Плохое материальное положение негативно влияет на способность людей ставить перед собой цели и принимать адекватные решения. Группа психологов под руководством Ануджа Шаха Чикагского университета, провела исследования пришла к выводу, что бедность заставляет людей чрезмерно сосредотачиваться на решение узкого круга проблем, игнорируя более важные вопросы их жизни. Для своих исследований ученые залучили две группы людей и [...]

Единственный способ достичь желаемого –это точно знать, чего вы хотите. 1.    Используйте положительные формулировки. Чего бы вы хотели, а ни не хотели. Правильная формулировка необходима, она создаёт подсознательную установку, а частица не, зачастую, не воспринимается подсознанием. 2.    Цель должна быть максимально конкретной. Представьте в деталях чего вы хотите, как бы это выглядело со стороны, какие были бы у вас ощущения и эмоции? Задействуйте все органы чувств, путь перед вами предстанет яркий, эмоционально окрашенный образ желаемого. 3.    Цель должна иметь срок реализации. Поймите где вы находитесь сейчас и какой путь предстоит пройти. Определите сроки, когда начнёте и когда всё закончите. 4.    Виденье результата. Вы должны точно знать что будете ощущать, что будете видеть и чувствовать, слышать когда цель будет достигнута.  Чёткое видение и ощущение цели даёт понимание успешного её достижения. Как вы узнаете что цель достигнута? 5.    Личная ответственность. Вы должны быть в состоянии самостоятельно реализовать свою цель, на вас не должны влиять чьи-то желания помогать вам или как-то способствовать её достижению, берите всё в свои руки. Оцените свои ресурсы и действуйте. 6.    Тестируем результат на полезность и безопасность. Что будет если вы достигните цели, принесёт ли это вам пользу? Будьте осознанны при принятии решения, взвести все за и против. Минимизируйте [...]

Как часто вы сталкиваетесь с вопросом нехватки времени? Вероятно так или иначе он возникает у каждого. Мы часто слышим: «У меня нет времени делать что-то своё!» «Мне некогда этим заниматься.», «У меня весь день расписан по минутам!», «У меня работа, семья и масса дел, как я могу всё успеть?» и т.д. На этот случай есть замечательный закон Парето, он настолько же прост, как и эффективен. Он звучит так: «20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата» Это вопрос оптимизации своего времени и эффективности приложения усилий. Проанализируйте свой обычный день, запишите всё чем вы занимались и посмотрите что дало 80% результата? А на что ушло 80% усилий, а в результате вы получили всего 20% желаемого. Например: 20 % покупателей или клиентов (постоянных) приносят 80 % прибыли. Так может стоит работать именно с теми 80%, кто приносит прибыль? Сократить рабочее время, за счёт этого уменьшить затраты. Или делегировать работу с этими 20% клиентами кому-то другому? Таким образом вы выделите главное и откинете второстепенное, тем самым сможете высвободить время и заняться чем-то более интересным и важным.   Следствия закона Парето: Значимых факторов немного, а факторов тривиальных множество — лишь единичные действия приводят к важным результатам. Большая [...]

Что вы цените в жизни, какие у вас цели и приоритеты? Что вы цените в жизни? Нравится ли вам ваша работа? Утраивает ли вас график работы, успеваете ли вы заниматься другими делами которые вам интересны? Готовы ли вы тратить свою жизнь на то, чем занимаетесь? Какой будет ваша жизнь(через 1-5, 10 лет) если ничего не менять? Это то, что вы хотите?  Готовы ли вы к самостоятельной работе, готовы ли напрягаться? Работа на себя это всегда риск и принятие ответственности за свои решения, но это также свобода и независимость, возможность для самореализации. Работая на себя вы преследуете свои цели, а не цели компании или организации. Зачастую низкая самооценка, отсутствие мотивации, энергии и стресс являются препятствием, но это вопрос решаем. Сложнее всего сдвинуться с места и выйти из привычной зоны комфорта. Нужно привыкнуть брать ответственность за свои успехи и не удачи, а также за других, тех кто будет работать с вами, в вашей команде, быть лидером. Ответьте на эти вопросы, подумайте и взвесить все за и против.