Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
План отработала :) Письма разослала. С завтрашнего дня постараюсь брать в сверх-план 2 страницы.
Сегодняшняя общая планерка со спонсором - просто огонь! Умеет человек пнуть в нужном направлении ))
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай! - прочитано
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Самый богатый человек в Вавилоне - прочитано
10 уроков на салфетке - прочитано
"Богатый папа, бедный папа" - не читала
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 1 литр + зеленый чай
Процедура - лосьон Аква+
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Почти разобрала диван на кухне
5 - Отчет №28
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Сегодня был разгруз на фруктах. Вообще это мой первый в жизни разгруз. Мне, честно признаюсь, было тяжеловато, поскольку я активный мясоед, а фрукты ем постольку-поскольку ) Но я выдержала.Девочки, Я ВЫДЕРЖАЛА! Умница и большая молодец я ) Вот )
Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
План отработала :) Спящая девочка наконец-то вышла на связь. Надеюсь дальше пошустрее дела с ней пойдут.
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай! - прочитано
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Самый богатый человек в Вавилоне - прочитано
10 уроков на салфетке - прочитано
Дочитала "Самый богатый человек в Вавилоне". Начинаю "Богатый папа, бедный папа"
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 1 литр + зеленый чай
Процедура - минус
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Минус
5 - Отчет №27
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
В нужную колею не вошла ( Питание какое-то кусковое сегодня. Хотя в первой половине дня еще нормально, под вечер жор напал. Ела конечно не печенюшки, а котлетки, сыр, наши батончики, но все равно по ощущениям - реальный перебор.
Завтра по совету моей подруги, по совместительству тренера - разгруз. Выбрала разгруз на фруктах.
Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
Уехали на дачу на денек, думала, что поработать не получится... а тут такой шустрый интернет оказался, что 6 страниц отработались меньше, чем за 2 часа ) Не очень удобно то, что ноутбук не мой родной, все по-новой настраивать пришлось )
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Скачала "Самый богатый человек в Вавилоне". Сейчас буду читать.
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 0,5 литра + черный чай
Процедура - банька
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Минус
5 - Отчет №26
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Сегодня получился незапланированный читмил. На даче вечно нападает какой-то жор, причем жор ни разу не полезной пищи ) Но 2 супчика спаржевых и батончик я съела ) Завтра войду в нужную колею.
Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
Всего 4 страницы отработала, полдня в разъездах, а вечером пошла на молодежный бизнес форум орифлеймовский )) Какое-то двоякое ощущение осталось, видимо от того, что там ребята совсем юные (от 14 до 21 года) и они именно продажники. Наша система мне нравится больше )
+1 форма регистрации заполнена, но девочку терминируют только в конце этого каталога. Жду 1 июня и регистрирую ее.
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Скачала "Самый богатый человек в Вавилоне". Не успела почитать ( Завтра еду на дачу, начитаюсь.
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 1,5 литра + зеленый чай с имбирем (чашек 5 или 6)
Процедура - опробовала новый шампунь Boost - вроде неплохой )
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Минус
5 - Отчет №25
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Завтрак - красный рис с индюшачьей печенкой и яйцом + зеленый чай + сыр
Обед - красный рис с яйцом
Ужин - был после мероприятия, заехала в КФС, взяла итальянский салат-ролл без соуса и пепси-лайт 0,3
Перекусы - wellness батончик, половина грейпфрута, сыр, шоколадки кусочек
Я сегодня супер-мега-умничка!! Физнагрузки - по нулям
