ,

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409281832/

Сообщение в трансляции LiveInternet

Knipmode №4 2011
Boutique №2 2012
Boutique №1 2011
Patrones №303 Avance Verano
Patrones Extra №13 СOSTURA FACIL
Boutique №3 2011
Diana Moden №6 2011 Украина
Diana Moden №5 2012 Украина
Lady Boutique № 3 March 2012
Burda Style №7 2012

Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

Modellina №119 2003
итальянский журнал по шитью с выкройками
ПРОСМОТРЕТЬ
Стр.85 + 64 выкр. | jpg | 45Mb
СКАЧАТЬ с depositfiles
СКАЧАТЬ с turbobit

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409281859/

Сообщение в трансляции LiveInternet

Patrones Extra №13 СOSTURA FACIL
Ателье №7 2011
Ателье №3 2012
Diana Moden № 9 2011
Ателье №10 2011
Burda №6 2012
Diana Moden № 4 2012
Lady Boutique № 3 March 2012
Patrones 310 Invierno
Modellina №119 2003

Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

Diana Moden №2 2012
ПРОСМОТРЕТЬ

Стр.54 + выкройки | jpg + pdf | 50.1Mb

СКАЧАТЬ с letitbit
СКАЧАТЬ с turbobit
СКАЧАТЬ с depositfiles

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

блузки рубашки , блузки рубашки женские , блузки рубашки купить , блузка из мужской рубашки , магазин рубашек блузок , блузки рубашки фото , рубашки блузки интернет , магазин женские блузки рубашки , блузки и рубашки интернет магазин , купить блузку рубашку женскую , женские блузки и рубашки интернет магазин , блузки рубашки модные , переделать женскую рубашку блузку , женская блузка из мужской рубашки , фасоны блузок рубашек , блузки рубашки большого размера , блузки из рубашки своими руками , переделать мужскую рубашку в блузку , блузки рубашки , длинные блузки рубашки , блузки рубашки дешево ,

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409281903/

Сообщение в трансляции LiveInternet

Шитье и крой № 4 2012
Шитье и крой Спецвыпуск № 4 2011
Boutique №3 2011
Lady Boutique № 3 March 2012
Diana Moden № 9 2011
Burda Special №5 2011 Детская мода
Boutique №1 2011
Ателье №7 2011
Burda Style № 2 2012
Шитье и крой № 2 2012

Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

Шитье и крой № 9 2011
ПРОСМОТРЕТЬ

Стр.65 + выкройки | jpg | 54.06Mb

СКАЧАТЬ с letitbit
СКАЧАТЬ с turbobit

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409281938/

Сообщение в трансляции LiveInternet

Burda №6 2012
Burda №2 2012
Patrones Extra №13 СOSTURA FACIL
Шитье и крой Спецвыпуск № 3 2011
Lady Boutique № 3 March 2012
Diana Moden №5 2012 Украина
Diana Moden № 9 2011
Boutique №2 2012
Ателье №3 2012
Ателье №7 2011

Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

Modellina № 146
итальянский журнал по шитью с выкройками
ПРОСМОТРЕТЬ

Стр.56 + 48 (выкройки) | jpg | 95.39Mb

СКАЧАТЬ с letitbit
СКАЧАТЬ с turbobit
СКАЧАТЬ с depositfiles

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409281961/

Burda №11 2011
Шитье и крой Спецвыпуск №1 2012 Для детей от 2 до 12 лет
Boutique №2 2012
Burda Special №5 2011 Детская мода
Burda Style №7 2012
Burda №5 2012
Burda Style № 2 2012
Burda №2 2012
Modellina № 146
Diana Moden №5 2012 Украина

Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409281998/

Сообщение в трансляции LiveInternet

Шитье и крой Спецвыпуск № 3 2011
Lady Boutique № 3 March 2012
Patrones 315 Especial Verano
Burda Special №5 2011 Детская мода
Шитье и крой № 8 2012
Шитье и крой № 4 2012
Patrones Extra №13 СOSTURA FACIL
Boutique №3 2011
Ателье №10 2011
Diana Moden № 11 2011

Хотите научиться шить одежду себе, своим близким, а возможно и зарабатывать шитьем на заказ?

Научитесь шить чтобы экономить на покупке одежды

https://vk.com/topic-57920576_28965164

Ottobre №6 2011 (англ.язык)
финский журнал по шитью с выкройками
ПРОСМОТРЕТЬ

Стр.57 + выкройки | pdf + jpg | 130Mb

СКАЧАТЬ с letitbit
СКАЧАТЬ с turbobit
СКАЧАТЬ с depositfiles

SustaMax - порошок для суставов

SUPER AKCIJA 1 руб. — https://vk.com/topic-57920576_34645387

#Fitobalt эффективен при заражении самыми разными видами глистов, грибков, простейших (хламидий, лямблий и т.д.).

Не только убивает вредные организмы, но и способствует восстановлению пораженных тканей, снимает интоксикацию.

