|
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Ka4han.ru/Записи в блоге |
|
Ka4han.ru
Голосов: 1 Адрес блога: http://ka4han.ru Добавлен: 2012-11-26 12:22:33 блограйдером 88888888 |
|
Первый курс комет (Результат)
2012-12-17 23:05:44 (читать в оригинале)Вот и подошел мой 1-й курс стероидов к концу. Много говорят о вреде стероидов и Я на личном опыте решил это проверить, впринципе остался очень даже доволен полученным результатом. Побочные эффекты которые так яростно описываются в различных источниках замечены не были. Все что было из побочек это немного АКНЕ и усиленое половое влечение, хотелось практически [...]
Советы кача взрывных трицепсов
2012-12-15 10:33:41 (читать в оригинале)1 – Перед тренировкой попизже разминайте трицепс ибо боль в локте пошлет вас нахуй с вашим трицепсом, такое как тендинит, и любые упражнения на трицепс станут невозможными. Медленно и уверенно подходите к максимальным весам, не хватайся сразу за огромню штангу, лучше как следует размяться . Разминайтесь простыми упражнениями, например, на трицепсовом блоке, 10-15 повторов.. Хотя [...]
НЕМНОГО О ЕДЕ….
2012-12-14 10:50:49 (читать в оригинале)Я давно хотел написать статью о еде, очень хоршая тема которая всегда будет актуальна, как говорят — Ты это то что ты еш. Одной из важных составляющих успеха в деле построения качественной мышечной массы является питание. Многие делают из него культ, что мы считаем в корне не верным, но и важность его преуменьшать нельзя, тут [...]
Минутка мотивации
2012-12-10 01:24:06 (читать в оригинале)Замечали как иногда меняется ваше настроение, настрой на тренировки? Так вот, Ты должен встать и сказать!! Я хочу быть сильным, хочу быть лучшим, я стану сильнее и больше всех и я сделаю все что потребуется для этого. Часы тяжелых тренировок, чтение мотивирующей литературы, оттачивание техники , все что потребуется я буду делать!! Вот так должен говорить себе каждый [...]
Очень тронуло
2012-12-08 13:41:58 (читать в оригинале)…Попал я тут случайно на один женский блог и масса барышень сетовала на то, что мужиков нынче не осталось. Одни трусы и говнюки. Хохотал я чесс слово от души, теперь хочу сказать вот что. Дорогие дамы, за говно-мужей благодарите своих мамаш и свекровей. Всех тех, кто нарожал вам и воспитал такую массу уродов, что теперь [...]
Категория «Образование»
Взлеты Топ 5
|
| ||
|
+493 |
506 |
В интересном положении |
|
+450 |
511 |
Документальное кино |
|
+439 |
471 |
ГОРОСКОП |
|
+406 |
514 |
Документальные фильмы |
|
+377 |
445 |
Темы_дня |
Падения Топ 5
|
| ||
|
-1 |
13 |
Волонтеры. Красный крест |
|
-1 |
30 |
Skytao |
|
-3 |
8 |
Улицы Праги |
|
-7 |
5 |
Планирование проекта |
|
-8 |
6 |
Адреналин продаж |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
