video_gjhyj Голосов: 1 Адрес блога: http://video-gjhyj.livejournal.com/ Добавлен: 2012-10-26 19:46:00 блограйдером 1234zz

YOUTUBE Очищение кишечника по тибетскому методу

2013-02-20 23:10:13 (читать в оригинале)

Правила безопасной тренировки
Творчество Гениальных. Бартини - Радость Творчества
Кровельные строительные материалы
Православная И Католическая Икона. Часть 2
Косметика с минералами Мертвого моря
Определение характера женщины по форме нруди
ТОП-10 лучших подарков на 23 февраля
Хранение велосипеда в зимнее время
Целлюлит, откуда он берется
Фитнес для сброса веса.

Тибетская медицина о очищении кишечника

Александр Усанин – организатор и участник различных оздоровительных программ, автор книги «Пропуск в третье тысячелетие», а также ряда работ, в которых рассматривается нравственное воспитание и укрепление семьи, – рекомендует периодически, хотя бы раз в год очищать кишечник, печень и почки.

А. Усанин опробовал на себе множество различных очистительных и оздоровительных методик и на своем опыте убедился, что если кишечник забит, то более глубокие чистки просто не работают. Для проведения некоторых йогических практик, например, Шанк Пракшаланы, требуется максимально здоровый организм и чистый кишечник.

Залог здоровья – чистый кишечник

Знаменитый диетолог и натуропат – Поль Брег упоминает, что у каждого европейца к 40 годам в кишечнике и на его стенках образуется от 10 до 25 кг каловых масс. Эти, налипшие на стенки кишечника испражнения, отравляют организм человека.

Внутренняя полость кишечника усеяна мелкими сосочками, которые впитывают всей своей поверхностью витамины и питательные вещества. Из-за неправильного образа жизни – из-за того, что люди едят не то, что нужно, не вовремя или даже передают, непереваренная пища в кишечнике превращается в токсины, забивая пространство между сосочками. У взрослого человека проходящая по пищеводу пищевая масса касается лишь поверхности сосков и в результате из нее усваивается лишь 1,5-2% питательных веществ.

Усанин утверждает, что есть витамины и усваивать их – это совершенно разные вещи. Чтобы восстановить естественное всасывание питательных веществ через стенки кишечника, необходимо кардинально его почистить.

Уникальная методика очищение кишечника

Александр Усанин предлагает уникальную методику чистки кишечника, оказывающую мощный очистительный эффект. Это древнейшая тибетская методика, которая в наши дни широко известна в Швейцарии.

Существует большое количество различных очистительных техник и процедур, однако данную методику можно считать крайне непопулярной. И сейчас вы поймете почему. Дело в том, что во время ее проведения, нужно целый месяц питаться белым черствым хлебом и пить сульфат магнезии. Обычным белым хлебом, в состав которого входит вода, мука высшего сорта, соль, дрожжи и больше ничего. Почему именно белым хлебом? Дело в том, что белая мука, входящая в его состав, полностью бесполезна для кишечника, в ней нет никаких питательных веществ.  Белый хлеб является единственным продуктом, при употреблении которого кишечник не работает. Это абсолютно бесполезный для кишечника продукт. Автор методики отмечает, что дрожжей бояться не стоит, так как в черством хлебе они уже давно умерли.  В крайнем случае, можно заменить дрожжевой хлеб обычными лепешками на соде.

Сульфат магнезии или «английскую соль» можно купить в аптеке. Этот препарат является мягким слабительным, который «сдирает»  застаревшие каловые массы со стенок кишечника. А белый хлеб, в свою очередь, как губка всасывает в себя отслоившиеся токсины и выводит их наружу. Более того, чтобы побыстрее избавиться от такого количества «бесполезной» пищи, кишечник начинает совершать волнообразные движения, благодаря которым каловые массы начинают постепенно отслаиваться.

Несколько важных нюансов!

