Народження дитини – важливий і відповідальний крок у житті кожної людини. Як краще підготуватися до пологів і подати заяву на реєстрацію народження дитини? На які виплати може розраховувати жінка при пологах , і як обчислюються допомоги по пологах і догляду за дитиною? Як оформити декретну відпустку і розрахувати розмір виплат для працюючих або непрацюючих жінок ? Які послуги можна отримати онлайн , заощадити свій час – можна дізнатися на порталі «електронного уряду». При виписці з лікарні після пологів жінці видадуть свідоцтво про народження дитини. Згідно зі статтею 187 . Підстава для реєстрації новонародженої Кодексу « Про шлюб ( подружжі ) і родину» підставою для реєстрації дитини є медичне свідоцтво про народження. Медичне свідоцтво про народження дитини має містити всі необхідні відомості про матір дитини (прізвище , ім’я, по батькові , а також дату народження і стать дитини , дату видачі документа . Свідоцтво має бути завірене підписом посадової особи та печаткою медичної організації . Після виписки з лікарні протягом 2 місяців необхідно зареєструвати народження дитини. Згідно зі статтею 188 Кодексу « Про шлюб ( подружжі ) і сім’ю» провести реєстрацію народження дитини можна в ЗАГС або ЦОН за місцем народження дитини або за місцем прописки одного з батьків. Процедура державної реєстрації дитини займе не більше двох робочих днів. Крім того , на порталі « електронного уряду » існує можливість подачі заяви онлайн на реєстрацію народження дитини двома способами. Перший – спочатку батьки онлайн реєструють народження дитини , потім , отримуючи іншу послугу , подають електронну заяву на призначення соціальних виплат. Другий варіант подачі заяви онлайн увазі отримання комплексу послуг , пов’язаних з народженням дитини у вигляді композитної послуги . Отримуючи одну послугу , ви в три етапи можете подати заяву на реєстрацію народження дитини , заяву на отримання допомоги по догляду за дитиною , а також поставити дитину на чергу в дитячий сад (при цьому , кожна з даних послуг доступна також і окремо) . Для того , щоб дізнатися тривалість відпустки , розмір соціальних виплат та допомоги , пов’язаних з народженням дитини і розрахувати пропонуємо ознайомитися зі статтею Декретна відпустка .

The post Народження дитини appeared first on Поради, подарунок, астрологія.

