Народная медицина Голосов: 1 Адрес блога: http://doktor21vek.ru Добавлен: 2011-09-01 17:55:21 блограйдером Tatyana333 Принадлежит блограйдеру Tatyana333

Лечение бессонницы

2011-08-24 21:59:09 (читать в оригинале)

Сон – это такое состояние, при котором замедляется большинство физиологических процессов и создаются лучшие условия для восстановления работоспособности организма (практически все мышцы расслаблены, дыхание становится реже, сердце бьется медленнее и т. д.). Сон не только отдых, но и важнейшее средство для включения механизма саморегуляции. Он приходит независимо от усталости. Ребенок в первые недели после родов спит [...]