Зраду пережити - важко. Навіть потім крізь роки ти пам'ятаєш про це і серце стискається. Стаєш параноїком - кожен дзвінок вечірній як дзвін в голові, кожен тон для повідомлення на телефон - викликає підозру, кожен раз, коли чоловік не підняв трубку або телефон відключений, наводить на одну думку «ну ось знову!». І найжахливіше, що розумієш, що ведеш себе нерозумно, що ображаєш чоловіка або виставляєш його в дурному вигляді перед колегами, а нічого вдіяти не можеш - це стає сильніше за тебе і ніякого голосу розуму вже не чути.

Якщо ви випадково дізналися, що у вашого чоловіка є коханка, то перша думка, яка прийде вам в голову, приблизно така: «Як він міг! Я віддала йому ...! Я була йому ...! »Помітили:« віддала »,« була »- ви починаєте вже думати в минулому часі. Це добре. Як би не склалися ваші подальші відносини, в будь-якому випадку хід ваших думок правильний.

Повернути довіру в сім'ю, де трапилася зрада, складний і часто довгий процес. Для того щоб наблизити себе до бажаного результату, рішення про свою поведінку потрібно приймати не з подругами і не після чергової сварки з чоловіком. Найкраще в цій ситуації - твереза голова, максимально нейтральні емоції і порада фахівця. Про що варто подумати після зради?

Психологія подружньої зради - дивовижне явище. З одного боку, зрада це дуже поширене явище, і деякі навіть кілька раз в житті стикалися з цим явищем, з іншого боку - всякий раз ми відчуваємо дуже сильну душевну біль, у нас виникає відчуття, що світ наче розвалюється на частини і немає ніякої можливості що-небудь налагодити і склеїти.