Ми не прагнемо навчити Вас спати 4:00 кожен день. Ми хочемо дати Вам просту методику , як виспатися за 4 години, якщо у вас виникла така ситуація , що часу на сон залишилося небагато , а завтра Вам треба встати бадьорим і працездатним. Такі ситуації , коли вам треба виспатися за невеликий проміжок часу , можуть виникати у Вас постійно. Але ми будемо виходити з того , що Вам треба виспатися за 4 години саме сьогодні , часу на вивчення розлогих матеріалів і йогівських методик у Вас немає , а є в запасі тільки 4 години , і Ви хочете виспатися. Якщо ж вашою метою є збільшення кількості активно проведеного часу , тобто питання Як виспатися за 4 години для Вас , можна перефразувати в питання як навчитися висипатися за 4 години постійно, то для Вас інформація в нижній частині сторінки. Отже, приступаємо . Швиденько провітрюємо кімнату, і моєму ноги теплою водою. Можна звичайно прийняти теплий душ, якщо у Вас є бажання , але миття ніг досить*. Про їжу ми не говоримо , так як необхідність виспатися за 4 години може виникнути у Вас , коли Ви вже наїлися. Лягаємо . Підготовка займе у Вас максимум 4-5 хвилин. Перше , що треба зробити , це розслабитися . Причому розслабитися не напружуючись. Швиденько пробіжіть уявним поглядом своє тіло , і там де у вас є скутість , прикладіть ліву руку ( для лівшів праву) ** . Як тільки це місце відчує тепло руки , приберіть миленний погляд з цього місця ( руку поки не прибирати ) , і шукайте наступну точку зажатости . Як тільки знайдете , знову прикладіть ту ж руку. Потім на кілька секунд зверніть свій уявний погляд на ноги (мета та ж , що і при миття ніг , дивіться внизу сторінки) . Тепер растянем хребет. Залишаючи корпус тіла і голову на місці , намагайтеся відсунути ноги і сідниці далі . Ви відразу помітите , що ваш зріст ніби збільшився. Тільки не перестарайтеся в цьому питанні. Далі робимо позіхання . Тобто м’яко змушуємо себе позіхнути . Ви будете починати позіхання вимушено , а закінчувати вже натурально. Організм спрацює моментально і запустить внутрішню підготовку до сну. Найважливіше , у проблемі виспатися за 4 години. Це не акцентуйте увагу на тому, що вам треба виспатися за 4 години. Ви повинні зробити навпаки. Ви ставите собі завдання прокинутися до такого-то часу . Забувши про те , що у вас залишилося лише 4 години. Ви подумки вимовляєте . Зараз я засну , буду спокійно і міцно спати і встану рівно в 5 ( шість , чотири) години. Не бійтеся , що Ви не встигнете виспатися або встанете через певний час. Наш мозок , як і наш організм , це прекрасний комп’ютер. У ньому є вбудований найточніший таймер , який веде правильний відлік. Погляньте на годинник і подумки скажіть , я легко встану в належний час (треба назвати точний час ) . Я не буду навантажувати вас інформацією про те, що існують різні фази сну: фаза швидкого сну і повільного сну. Ваш суперкомп’ютер в черепній коробці буде знати , у скільки Вам треба встати. Він сам , без вашої участі і втручання , розподілить всі фази , спресують їх таким чином , щоб їх було достатньо для повноцінного відпочинку , закінчить їх вчасно , тобто не дасть вам прокинутися в середині небудь фази. Таке прокидання (наприклад , від дзвінка будильника ) загрожує тим, що Ви прокинетеся розбитим і не відпочив. Ваше завдання м’яко , але наполегливо дати завдання своєму мозку і тілу прокинутися в певний час. Останнє ваш організм зробить сам. Обов’язково застосуйте візуалізацію (як цьому навчитися ) . Уявіть : у призначений час ви встаєте , бадьорим і відпочив. Уявіть , дуже яскраво , годинник , час на них , і себе встающим . Потім покладіть цей кадр в мішок , відкрийте люк своєї підсвідомості і опустіть мішок в нього. Потім розствориться ( покрийте поступово згущується туманом ) це , створене вами зображення . Далі розслабтеся і засинайте . Якщо Ви сумніваєтеся в дієвості цієї методики , поставте таки будильник на дві хвилини пізніше встановленого вами терміну. Але в переважній більшості випадків , Ви прокинетеся в строго призначений час , і встигнете вимкнути будильник . Ще раз повторю , що відповідь на питання як виспатися за 4 години, дуже проста. М’яко , але наполегливо поставте задачу , розслабтеся і відпочивайте. Ви і ваш мозок – найкращі друзі , він буде радий , що Ви не сумніваєтеся в ньому і довіряєте йому , і легко виконає поставлене завдання. Вранці зробіть наступну вправу. Хоча , якщо Ви встали нормально , це не обов’язково. Тільки прокинувшись , ще лежачи в ліжку потягніть шкарпетки ніг на себе. Спочатку носок лівої ноги , потім носок правої , потім разом обидва носка ( за порядком можете не стежити , але краще почати з лівого) . Повторіть по можливості кілька разів. Така вправа правильно і швидко розподілить кров по вашому організму , ліквідує важкість у голові. А далі дійте. Адже не дарма ви хотіли виспатися за чотири години. Вперед до нових перемог. Наприкінці невелике зауваження . Запропонований тут метод: як виспатися за 4 години, працює навіть , якщо ви ввечері випили. Основна проблема виникає тоді , коли потрібно зробити установку. П’яний організм може відключитися раніше, ніж мозок зрозуміє і обробить ( прийме до відома ) задачу. Але якщо Ви в піддатого стані поставили завдання , то прокинетеся в потрібний час. Тут спрацює те, що п’яний організм розслабляється і відпочиває швидше в перші години сну , а потім навпаки , сон стає дуже чуйним , і від будь-якого шереху можна прокинутися. Все це відноситься до станів, які не можна назвати напився : “в Зюзю”, “як чіп”, “до поросячого вереску” і так далі…

The post Як виспатися за 4 години? appeared first on Поради, подарунок, астрологія.