АКЦИЯ! -50% http://shakesclick.com/3nyT/

http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/post409282029/

Сообщение в трансляции LiveInternet

Шитье и крой №11 2011
Patrones 310 Invierno
Burda Style № 2 2012
Burda Style №7 2012
Burda Plus Special №1 2012 Мода для полных
Burda №5 2012
Boutique №3 2011
Lady Boutique № 3 March 2012
Diana Moden №6 2011 Украина
Burda Special №5 2011 Детская мода

Хотите научиться шить од

Очищение организма от паразитов. Wormwood Kit от Kroeger Herb

В этой статье я хочу поделиться своим опытом профилактической антипаразитарной чистки организма с применением набора Wormwood Kit от компании Kroeger Herb.

Я приобрела сразу два таких набора в интернет-магазине iherb.com — для нас с мужем и для родителей. Так как у нас есть дача, а также домашние питомцы, то мы ежегодно весной проводим профилактическое очищение организма от паразитов. Раньше мы делали это препаратом «Тройчатка», но этот процесс нередко сопровождался у членов семьи неприятными ощущениями в ЖКТ.

Я решила поискать альтернативу на iherb и нашла этот набор, который состоит из «Полынной Комбинации» (2 бутылочки, по 100 капсул каждая), гвоздики (2 бутылочки, по 100 капсул каждая) и настойки американского черного ореха (1 бутылочка, 60 мл). Если заказывать все это по отдельности, то по деньгам выходит дороже, поэтому набор оказался экономичным и нам хватило его на курс очищения.

Фишкой этого набора, бесспорно, является «Полынная Комбинация» — эксклюзивная запатентованная формула против паразитов, разработанная американской травницей Ханной Кроегер еше в 1970-х годах.  Эта превосходная комбинация трав — сбалансирована так, как это могла сделать лишь сама Ханна. Помимо самой полыни туда входят такие травы как квассия, щитовник мужской, листья черного ореха и гвоздика.

Несмотря на то, что у Ханны Кроегер есть своя схема очищения от паразитов, я принимала все средства из набора по другой схеме — схеме Хильды Кларк, по ряду причин. Схема Хильды Кларк подразумевает постепенное увеличение дозировки средств в течение 18 дней — чтобы подготовить пищеварительную систему и уберечь ее от стресса. Далее в течение 2 месяцев необходимо еженедельно принимать максимальную дозировку, для того чтобы окончательно «добить» всех непрошеных гостей.

Лично мне такая схема кажется более эффективной, но это мое личное мнение. Если кого-то заинтересует схема очистки от паразитов Хильды Кларк, то ее можно найтиздесь.

Ханна Кроегер же предлагает свою классическую схему приема этих средств:

• «Полынная комбинация» — по 2 капсулы 3 раза в день перед едой,
• Гвоздика — по 1 капсуле 3 раза в день перед едой,
• Настойка черного ореха — по 15 капель 3 раза в день.

При применении как это указано на бутылочке, «Полынной комбинации» хватит на один месяц, а настоек гвоздики и американского ореха хватит на два месяца.

За весь курс очищения никто из членов семьи не почувствовал никаких побочных явлений со стороны ЖКТ, что меня очень порадовало. Не знаю связано ли это с очисткой, но у мужа пропало большое псориатическое пятно на спине и сейчас кожа на том месте почти одним и тем же цветом со здоровой. В следующем году обязательно повторим очистку с этим набором.

Сыроедам плевать на калорийность и "баланс витаминов"

Вычисление "диетических норм", баланс витаминов, поиск незаменимых аминокислот и прочий бред не применим к сыроедам, потому что:

1. сырая еда усваивается гораздо лучше и полнее. термообработка еды всегда разрушает молекулярную структуру и уничтожает львиную долю микроэлементов, что приводит к завышенным нормам её потребления.
огромные запасы микроэлементов хранит печень и хранит долго, особенно если их не расходовать на всякие "заплатки" для устранения последствий термообработанной пищи.
в сырой растительной пище также в целости содержатся ферменты (живые "нано-роботы"), которые отвечают за переваривание, усваивание, не позволяют нитрАтам превращаться в нитрИты и совершающих ещё огромное кол-во химических процессов (ни один хим.процесс в организме не проходит без ферментов, но они погибают при температуре >42C, и тогда организм тратит уже свои, гораздо менее эффективные ресурсы).

2. так называемая "химия" в сырой еде В РАЗЫ безопасней, чем даже просто термообработанная еда БЕЗ химии. по сути, никто о химии вообще не задумывается (я даже не мою фрукты с рынка, а просто протираю), потому что организм сам чётко даёт понять, какая еда ему НЕ нужна. РЕЧЬ НЕ О ГМО! страшнее ГМО вообще ничего не может быть, но его то как раз больше всего в мясных изделиях (из-за соевых добавок, где 85% сои - ГМО) и прочих полуфабрикатах.
если уж говорить о химии, то растительные нитрАты в сырой растительной пище БЕЗОПАСНЫ и являются её неотъемлемой частью. они НЕ превращаются в нитрИты, потому что блокируются андиоксидантами (ферментативными ингибиторами (всё те же живые "нано-роботы", погибающие при температуре >45C)) из этой самой растительной пищи. но стоит её "приготовить" и все антиоксиданты уничтожены = получаем набор сильнейших канцерогенов и ядов.