Хлеб должен быть черствым. Для этого его необходимо нарезать на кусочки, выложить на газету или ткань и подождать около трех дней до полного высыхания. Белый хлеб готов для употребления, если во время жевания он начинает крошиться во рту, а не превращаться в тесто, как обычный свежий. Некоторые спрашивают, можно ли хлеб сушить в духовке? Можно, но это будут сухари, их придется грызть и вы будете царапать себе язык и горло. Иногда бывает так, что хлеб остается недосушенным, т.е. снаружи он твердый, а внутри – сырой. Усанин не рекомендует есть такой хлеб, так как дрожжи в нем все еще пребывают в активном состоянии.

На протяжении всего очищения необходимо выпивать минимум 2-2,5 литра чистой воды. Если вам трудно пить обычную воду, можно заменить её слабым травяным чаем (для вкуса, цвета и запаха).

Сульфат магнезии нужно пить ежедневно, разведя полную столовую ложку препарата в стакане теплой воды. Утром, после сна необходимо почистить зубы и язык и выпить эту смесь. А в течение всего дня пить воду (не меньше 2 л).

Очень важный момент: за час до еды и за час после нее нельзя пить воду.  Т.е. сухарики – высушенный черствый хлеб –  вы должны будете есть всухомятку. Единственная влага – это ваша собственная слюна. Чем больше вы съедите хлеба, тем лучше. Хлеб можно есть без ограничений – столько, сколько захочется. Его также можно есть на ночь. Хлеб вы употребляете отдельно, это своеобразная монодиета, поэтому в желудке все хорошо переварится, даже если вы съедите немного хлеба перед сном. Помимо этого, подготовьте себя к тому, что одна трапеза будет занимать у вас около 40 минут. Есть хлеб всухомятку труднее, поэтому на пережевывание вам потребуется гораздо больше времени, чем обычно.

Не стоит беспокоиться о том, что за месяц такой диеты вы потеряете много сил. Белый хлеб – это углеводы в чистом виде, которые усваиваются непосредственно в желудке, поэтому энергии у вас будет достаточно.

Наиболее благоприятное время для чистки – весна. Можно также чиститься зимой, но при этом необходимо позаботиться о том, чтобы ваше тело не ощущало холод, было максимально расслаблено и с легкостью выводило токсины. Для этого нужно одеваться теплее, чем обычно.

Усанин также отмечает, что у многих людей нарушено слюноотделение из-за того, что они неправильно жуют и неправильно запивают. Нужно запивать пищу только после того, как она тщательно пережевана и смочена собственной слюной. Тогда это будет способствовать пищеварению.

У многих людей во время чистки возникает проблема с употреблением сухарей, по причине того, что слюна у них не выделяется или выделяется плохо. Данная проблема решается просто. Во время приема пищи можно разово выпивать 30-50 мл молока. Для этого необходимо взять кусочек сухого белого хлеба, пережевать его до состояния манной кашицы, смачивая своей слюной, и только после этого выпить половину чайной ложечки молока, перемешать хлеб и молоко во рту и проглотить. Вкус хлеба с молоком вызовет слюноотделение. Так необходимо поступать с каждым откушенным кусочком.

Простая и доступная диета

По прошествии 1,5-2 недель каловые массы начнут размягчаться и выводиться наружу. Из кишечника будет выходить липкая, неприятно пахнущая масса. Процедуру необходимо продолжать до тех пор, пока все «липкое и нехорошее» не выйдет из вас полностью. В зависимости от количества каловых масс в кишечнике, процедура может занять от 24 до 30 дней. Критерием того, что вы полностью очистили кишечник, является выход золотисто-коричневых каловых масс без цвета и запаха.

Выходить из данной диеты нужно на протяжении трех дней, питаясь овощами на пару или легкими овощными супами. После этого можно переходить к употреблению обычной пищи.

Данная чистка восстанавливает изначальные настройки организма. Поэтому после очищения любая сырая пища будет восприниматься вами, как необычайно вкусная. Когда организм человека чист – ему нравится все полезное и не нравиться вредное. После проведения процедуры, вы можете с легкостью избавиться от многих вредных привычек в питании и дажебросить курить.

