Скакалка и отжимания на брусьях с отягощением – немодное, не значит неэффективное

   2011-11-29 23:41:11
Как показывает практика, наилучшие результаты похудения на вес и объем ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: брусья, здоровье, отжимание, прыжок, скакалка, спорт, фитнес

Интервальная Тренировка «Хлопок По Заднице»

   2011-09-16 09:55:41
Привет, ребята. Сегодняшняя тренировка делает упор на ноги, ягодицы и кардио нагрузке. Вам нужно ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, скакалка, тренировка, упражнения

Для похудения живота

   2011-08-17 19:15:26
Сколько времени уделяют девушки своей внешности и фигуре? Вопрос риторический, можно не отвечать. ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: движение, живот, здоровье, красота, пресс, приседание, скакалка