Багато жінок вважають , що зайва вага – це серйозний недолік, а для когось – це ціла трагедія. Але насправді навіть з пишними формами можна виглядати стильно і ефектно Найголовніше – правильно підібрати одяг для повних. Сьогодні ми поговоримо про те , якою має бути жіночий одяг великих розмірів і як її правильно вибирати. Підбираємо гардероб для повних правильно! Існує не так вже й багато нехитрих правил , як скласти гардероб повній жінці. У першу чергу , потрібно уважно вивчити своє тіло. Подивитися, які саме його частині краще приховати , а які – показати . Необхідно бути гранично чесною з собою і тверезо оцінювати ситуацію. Одяг великих розмірів для жінок – це не рідкість , тому знайти її можна в будь-якому магазині або ж в Мережі. Далі потрібно визначити свій розмір . Одяг повинен добре сидіти на фігурі. Не повинна сильно обтягувати або ж , навпаки , висіти . Це правило особливо важливо при складанні гардероба. Інтернет магазин одягу для повних Пані Ліна пропонує своїм покупцям недорогу одяг високої якості. Не потрібно гнатися за модою, він і в той же час не варто носити речі , які вже давно вийшли з моди. Потрібно орієнтуватися на дизайнерів , які шию одяг для повних дам. Вони точно знають , як зробити пишну жінку стильною. Що має бути в гардеробі повної жінки ? Чорне плаття – обов’язковий елемент гардероба. Це ідеальний варіант для будь-яких випадків і торжеств . Крім того , чорний колір стрункішою . Воно не повинно сильно обтягувати і бути дуже коротким . Інтернет магазини жіночого одягу великих розмірів можуть запропонувати своїм покупцям безліч суконь за розумною ціною. Чорні штани і спідниця олівець також повинні бути в гардеробі. По довжині брюки повинні закривати каблук , фасон вибирається відповідно типу фігури. Дуже важливий елемент гардеробу – блуза. Вона повинна закривати верхню частину стегон , щоб її можна було носити і на випуск . Підкреслити шию і груди допоможе кашеміровий светр з V -подібним вирізом. Його можна поєднувати , як з брюками , так і зі спідницями . Підходить джемпер для будь-якого випадку . Якщо вам потрібна одяг великих розмірів інтернет магазин Пані Ліна може запропонувати вам безліч речей різних фасонів. Топи , маєчки та водолазки підходять не тільки для струнких дівчат , а й для повних . Їх можна комбінувати з будь-яким одягом , доповнювати різними аксесуарами . Потрібно купувати маєчки за розмірами не яскравих відтінків.

The post Жіночий одяг для повних – який він? appeared first on Поради, подарунок, астрологія.

Як вибрати квіти на 8 Березня Традиційним подарунком у Міжнародний жіночий день є квіти. А ось для багатьох чоловіків покупка звітного букета стає справжньою мукою. Порали поспішають на допомогу сильній статі і підказує , як вибрати квіти на 8 Березня. Універсальні квіти Якщо ви зовсім недавно познайомилися з дівчиною і ще не встигли обговорити з нею квіткову тему , то радимо не експериментувати і подарувати добротний букет троянд середньої довжини. Навіть якщо жінка не є завзятою прихильницею цієї квітки , викрити вас у відсутності смаку , такту або грошей вона не зможе. Що стосується кольору , то краще дотримуватися рожевої палітри. Це можуть бути насичені бутони , блідо -рожеві квіточки або композиція з різних відтінків рожевого. Така весняна колірна гамма підійде для жінок будь-якого віку . Якщо вас пов’язують інтимні стосунки , то цілком доречно подарувати чуттєві червоні троянди , а ось віковим жінкам яскраво- червоні і бордові квіти краще не дарувати , адже це може послужити натяком на те , що вони вже не молоді . Квіти дівчині Якщо ви молоді і закохані, то кращим доповненням до подарунка на 8 Березня стане букет весняних квітів. Це можуть бути чарівні конвалії , проліски чи ніжні білі хризантеми. Відмінний варіант – букет тюльпанів з розпустилися бутонами . Слід врахувати той факт , що тюльпанів повинно бути не менше 15 , в іншому випадку букет буде виглядати бідно. Що стосується колірної гамми, то тут ваші можливості дуже широкі. Можна скласти ніжний букет з білих квітів або поєднання білого і насиченого рожевого. Дуже добре виглядає композиція з жовтих , помаранчевих , рожевих , лілових тюльпанів , які рясніють серед соковитої зеленого листя . Дуже стильна пара – тюльпани (жовті або білі ) у поєднанні з яскравими фіолетовими ірисами . Що стосується оформлення букета , то це не обов’язково має бути традиційна слюда. Романтичною молодий особі буде дуже приємно отримати квіти у плетеному кошику або в декоративному відерці а- ля Прованс . Квіти колегам Букет для колеги по роботі не повинен бути романтичним і легковажним , в той же час пишний букет троянд знову – таки можна невірно трактувати. Офіційність у відносинах підкреслять стримані лінійні букети (односторонній букет , яка не передбачає великої кількості кольорів) з ліліями , гладіолусами або каллами . Жінці – начальнику можна подарувати квітку в горщику , наприклад , шикарну білу лілію . Квіти тещі і мамі Як вже говорилося вище , віковим жінкам краще не дарувати квіти темних відтінків, тому складаємо букет з троянд ніжно- рожевої колірної гами , білих , рожевих , персикових гвоздик або кущових хризантем. Останні, до речі , вражають різноманіттям відтінків і пишнотою букетів. І , звичайно ж , сміливо даруємо квіти в горщиках. Безпрограшний варіант – гербера , цикламен , гіацинт . Квіти дружині Що стосується букета для подружжя , то тут чітких правил не існує. У вас є величезна перевага – ви знаєте свою другу половинку так добре , як ніхто інший. Так що в першу чергу візьміть до уваги особисті переваги своєї дружини. Якщо ви все ж не впевнені , то зверніть увагу на її характер , смаки , інтереси. Так , романтичної натурі підійдуть ніжні весняні квіти або оберемок польових квітів , перев’язана стрічкою в тон. Любителькам порядку і гармонії сподобаються квіткові композиції – ікебани , виконані в японському стилі. Пристрасні натури будуть у захваті від пишного букета яскраво -червоних троянд. Шанувальниці екзотики оцінять квітковий експеримент з тропічними квітами та гілочками бамбука. А домашнім хазяєчкам сподобається затишний квітку в горщику , який займе почесне місце в її міні – саду на підвіконні. У кожному разі , святковий букет квітів не повинен перетворюватися на звичайну формальність. Вкладайте в нього душу і складайте букет для конкретної людини. І , звичайно ж , не забувайте дарувати квіти своїм любимо жінкам на 8 Березня!