Нужно периодически очищать свой организм и стараться не зашлаковыватьего. Помните, что ваше здоровье – в ваших руках!

Источник: http://your-healthylife.com/ochishhenie-kishechnika-po-tibetskomu-metodu/

Тэги: кишечник, метод, очищение
Комментарии | Постоянная ссылка

---

YOUTUBE Что мужчины ненавидят в оральном сексе

2013-02-20 23:10:11 (читать в оригинале)

КАК СЕКС ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ?
Питание и здоровье
Станислав Мачек - Герой Второй Мировой Войны
Картофельная диета
Как избавиться от заусениц
Умным женщинам тяжелее достичь оргазм.
Арбузная диета - потеря веса до 7 килограмм за 5 дней
ТОП-10 лучших подарков на 23 февраля
Правила питания
Косметика с минералами Мертвого моря

Вот список наиболее распространенных жалоб мужчин.

1. Мужчины ненавидят, когда женщины сосут пенис, как если бы они пытались ртом доить корову. Всем нам знакомо такое выражение - "e;сосать член у мужчины"e;.Большинство женщины допускают ошибку,представляя, что именно так и надо делать. Порой мужчины жалуются, "e;у меня такое впечатление, что она хочет высосать из меня жизнь"e;. Конечно, у большинства мужчин свои предпочтения, но основная масса все же желает, чтобы во время орального секса их пенис гладили, нежно ласкали губами, но только не сосали.

2. Мужчины ненавидят, когда женщины задевают зубами пенис. О-о-о-о! Большинство мужчин жалуются  на это. "e;Скажите женщинам, - умоляли они, - чтобы они следили за своими зубами!"e; Пенис у мужчин очень нежный.Наверное, найдется меньшинство мужчин, которым нравится, когда их пенис бьют, режут и жуют. Спрячьте свои зубы, и ваш мужчина будет  счастливым.

3. Мужчины ненавидят, когда женщины занимаются исключительно оральным сексом и игнорируют другие части тела. "e;Я не люблю, когда женщина делает минет и не ласкает мне ни грудь, ни шею, ни ноги"e;.  Мужчина хочет, чтобы его любили всего. И это не для большего возбуждения, просто ему хочется получить больше любви, почувствовать, что он желанен.

4. Мужчины ненавидят, когда женщины занимаются оральным сексом в полном молчании.  Наверняка вам знакомо чувство, когда мужчина занимается с вами оральным сексом в полном молчании, а вы лежите и думаете: нравится ли ему? Мужчины также испытывают дискомфорт, когда женщины совершают столь интимный акт любви, не говоря ни слова. Очевидно, что говорить с полным ртом довольно сложно. Но прервитесь на секунду и скажите вашему партнеру, какой он замечательный, какой он красивый и мужественный и как вы его любите. Поверьте мне, он это оценит!

5. Мужчины ненавидят, когда женщины выплевывают сперму. Глотать или не глотать: вот в чем вопрос. Это очень деликатная проблема. Я скажу вам больше: многие мужчины чувствуют себя оскорбленными, когда вы вскакиваете и стремглав несетесь в ванную, чтобы выплюнуть сперму в раковину, или неистово бросаетесь на поиски носового платка, или, что хуже всего, отстраняетесь и в момент испытываемого мужчиной оргазма предоставляете сперме изливаться в никуда. Это создает у мужчины ощущение, что его отвергли в самый ответственный момент, что вы отказались его принять. Это заставляет его испытывать чувство неловкости, как будто вы сочли его отвратительным, грязным и занимались оральным сексом через силу.

В традиционных китайской и индийской философиях секса мужская сперма считается драгоценным и животворящим эликсиром. Поэтому к сперме относятся бережно, полагая, что необходимо использовать содержащуюся в ней энергию. Получая сперму либо через вагину, либо через рот, вы как бы принимаете в себя мужскую энергию, жизненную силу. Некоторые восточные философы, такие, как Танга Йога, утверждают даже, что мужская сперма обладает возрождающим действием, восстанавливающей силой, представляя собой уникальный эликсир, способствующий здоровью и долголетию.

