Человеческая спина, также называется позвоночный столб, имеет структуру из костей, которая включает в себя несколько позвонков (24 или 33, если учитывать область таз). Позвоночник действует, как наша главная ось и придает гибкость в сгибании вперед, назад, в стороны. Почему нужно…
Душевные болезни и пограничные состояния. Сравнительный анализ. Зубная боль Лечение гипертонии овощными соками. Волшебная смесь академика Филатова Если воспалилась слизистая пищевода Вегетодистония. Причины возникновения и классификация. Скажи гипертонии «нет!». Депрессия и предчувствие беды. Хроническое воспаление околоушной железы. УНИКАЛЬНЫЙ СЕКРЕТ ИСЦЕЛЕНИЯ!
Хочу поделиться советами, которые мне помогли.
Боли в спине и шее были почти постоянными — это профзаболевание. Я всю жизнь проработала водителем. Знакомая дала рецепт, как она сказала, быстрого лечения поясницы. Я девушка исполнительная, быстренько провела эксперимент на себе, и вот скоро будет уже год, как спина моя меня не тревожит. Думала, что и шею я так же пролечу, но этого не потребовалось, шея сама по себе перестала болеть.
А рецепт такой. Свеклу натереть на мелкой терке. Сок отжать, а в жмых добавить 1 ч. л. очищенного керосина, перемешать и выложить на ситцевую тряпочку, приложить к пояснице, прикрыть целлофаном и привязать теплым шарфом.
Обязательно через тряпочку, а не на голое тело. Желательно выдержать часа 4. Я не снимала до утра, жгло хорошо. Получился небольшой ожог, помазала его 2 раза облепиховым маслом, и все прошло. Процедуру можно повторить 3 раза. Мне хватило одного раза.
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
Тейпирование - Полная поддержка колена Смотреть - Бурсит Локтевого Сустава Лечение Косточка на большом пальце ноги: как она появляется и профилактика БОЛЬ В ЛОКТЕ. ЭПИКОНДИЛИТ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА. (Локоть теннисиста, лечение) боли в пояснице и внизу живота слева
Причины болей в Спине и Суставах - Грыжи и Протрузии, Травмы, Кроссфит, Стронгмен,
► Остеохондроз - теория. Боль в плечевом суставе - связана ли она с позвоночником? ШОХ Лечение боли в плечевом суставе блокадой с дипроспаном Плечевой сустав. Причины боли, лечение скамья для прогибов Бубновский Концепция Маллиган (мануальная терапия) остеопатия
2016-02-01 05:31:00
... глубокие слои мышц спины, то их ... лечь на него спиной, так чтобы ... Прокатываем её под спиной, и не ...
+ развернуть текстсохранённая копия
семейное правосубъекты и объекты Народные средства лечения гипертонии. гедеоны секта бланк на оплату коммунальных услуг жкх Как справиться с навязчивыми состояниями. Жизнь после инсульта. книга придорожная трава стандарты дневные стационары офтальмология курган
Если перенапряжены глубокие слои мышц спины, то их расслабить можно очень простым способом.
1. Свернув валик из одеяла, примерно 15-20 см в диаметре, лечь на него спиной, так чтобы давление от него приходилось на область чуть ниже лопаток. Несколько минут полежав, расслабившись, можно начать медленно двигаться на валике, продавливая наиболее напряженные мышцы. Кроме собственного массажного эффекта этот прием воздействует на позвоночник, исправляя грудной кифоз.
2. Ложимся на наполненную тёплой водой пластиковую бутылку из под воды (примерно 1,5л) и прокатываемся по ней не спеша с чувством и наслаждением. Прокатываем её под спиной, и не только (можно под многими частями тела), в разных направлениях. Своё внимание стараемся держать в месте соприкосновения бутылки с телом. И расслаблять именно это место. Если есть ощущение боли, то на этом месте задерживаться подольше и прорабатывать его посильнее до исчезновения боли. Ну либо до её уменьшения.
Говорят, что так размолакивались в старые времена в деревнях староверы. Только вместо бутылочек использовали круглые чурбачки, обмотанные мягким войлоком.
Прокатывание тела по земле (из Учебника Школы Любков)
Катаясь по поверхности земли и наблюдая за своим телом - за тем свободно ли оно перетекает. Любое найденное напряжение нужно осознать. Нужно добиться того, чтобы тело, прокатываясь по земле, радовалось. Испытать нужно всю поверхность тела.
Прокатывание тела по земле - это и "размолакивание" комков мышечных напряжений и зажимов и усиление все крово-, живо- и сило - токов в теле.
Раскатывая тело, важно понимать, что раскатывается и сознание. Не забывайте, что тело есть "створожившееся сознание". Освобождая тело от комков и напряжений, мы освобождаем и сознание от зажимов и комков.
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
