Идеальная фигура Голосов: 1 Адрес блога: http://body-slim.ru Добавлен: 2009-05-04 09:59:39

Фруктово-овощная диета

2012-07-04 01:08:46 (читать в оригинале)

Фруктово овощная диета, которую разработала известная американская актриса Силла Блэк, обещает избавить вас от 5 килограммов лишнего веса всего за месяц. Будучи довольно сытной, такая диета воспринимается организмом довольно легко. В основе фруктово-овощной диеты лежат, конечно же, фрукты и овощи, а вот мясо и рыбу нужно свести к минимуму – разрешается всего 150 граммов [...]

---

Безуглеводная диета

2012-06-30 00:05:39 (читать в оригинале)

Безуглеводная диета имеет принцип действия, очень схожий с диетой Аткинса или Кремлевской. Снижение веса на такой диете достигается путем сильного ограничения в рационе углеводной пищи. Всего 250 калорий углеводов разрешается употреблять в сутки на безуглеводной диете. Основной упор делается на белковую, овощи и фрукты. Количество сахара и крахмала, поступающее в организм, жестко контролируется, ведь именно [...]

---

Меню для похудения

2012-06-25 01:56:42 (читать в оригинале)

На просторах сети, телевидения и просто в разговорах с подружками мы часто слышим такие слова, как «диета», «сбалансированное питание», «правильное питание» и т.д. Информации настолько много, что порой человек просто теряется в этом океане различных полезных и не очень рекомендаций. Вопрос же остается прежним, как оно должно быть, меню для похудения? То есть, как бы [...]

---

Диета доктора Борменталя

2012-06-20 00:55:13 (читать в оригинале)

Диета доктора Борменталя, разработанная в России, по сути своей не является диетой. Это скорее комплекс психологических техник, направленный на уменьшение чувства голода, снижение аппетита, а также на формирование привычки кушать мало, осознанно и быстро насыщаться даже небольшими порциями. Диета доктора Борменталя: основные принципы Процесс снижения веса по методу доктора Борменталя, начинается с тестирования, на котором определяются основные [...]

---

Диета для ленивых

2012-06-14 23:52:48 (читать в оригинале)

Очень часто желающие похудеть не могут выдержать строгой диеты или же изнурительных физических нагрузок. Несмотря на это, желание похудеть не покидает и человек продолжает искать новые, более приемлемые для него методы. Диета для ленивых как раз подойдет таким людям, которые не привыкли слишком тщательно следить за своим рационом и тем более считать калории. В чем [...]