Я знаю, о чем вы думаете. Но ведь она не всегда имеет приятный вкус! Поскольку сперма - это продукт жизнедеятельности организма вашего партнера, ее вкус и качество свидетельствуют о физическом здоровье мужчины. Наркотики, алкоголь, стрессы и диета - все влияет на качество спермы мужчины. Я не знаю, существуют ли какие-либо исследования на эту тему, но по своему опыту и по рассказам пар, с которыми я работала, знаю, что стоит сменить диету, и вы обнаружите ощутимые перемены в качестве спермы. Если не верите, попробуйте проверить сами.

Например, поите вашего партнера ананасовым соком несколько дней и затем попробуйте сперму - поверьте , она будет чудной!  Если мужчина выпивает много  горьких напитков, как кофе или алкоголь, его сперма будет иметь горький вкус. А те, кто ест много мяса (особенно говядины), содержащих много продуктов крови, кислых на вкус, у них будет кислая сперма.

Если вам показалось, что сперма у мужчины имеет плохой вкус, то посоветуйте ему сменить питание. Сделайте это не только ради вашего удовольствия во время орального секса, но и ради его здоровья. И последнее, у вас есть одна выход: если выам противна сперма вашего партнёра, и он обиделся на вас, дайте ему попробовать его сперму самому и посмотрите, понравится ли она ему!

Тэги: мужчина, секс
Комментарии | Постоянная ссылка

---

YOUTUBE Картофельная диета

2013-02-20 23:10:07 (читать в оригинале)

Хранение велосипеда в зимнее время
Православная И Католическая Икона. Часть 2
Определение характера женщины по форме нруди
КАК СЕКС ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ?
Фитнес для сброса веса.
Уроки Православной Иконы: Свет
Кровельные строительные материалы
Косметика без консервантов
О чем говорят наши кошмары
Умным женщинам тяжелее достичь оргазм.






В диетическом питании вполне можно применять картофель. Этот продукт содержит очень мало калорий и много витаминов. Витамин С, содержащийся в картошке,  способствует укреплению иммунитета, а калий очень полезен для сердца. Также в ней содержится Туберин (белок), по составу близок к белку, который есть в женском молоке, именно он самый ценный из всех растительных белков и имеет большую биологическую ценность.

 Употребление картофеля позитивно влияет на нервную систему и способствует активной работе нейронов, к тому же помогает организму запасать минеральные вещества. Картофельная диета – это отличный способ очистки кишечника.Основа картофельной диеты – это картошка без масла и вкусовых приправ. На такой диете рекомендуется сидеть  5 - 6 дней, более длительное пребывание может быть опасно для здоровья. При такой диете вы сможете терять до 500-600 г в день.

 В 100г содержится всего 70-75 килокалорий. Однако если картофель лежит долго, он образует большое количество крахмала и становится более калорийным. Наиболее результативное время для картофельной диеты - это период с сентября по январь. В это время качество картофеля наилучшее.  Итак, примерное меню картофельной диеты:
 
 Завтрак:1стакан кефира или молока;

 Обед: картофельное пюре, 300 гр., почти без соли, на воде;

 Ужин: салат картофельный - 250 гр.картофеля, одно яйцо вкрутую, соль, уксус, масло растительное, перец черный;

 Во время картофельной диеты рекомендуется принимать витаминные комплексы;
 
 Картофельная диета не подходит для больных диабетом.

Тэги: диета
Комментарии | Постоянная ссылка

---

YOUTUBE 5 советов генеколога на каждый день.

2013-02-20 23:10:04 (читать в оригинале)

Правила питания
Махровые изделия оптом
Целлюлит, откуда он берется
Все точки на теле человека и их воздействия. Акупунктура и акупрессура
Как Приготовить Борщ
Творчество Гениальных. Бартини - Радость Творчества
Православная И Католическая Икона. Часть 2
Эволюция дала человеку
Как избавиться от заусениц
Правила безопасной тренировки

Hаши советы помогут вам сохранить репродуктивное здоровье. Они также научат определять, что с точки зрения гинекологии является нормой, а что выходит за ее рамки и требует лечения.

