ALEXRUS Голосов: 7 Адрес блога: http://www.alexrus.info/ Добавлен: 2007-10-24 01:39:54 блограйдером ice_dog_as

Физкульт-привет!

2015-04-06 13:18:49 (читать в оригинале)

Многие считают, что занятие физкультурой – это прерогатива тех, кто увлечен спортом. Но это мнение ошибочно. Конечно, хорошо, что в нашей стране есть энтузиасты спорта, но физическая культура – это одна из основных составляющих гармоничного развития личности. И цель этой культуры – не просто развитие физических данных человека. Главное – дать возможность каждому укрепить свое […]

---

Будущее футбола в России

2015-04-05 11:33:16 (читать в оригинале)

К сожалению, российская сборная уже долгое время не удивляла болельщиков своими громкими достижениями. Хотя желающих купить билеты на футбол и поболеть за родную команду с трибун стадиона не становится меньше. Но, похоже, сегодня россияне опять готовы к большим победам. В настоящее время, претерпев некоторые изменения, вновь сформированная «Премьер-Лига» собирается показать отличную игру с лучшими клубами. […]

---

Побеждаем аллергию

2015-04-02 22:29:57 (читать в оригинале)

Что такое аллергия? Если обобщить, то это индивидуальная защитная реакция организма на различные раздражители, которые по сути совсем не опасны. Аллергены для каждого человека индивидуальны, это могут быть абсолютно различные вещества, причем обычно их набор в течении жизни человека меняется. Но, несмотря на такой разброс аллергенов, есть и несколько самых распространенных, от которых страдает преимущественное […]

---

Похудеть с помощью бани

2015-04-02 22:23:27 (читать в оригинале)

В комплекс по борьбе с лишним весом входит парная. Заядлые парильщики в основном не страдают ожирением. После посещения парной человек убеждается, что лишние килограммы исчезают. В последнее время увеличивается число людей страдающих лишним весом, особенно заметно это в бане. Тучность вызывает сожаление и усмешку, а самое печальное, что ожирение – причина многих заболеваний. Медики определили, […]

---

После празднеств – на работу: выходим правильно

2015-03-31 16:37:31 (читать в оригинале)

Для каждого человека праздник – это возможность отдохнуть и наконец сделать то, что нельзя было в рабочую неделю. Поэтому на праздники сбивается не только распорядок дня, но и многие привычки: мы позволяем себе вредную еду в больших количествах, выпивку, сбиваем ритм сна, в общем незаметно, но довольно существенно вредим себе. И если в выходные можно […]