Почему тайская кухня способствует похудению
2014-03-05 20:03:47
Возможно, когда-нибудь я подробно напишу о том, как мне удалось похудеть за зимние месяцы, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Возможно, когда-нибудь я подробно напишу о том, как мне удалось похудеть за зимние месяцы, проведенные в Таиланде. Конечно, смена климата зимой, доступность бассейна и тренажерного зала играют в этом деле большую роль. Но очень важно упомянуть о тех изменениях в системе питания, которые благотворно сказываются на самочувствии и фигуре. Хотя задачу худеть я себе не […]
Тэги:
веса,
питание,
похудения,
правильное,
снижение,
худеем
Коктейль для похудения из кефира – простой рецепт, отличный эффект!
2014-02-26 16:52:07
... чудес в области
снижения веса – говорят, он ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Коктейль для похудения из кефира – это напиток-легенда. И как всякая легенда, он давно оброс разными мифами и обещаниями невероятных чудес в области снижения веса – говорят, он «сжигает жиры», может «убрать 7 килограммов за неделю» и «после него совсем не хочется есть». Правда ли всё это? Давайте разберёмся. А заодно узнаем, как сделать эффективный [...]
Тэги:
веса,
метаболизм,
похудение,
похудения,
снижение,
способы,
стройность
Методика похудения «25 кадр» – неужели она работает?
2014-02-21 15:26:16
... чудо-методом для
снижения веса, не поленитесь ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Методика похудения «25 кадр» с каждым днём становится всё более популярной. А ведь на самом деле данный метод совсем не нов, а потому давно исследован буквально вдоль и поперёк. Поэтому, прежде чем вам придёт мысль воспользоваться чудо-методом для снижения веса, не поленитесь прочитать статью ниже – возможно, вы сэкономите и деньги, и время. Итак, что [...]
Тэги:
веса,
мифы,
похудение,
похудении,
похудеть,
снижение
Что же съесть, чтоб похудеть?
2014-02-20 14:56:51
Есть такая шутка: «Я сижу сразу на двух диетах, потому что на одной не наедаюсь». Если у тебя в ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Есть такая шутка: «Я сижу сразу на двух диетах, потому что на одной не наедаюсь». Если у тебя в голове постоянно две мысли: как бы похудеть и что бы съесть, то явно в твоей системе питания что-то не так. Однако эти желания вполне можно реализовать. Забудь о предрассудках Низкокалорийный рацион вызывает стойкие ассоциации с постоянным […]
Тэги:
веса,
питание,
похудения,
правильное,
снижение,
худеем
Надо ли есть только тогда, когда вы голодны?
2014-02-19 15:32:39
«Организм подскажет, когда есть», «ешьте лишь тогда, когда вы действительно голодны» — такие ...
+ развернуть текст сохранённая копия
«Организм подскажет, когда есть», «ешьте лишь тогда, когда вы действительно голодны» — такие утверждения в некотором роде опасны. А для худеющих особенно. Давайте выясним, надо ли есть только тогда, когда вы голодны, и чем это чревато. Голод и аппетит Для начала разберемся, откуда появляется чувство голода (настоящее, а не ложное, вызванное некими эмоциями).Читать дальше... Copyright [...]
Тэги:
веса,
вопрос-ответ,
здоровое,
питание,
снижение,
стройность