1. Обращайте особое внимание на выделения. Вообще-то они бывают у всех, только у одних всегда прозрачные, у других в какой-то момент становятся желтоватыми и более густыми. Они стабильны лишь в одном случае: когда женщина принимает оральные контрацептивы. Очень важно регулярно отслеживать, как меняется количество и консистенция выделений в течение менструального цикла. Это поможет вовремя заметить те или иные отклонения. Их необычные свойства являются признаком какого-то заражения, тем более если есть и другие сопутствующие симптомы.

Например, белые творожистые выделения и сильный зуд обычно свидетельствуют о грибковой инфекции. Жидкие бесцветные с сомнительным запахом, появляющиеся после занятий сексом, могут быть признаком бактериального вагиноза — самой распространенной половой инфекции у женщин в возрасте до 40 лет. А неприятно пахнущие зеленоватые и пузырящиеся говорят о наличии трихомониаза.

Женщинам в возрасте 15-25 лет, ведущим половую жизнь, рекомендуется ежегодно сдавать анализ на хламидии. Если результат окажется положительным, необходимо провериться и на наличие гонококков. Это возбудители гонореи — венерического заболевания, которое обычно сопутствует хламидиозу.

2. Не игнорируйте повторяющиеся симптомы. У 75% женщин хотя бы раз бывает грибковая инфекция — кандидоз, или молочница. Если вы можете определить ее у себя самостоятельно, воспользуйтесь специальными вагинальными суппозиториями или кремами. Если же вы не уверены в диагнозе или болезнь после курса лечения не проходит, обратитесь к гинекологу

Сделав анализы, чтобы исключить другие грибковые заболевания и инфекцию, он назначит дифлюкан. Можно полностью излечиться, приняв внутрь всего 1 капсулу этого лекарства. Правда, оно может негативно отразиться на печени, но совершенно не влияет на действие противозачаточных таблеток.

Вирус генитального герпеса «живет» в организме почти у 90% людей. Однако активизируется он лишь у 10-20% инфицированных, чаще всего при ослабленном иммунитете, простуде или стрессе. Им можно заразиться не только во время секса, но и при пользовании предметами личной гигиены больного человека.

3. Помните о факторах, способствующих развитию инфекции. Увеличивает риск заболеваний всё, от чего зависит уровень гормонов и кислотно-щелочной баланс влагалища: диабет, беременность, антибиотики, таблетки-контрацептивы. Держите дома антигрибковые лекарства и начинайте принимать их при первых признаках болезни. Кстати, антибиотики и оральные противозачаточные препараты повышают вероятность бактериального вагиноза, который часто путают с грибковыми инфекциями и пытаются лечить теми же средствами. Если заметите его симптомы (например, запах выделений), срочно идите к доктору.

Спровоцировать инфекцию могут и другие факторы. Делая спринцевание, вы вымываете из влагалища полезные бактерии, регулирующие численность болезнетворных, что часто приводит к вагинозу. Гель для душа или парфюмированные присыпки, которыми вы пользуетесь для интимной гигиены, нарушают естественную защитную флору влагалища.

Эти продукты могут вызвать аллергическую реакцию, так называемый неспецифический вагинит. Поэтому, если вы подозреваете, что ароматическая соль для ванны, которую вам подарили, вызывает раздражение слизистой влагалища, выбросите ее без сожаления.

4. Никогда не пренебрегайте безопасным сексом. Не стоит терять бдительность, даже если вы совершенно уверены в своем партнере.

Помните, что лучшее средство защиты от заболеваний, передаваемых половым путем, — это презерватив. Правда, 100% гарантии он тоже вам не даст. Поэтому, если вы заметите у себя какие-либо подозрительные симптомы, сразу же обратитесь к врачу.

