Много споров ведётся на тему того, есть ли толк от прогона вашего сайта по каталогам, я считаю что толк есть от любой работы проделанной для сайта, по этому не брезгую таким способом как прогон по каталогам. Как вариант можно прогнать таким образом поисковые фразы, по некоторым запросам это может поднять ваши материалы в поисковой выдаче.