The post Як вибрати квіти на 8 Березня appeared first on Поради, подарунок, астрологія.

Ви дозріли для того , щоб зробити своїй коханій пропозицію ? Тоді вам залишається тільки вибрати гарне колечко , яке прикрасити пальчик вашої половинки. Звичайно , ви бажаєте їй піднести це у вигляді сюрпризу , про який майбутня наречена навіть не здогадується. Але як не зіпсувати сюрприз , якщо ви не знаєте , який розмір кільця підійде вашій дівчині ? Природно , що вам не хочеться , щоб в такий відповідальний момент колечко НЕ налізло або , навпаки , впало з пальчика коханої. У цій статті ми спробуємо допомогти вам і розповімо , як дізнатися розмір пальця для кільця. Існує кілька варіантів , дізнатися розмір і підібрати колечко : 1 . Сходити в ювелірний магазин , де досвідчені консультанти допоможуть вам у цьому питанні. 2 . Також можна придбати кільце в інтернет- магазині. Однак для цього вам необхідно знати декілька правил. Розмір кільця можна дізнатися по діаметру пальця. В основному це середня фаланга пальця. Так от, якщо ви помітили в інтернет -магазині надзвичайно гарне кільце для своєї коханої і хочете його купити , тоді не помітно для дівчини , дістаньте будь-яке кільце , яке вона носить , і виміряйте його діаметр за допомогою лінійки . Це і буде розмір кільця. Пояснимо на прикладі. Якщо діаметр внутрішнього кола прикраси становить 1,8 сантиметрів , тоді вам необхідний 18 розмір . І так всі інші розміри за аналогією . Якщо ж у вас немає можливості виміряти кільце дівчата , тоді запропонуємо вам ще кілька варіантів , як дізнатися розмір пальця для кільця: 1 . Коли ваша дівчина засне , ви можете виміряти ширину е пальця. Тільки робити це потрібно акуратно , щоб вона не прокинулася . Інакше від питань вам не піти. Також слід не забувати про те , що шкіра може стискуватися , що слід врахувати при виборі розміру кільця. 2 . Також ви можете на прогулянці розіграти невелику сценку , в якій бажаєте приміряти колечко дівчата на свій палець. Одягніть його на мізинець і запам’ятайте , на якій відстані воно застрягло . У ювелірному магазині ви зможете також приміряти колечка , щоб підібрати необхідне прикраса . Візьміть до відома , що пальці на правій і лівій руці абсолютно різні по товщині , тому міряти колечко необхідно на певний палець. Ну а краще , якщо ви все ж будете знати точний розмір , щоб ваш сюрприз нічого не зіпсувало.

The post Як дізнатися розмір пальця для кільця appeared first on Поради, подарунок, астрологія.