Как улучшить свою жизнь? Возможно ли это? Тем более, когда тебе уже за 50. Предлагаю достойный пример улучшения своей жизни после 50...
Айде Херберт 96 лет. Она начала заниматься йогой в 50, и сразу поняла, что это ее истинное призвание. Айда стала преподавателем йоги в 76 лет, и с удовольствием работает до сих пор.
Айда Херберт, наверное, самый взрослый в мире практикующий инструктор по йоге, каждый день встает в 5.30 утра и делает несколько упражнений — приветствует восходящее солнце.
Айда случайно узнала о йоге, когда ей было за 50, — проходила мимо спортзала и увидела через окно, как несколько женщин выполняют асаны. «Я понятия не имела, что они делали, — вспоминает она. — Но выглядело страшно интересно. Поэтому я записалась в группу и тоже начала заниматься».
Айда занималась в свое удовольствие четверть века. Все это время она совершенствовала свое мастерство, накапливала опыт. Она делала это для себя, безо всякой практической цели. Тем более в то время в Канаде о йоге почти никто не знал. В дополнение к урокам в студии Айда занялась самообучением, читала книги о йоге. «Я даже не пыталась объяснить знакомым, чем занимаюсь. Говорила просто, что хожу на оздоровительную гимнастику», — вспоминает она.
«Оздоровительная гимнастика» принесла заметный результат: тело стало более гибким, душевное состояние — более умиротворенным.
Когда Херберт было 76, они с мужем стали регулярно уезжать на зиму из Канады во Флориду, спасаясь от холодов. Там Айда и начала преподавать йогу — бесплатно, просто чтобы заниматься с кем-то за компанию и знакомиться с новыми людьми. «Я не относилась к этому как к преподаванию, — поясняет она. — Просто рассказывала и показывала, как улучшить свою жизнь».
Учить других оказалось приятно и интересно. По возвращении в Канаду Айда Херберт получила сертификат инструктора по йоге и начала работать. Сейчас ее преподавательский стаж составляет больше 20 лет.
Осенью 2012 года Айду внесли в Книгу рекордов Гиннесса как старейшего преподавателя йоги в мире. Это событие привело в восторг не только саму Херберт, но и «девочек Айды» — так называют себя ее 50-, 60-, 70- и 80-летние ученицы (самые преданные даже сделали себе футболки с соответствующей надписью).
Айде Херберт нравится преподавать для людей старшего возраста, ведь им ее личный пример нужнее всего. «В моих группах я все еще самая старшая, — говорит Айда. — Важно понять: нельзя быть слишком старым, чтобы двигаться. Двигаться могут все».
Айда Херберт считает, что секрет ее отличной физической формы не только в йоге. Важно еще здоровое питание (никакого фаст-фуда, зато после обеда можно позволить себе бокал шерри) и искренняя любовь к жизни. Тем не менее она не упускает случая использовать себя как живую рекламу любимого дела. «Люди видят, какая я здоровая и гибкая в свои 96, и записываются в школу йоги».
Источникhttp://vk.com/olga_valyaeva
О чае - совсем немного, Яблочный сок, Сегодня - самый счастливый день моей жизни, Лекция о продукции - Горгиладзе Д.А., Новая жизнь с Нового года, или Худеем с удовольствием!, Пресс конференция, смех Путь к мечте., Уникальный ключ к здоровью: Бизнес, Шелковица - очевидно полезная ягода, Теплого и светлого праздника,
2013-07-30 01:58:19
... и поиска призвания. В некотором роде призвание – это ... чувствует свое призвание, но ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Профессиональная самореализация очень важна для каждого современного человека. Но разобраться в себе и понять, чем хочешь заниматься в жизни, совсем непросто. Все мы, в конце концов, задаемся вопросом самоопределения и поиска призвания. В некотором роде призвание – это персональный смысл в жизни, преобразованный в практическую цель. В идеале человек выбирает профессию согласно своему призванию.
Правда, не все заняты поиском своего предназначения и любимой работы. Кто-то просто оставляет все как есть и даже не задумывается об этом. Но потребность в самореализации у всех разная: кто-то может довольствоваться малым, а кому-то просто необходимо вложить всю душу в любимое дело.
А бывает и так, что человек интуитивно чувствует свое призвание, но жизнь сложилась по-другому (не тот университет, не так сложились обстоятельства), и менять сложившуюся жизнь уже просто не хочется. Или хочется, но страшно. Или не страшно, но невыгодно. Довольно часто человек выбирает не любимую, но престижную и высокооплачиваемую профессию.
2013-07-25 21:27:24
... которые посвящены распознаванию призвания и своего жизненного ... внутри себя голос призвания и дать ...
+ развернуть текстсохранённая копия
. У 60 юношей приедут сегодня в Гродно, чтобы с 25 по 28 июля принять участие в духовных реколлекциях, которые посвящены распознаванию призвания и своего жизненного пути. Реколлекции пройдут под девизом "Не бойтесь открыть дверь Иисусу Христу!" Участники реколлекций смогут на несколько дней окунуться в атмосферу семинарии жизни, пожить как семинаристы, познакомиться с ректором духовной учреждения, преподавателями, семинаристы. Во время духовных упражнений в тишине и покое, через молитву каждый из ребят попытается распознать внутри себя голос призвания и дать свой… Узнать больше »
2013-06-23 01:24:04
... только священник имеет призвание, но также каждый ... за ним пойти. Призвание каждого человека является ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Всегда, когда начинается разговор о призвании, многих от разу начинают думать, что только к священству относится это слово. Но в действительности не только священник имеет призвание, но также каждый человек получает призвание в своей жизни. И только от этого человека зависит то, он старается его распознать и распознав за ним пойти. Призвание каждого человека является личным история его жизни. Потому что только тот, кто почувствовал и нашел свое призвание может ответить, почему в моей жизни случилось именно так и почему… Узнать больше »
В мае, ближе к шавуоту, у нас было ужасное пекло. И тут моя дочуля предложила мне прокатиться в Париж на пару дней, вдогонку за весной. Меня только позови, в Париж – всегда.
Профессиональная самореализация очень важна для каждого современного человека. Но разобраться в себе и понять, чем хочешь заниматься в жизни, совсем непросто. Все мы, в конце концов, задаемся вопросом самоопределения и поиска призвания. В некотором роде призвание – это персональный смысл в жизни, преобразованный в практическую цель. В идеале человек выбирает профессию согласно своему призванию.
