Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «грейпфрут»
Сергей Агапкин и Ольга Будина программе о главном от 25 апреля 2013 года. 2013-04-25 10:30:58
... из курицы с грейпфрутом, который продлит молодость ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Смотрите в сегодняшнем выпуске передачи о самом главном от 25.04.2013 г.: Что все таки можно съесть на ночь, чтобы поздний перекус не сказался на лишнем весе. Салат из курицы с грейпфрутом, который продлит молодость и укрепит мышцы. Причины появления слабого обоняния. Что нужно знать о здоровье кожи. Как артрит может свидетельствовать об интимной болезни. Качество [...]
Тэги: артрит, вес, выпуск, гипосмия, грейпфрут, кожа, коллаген, конъюнктивит, курица, лишний, новость, обоняние, последний, салат, слабый, ужин, уретрит, хламидиоз
Грейпфрут - активный сжигатель жира 2013-04-06 14:28:00
... ", serif;"> Грейпфрут особенно полезен людям ... стенок кишечника, грейпфрут отлично подходит для ...
+ развернуть текст сохранённая копия
 Этот замечательный фрукт с изысканной горчинкой не пользуется такой популярностью, как апельсин или мандарин, и напрасно.
Он настолько же богат полезными веществами, как любой другой цитрус: из витаминов – А, В, С, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, РР, из микроэлементов – цинк, калий, натрий, фосфор, железо, кальций, йод, медь; мякоть содержит органические кислоты, имеющие антимикробные и фунгицидные свойства, антиоксиданты (в особенности, сорта с красной и розовой мякотью), уравновешивающие соотношение тяжелого и легкого холестерина в крови.
Грейпфрут особенно полезен людям с заболеваниями сердечнососудистой системы, желудочно-кишечного тракта, страдающим диабетом, нарушениями кровообращения и метаболизма, работы центральной нервной системы, имеющим склонность к частым респираторным инфекциям и мигрени.
Именно из-за способности регулировать и ускорять метаболизм, активизировать деятельность печени и стимулировать тонус стенок кишечника, грейпфрут отлично подходит для борьбы с лишним весом. Этим свойством обладают прозрачные оболочки долек плода, имеющие непривычный для многих горьковатый вкус. Горечь вызвана хинином, оказывающим антиаритмическое действие, снижая возбудимость сердечной мышцы.
Если вы решили похудеть с помощью грейпфрута, ешьте дольки не очищая от оболочек, в натуральном виде, без сахара, меда и любых других вкусовых добавок, то есть очищать надо только от внешней кожуры. Удалять семечки необязательно.
 Для эффективного и быстрого похудения (можно мягко сбросить до 4-6 килограммов в месяц) съедайте в день один крупный грейпфрут, можно в виде фреша, перед едой или в виде десерта. Придерживайтесь вашего обычного рациона; разумеется, он должен быть сбалансированным.
Если вам не по душе кислый вкус грейпфрута, замените красный или розовый
на белый или желтый, который немного слаще.
Воздержитесь от грейпфрутовой диеты, если принимаете какие-либо лекарства.
 
Тэги: грейпфрут, здоровье, похудение
Приправа самодельная «Универсальная» 2013-03-30 11:26:53
Приправа «Универсальная» - это не полноценный рецепт, а, скорее, идея, которую - я наконец-то - ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Приправа «Универсальная» - это не полноценный рецепт, а, скорее, идея, которую - я наконец-то - воплотила в жизнь В статье и – особенно – в комментариях к посту о том, чем заменить соль, было описано множество способов замены или уменьшения количества соли в рационе – большое спасибо всем участницам дискуссии! Но сделать самодельный вариант подобной [...]
Тэги: гранат, грейпфрут, закуска, пажитник, питание, правильный, семя
Десерт из грейпфрута «Зимняя роза» 2013-03-28 10:49:21
... с удовольствием съесть грейпфрут, насладившись не ... чудесный десерт из грейпфрута – симпатичный и ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Разумеется, можно без лишних заморочек просто с удовольствием съесть грейпфрут, насладившись не только сочностью и вкусом, но и грандиозной пользой этого фрукта. А можно совсем немножечко поколдовать и сделать чудесный десерт из грейпфрута – симпатичный и по-прежнему – полезный Как раз сегодня я «сочинила» такой приятный и - на удивление - сытный завтрак. Рекомендую попробовать [...]
Тэги: блюдо, грейпфрут, красивый, кунжут, мята, оформление, полезный, сладость
Салат из грейпфрутов с кусочками форели, завернутыми в нори 2013-03-02 01:01:07
... салат с овощами, грейпфрутами и форелью, обернутой ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Легкий грейпфрутовый салат с овощами, грейпфрутами и форелью, обернутой водорослями нори.
Ингредиенты: Далее...
Тэги: болгарский, грейпфрут, перец, помидор, постный, рыбный, салат, форель
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Главная / Главные темы / Тэг «грейпфрут»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