Гепатит В — единственная болезнь, передающаяся половым путем, против которой разработана вакцина. Профилактическая прививка делается в три этапа. Каждые 10-12 лет ее необходимо повторять.

5. Регулярно проходите медицинское обследование. Многие женщины уверены: отрицательный результат традиционного при осмотре мазка на пробу Папаниколау автоматически означает, что у них нет венерических заболеваний. И глубоко ошибаются. Он говорит лишь об отсутствии раковых клеток и вируса папилломы.

Вот почему, даже если вас ничего не тревожит, дважды в год необходимо посещать гинеколога и делать все анализы. Особенно когда появляется новый сексуальный партнер — ведь это увеличивает риск бактериального вагиноза, хламидиоза и трихомониаза.

Такие заболевания проходят без выраженных симптомов и в запущенном состоянии могут привести к бесплодию, внематочной беременности или преждевременным родам. Кроме того, они увеличивают вероятность заражения вирусом иммунодефицита: ведь если у вас есть хотя бы одна гинекологическая инфекция, защитные функции организма снижены, и вы уязвимы для ВИЧ.xml:namespace prefix=o ns=urn:schemas-microsoft-com:office:office?

Источник: http://www.tvoisex.ru

Тэги: день, совет
Комментарии | Постоянная ссылка

---

YOUTUBE Суп Из Ветчины, Белой Фасоли И Сладкого Картофеля

2013-02-20 23:10:03 (читать в оригинале)

Вместо "Виагры" - гранатовый сок.
Определение характера женщины по форме нруди
Хранение велосипеда в зимнее время
Бетонные бассейны
Махровые изделия оптом
КАК СЕКС ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ?
Питание и здоровье
Фитнес для сброса веса.
Косметика без консервантов
Православная И Католическая Икона. Часть 2

• 2 ,5  стакана куриного бульона
• 1 банка (480 г) мелкой белой фасоли
• стакан воды
• 2 зубчика чеснока, мелко  нарезанного или выдавленного  через чесночницу
•   средняя сладкая картофелина (примерно 240 г)
•  200 г ветчины, предпочтительно копченой
•  чайная ложка горчицы
• 1/4 чайной ложки молотого перца
• 2 перышка зеленого лука
• 1 лавровый лист

1 Смешайте в кастрюле куриный бульон, воду, чеснок, горчицу, перец и лавровый лист и на сильном огне доведите эту смесь до кипения.

2 Пока бульон закипает, откиньте фасоль на дуршлаг, промойте под холодной проточной водой и дайте хорошенько стечь. Почистите сладкий картофель и нарежьте кубиками (1 см).

3 Положите в кастрюлю фасоль и сладкий картофель и снова до­ведите бульон до кипения. Убавьте огонь до слабого, накройте ка­стрюлю крышкой и оставьте суп вариться до тех пор, пока карто­фель не станет мягким, — примерно 20 мин. Время от времени помешивайте суп.                                                                             

4 Пока суп варится, нарежьте ветчину кубиками и крупно порежь­те зеленый лук.

5 Добавьте в суп ветчину и лук и варите 1 мин, чтобы ветчина прогрелась. Перед подачей на стол удалите из супа лавровый лист.

Это питательное блюдо, приготовленное из консервированной фасоли и нарезанной кубиками ветчины, представляет из себя вариацию на тему давно известного супа из свинины и сухой фасоли, только готовится оно гораздо быстрее.

Сладкий картофель придает супу приятный вкус и своеобразный цвет, но его, в общем-то, вполне можно заменить обычным картофелем. Если вы не сможете купить консервированную белую фасоль, возьмите другой сорт.

Что можно сделать заранее: предварительно нарезать сладкий картофель, ветчину и зеленый лук. Этот суп можно сварить заранее и разогревать перед подачей на стол.

Энергетическая ценность и питательность одной порции: калории — 101; белки — 10 г; жиры — 3 г; углеводы — 9 г; холестерин — 20 мг; натрий — 887 мг.

Читать далее

Тэги: ветчина, картофель, суп, фасоль
Комментарии | Постоянная ссылка

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ...