Как успеть все, вовремя. 3 простых шага

Если у вас возникла срочная необходимость успеть сделать много дел за короткий период времени, знайте – вы не умеете планировать свое время и дела. Потому что,  при правильном планировании все дела исполняются в срок, без промедления и создания напряженной ситуации. К счастью планированию можно научится за несколько дней. Мы рассмотрим самый простой способ организации всех [...]

МОЙ НАВЫК - интернет журнал о саморазвитии

Самомотивация или как мотивировать себя. 9 конкретных приемов

Нет желания работать или приступить к выполнению важной задачи?

Ниже вы познакомитесь с несколькими приемами преодоления низкой мотивации. Выполните данные рекомендации последовательно. Это важно.

Опишите несколькими словами, что нужно сделать. Совершить продажу, научится говорить на английском, познакомится с нужным человеком.

Это должно быть завершенное действие с конкретным результатом. Мозг человека [...]

МОЙ НАВЫК - интернет журнал о саморазвитии

Пунктуальность. Пунктуальный человек

Пунктуальность – одна из самых ценных в современном мире черта характера человека. Под пунктуальностью чаще всего понимают появление к назначенному для встречи времени. Однако из-за такого ограниченного взгляда на пунктуальность многие люди теряют расположение к себе.

Под пунктуальностью стоит также понимать умение выполнить обещанное к определенному сроку. Без оправданий, и придумывания причин которые помещали сдержать [...]

МОЙ НАВЫК - интернет журнал о саморазвитии

Хронометраж времени

Что такое хронометраж?

Хронометраж – это метод изучения затрат времени. Осуществляется с помощью простого записывания всех выполняемых действий за день. Также хронометраж позволяет выявить так называемые «поглотители времени» – дела, которые не приближают к достижению целей.

Потому что время это ресурс, не возобновляемый и количество часов жизни ограничено. И бесцельно [...]

МОЙ НАВЫК - интернет журнал о саморазвитии

Поглотители времени или хронофаги

Поглотители времени (хронофаги) – это дела, люди, обстоятельства «пожирающие время». Это то, что отвлекает от самых важных дел приводящих к быстрому результату.

Хронофаги – это один из терминов тайм – менеджмента (искусства управления временем и достижения целей).

В этой статье вы познакомитесь с главными поглотителями времени, отбирающими у нас добрую половину жизни и методами борьбы [...]

МОЙ НАВЫК - интернет журнал о саморазвитии