3. от термообработанной пищи НЕИЗБЕЖНО и ВСЕГДА нарушается кислотно-щелочной баланс (pH). а для нейтрализации кислоты организм применяет кальций, который берёт из костей (именно поэтому в старости у людей песок во всех суставах и кости ломкие, как известь (остеопороз)).
т.е. нам не нужно жрать кальций ложками (который не в молоке, а в любой зелени, и чем темнее зелень, тем в ней больше кальция (в семенах укропа его аж 1.5 грамма на 100гр, а в кервеле 1.3 гр)), поэтому и не нужно учитывать его в расчётах "баланса витаминов".
также и другие аномалии организм исправляет за счёт своих собственных ресурсов, которые напрочь выпадают из привычных расчётов, в случае с сыроедением.

4. самое главное: все "незаменимые" аминокислоты и витамины (включая пресловутый витамин Б12) нам синтезирует бактериальная микрофлора кишечника, которая (будучи здоровой, а не патогенной/паразитической) питается растительной клетчаткой и живёт в симбиозе с нашим организмом (это возможно ТОЛЬКО на 100% сыроедении БЕЗ ОТКЛОНЕНИЙ).

также убедиться в том, что организму всего хватает, поможет отсутствие белых полосок и пятен на ногтях, которые сигнализируют о недостатке каких-нибудь микроэлементов или витаминов. ну и про волосы ещё почитайте.
"недостаток калорий" есть НОНСЕНС, которому не суждено сбыться, потому что, например, нету расхода энергии на борьбу с последствиями гниющей термообработанной пищи (про мясо вообще молчу), с нитрИтами (не путать с нитрАтами) и прочими канцерогенами.
я просто ем, когда голоден и мне сейчас хватает 2-4кг в день. никакого упадка сил не наблюдается (он имеет место только в начале перехода на сыроедение при интоксикации), а ведь у меня стаж даже меньше 3х лет и после 30-ти лет мертвоедения мне просто охота забить желудок едой по привычке. я хорошо чувствую, что переедаю и отучиться от этого не так то легко..
а точнее не легко себя убедить в нужности отучиваться, ведь это не мертвяк, от которого я сознательно отказался на полном понимании того, что он равносилен уничтожению организма и скоропостижной смерти от болезней.
со временем всё само встанет на свои места

"переизбыток калорий" - тоже нонсенс. самый главный такой НОНСЕНС, потому что любой сраный диетолог первым делом в уши заливает ведро отборнейших основ похудания: калорий надо есть меньше, чем расходуешь, тогда расход калорий начнётся из жира и вы будете худеть.
а вот и нет
ну т.е. в случае с термообработанным биомусором, конечно - да. там других вариантов и нету. надо посчитать калории, надо ограничить калории, надо сжечь калории.. нашли занятие на свою голову, а ведь могли бы неплохо сэкономить здоровье, деньги и время
другое дело - сыроедение. ни один сыроед вообще никогда не задумывается - СКОЛЬКО ОН ЕСТ.
есть можно хоть круглые сутки. сплошные сладкие фрукты. на ночь, ночью. можно вообще не шевелиться, лежать на диване и только есть, есть..
А ТОЛСТЕТЬ НЕ БУДЕТЕ!
кто там считает калории? зачем? никому они не нужны! 5000 съеденных калорий просто проходят транзитом по ЖКТ не усвоившись и выходят через задний проход без каких-либо отложений.
такова сила сырой растительной пищи

так что термин "разнообразная пища" не уместен в стане сыроедов. можно вообще "зависнуть" на 2-3х любимых видах и питаться ими весь сезон (зимой это яблоки + хурма + мандарины + авокадо например. ну а летом спектр просто огромен.. я зависаю на кукурузе, персиках, арбузах, абрикосах и ПОМИДОРАХ) - бактериальная микрофлора из их клетчатки насинтезирует всё необходимое. и это в добавок к тому огромному кол-ву натуральных витаминов и микроэлементов, которые в них самих присутствуют в естественном, неиспорченном термообработкой, виде.

 

См. Также

основные темы: зачем создан этот сайт || почему сыроедение || НЕматериальное участие в развитии форума
нитрАты и нитрИты или как превратить еду в яд || бактериальная микрофлора человека и его кислотно-щелочной баланс (pH) или как не болеть до 150 лет
как сыроедение лечит 99% ВСЕХ болезней нормализация веса || сыроедение ЭКОНОМИТ здоровье, деньги и время
смерть от животных белков: мяса, молока и кисло-молочных продуктов || откуда сыроеды берут белОк || почему сыроеды не парятся о витамине Б12
переход на сыроедение || последствия неполноценного сыроедения (вегетарианства) || как НЕ сорваться с сыроедения обратно на мертвяк
а вот здесь мы просто улыбаемся и улыбаем

таблица калорийности и содержания микроэлементов в растительной пище >