Самые сильные факторы риска рака - курение, алкоголь и тучность.

Простейшие изменения в стиле жизни могут предотвратить 40% всех случаев смертельно опасного рака.

К примеру, в Великобритании в прошлом году примерно 134 тысячи случаев рака были вызваны курением, лишним весом, плохой диетой, злоупотреблением алкоголем и даже отказом от грудного кормления. Ученые призывают не верить слухам о том, что рак это судьба, от которой не уйдешь. Почти в половине случаев болезнь вполне можно предотвратить.

Курение по-прежнему является главной причиной опухолей, а отказ от сигарет - лучшим средством профилактики рака. В Британии в прошлом году 25% всех онкологических болезней были вызваны курением.

А ведь речь о 61 тысяче заболевших, многим из которых предстоит расплатиться за свою пагубную привычку жизнью. Стоило ли ею жертвовать ради выпускания дыма? По статистике, 18% курильщиков на определенном этапе жизни станут жертвами рака легких.

Еще 9% всех случаев рака у британцев связаны с плохой диетой!

Рацион этих больных был насыщен фаст-фудом, сладкой и жирной пищей, лишен овощей, фруктов, рыбы и других полезных продуктов. Ожирение отвечает за 5% всех онкологических болезней, преимущественно за рак кишечника и груди. Впрочем, ученые полагают, что лишний вес запускает и другие опухоли, включая болезни предстательной железы.

И о новом годе 2012 конечно!

Ежегодная новогодняя акция - для самых умных и экономных! Спешите купить новогодние подарки заранее!

Осталось всего 11 дней! С 5 по 19 декабря 2011 года.

Скидка на ВСЕ часы - 20%

В акции участвуют ВСЕ часы (более 1000 шт.) представленные в магазине "Столичное Время".



Алкоголь становится причиной 4% случаев рака, слишком продолжительные солнечные ванны - 3,5%, а вредные рабочие факторы, вроде подверженности разным химическим веществам и выбросам на заводах и фабриках, отвечают за 3,7%. В целом изменение стиля жизни позволяет предотвратить 42,9% случаев рака, как установили ученые.

15­­–16 ноября агентство Creapro и журнал «САЛОН» представили совместный проект – workshop голландского фуд-дизайнера Кати Грюитерс «Food Design: концепции, тенденции и инновации». Шесть команд, в составе которых были креативные повара, дизайнеры разного профиля и архитекторы, представили свои концепции ресторанов будущего, демонстрируя принцип sustainability. На разработку проекта, от названия заведения и до полного цикла его работы, командам [...]

В июле прошлого, 2010 года Диана Дадашева из “Реального бизнеса” спрашивала меня о сегменте фуд-кортов в Ростове. (С Дианой очень приятно работать – она уважительно относится к труду других людей.) Многое из написанного мной тогда совпало с мнениями других экспертов. Рынок общественного питания всегда в фокусе внимания как один из весьма популярных видов развлечения, не

В субботу ко мне приезжали гости, вот я их и угостила таким пирогом-пиццей. Всё довольно просто и вкусно. – 250 мл грибной икры – сыр – тесто (рецепт, как по ссылке, но я ещё вмешала в него красную сладкую паприку) – 2 небольшие картофелины – 1 небольшая луковица – соль, СМЧП, орегано, базилик, мускатный орех, [...]

Это блюдо из серии «а вам слабо?» накормить очень вкусно и сытно 5 человек на 80 рэ (по нынешним ценам). Такое рагу мы иногда готовили в общаге, когда удавалось купить вкусных говяжьих костей с небольшими остатками мяса на них, сейчас такие кости я часто покупаю у себя на рынке, они идеально подходят для бульона и [...]