Trigger Голосов: 1 Адрес блога: http://trigger-lj.livejournal.com/ Добавлен: 2009-01-28 14:41:56

Самомотивация. День 1.

2012-12-16 01:05:57 (читать в оригинале)

1. Начал день с того, что выпил стакан чистой воды

2. Сделал 5 тибетских жемчужин. 
Сегодня на тренеровку я не пошел, т.к. приехал спикер на завтрашний семинар, и сегодня мне нужно было все организовать.
Раньше я думал что если я тренирую утром, то зачем делать зарядку? Да. Но я понял, что Тибетские Жемчужины нужно делать ВСЕГДА.
Это мега-вещь!
Я сразу же начал себя чувствовать оочень энергично. Хотя я сделал всего по 7 повторений, сразу почувстсовавал результат.

3. С утра начал есть витамины, благо, как раз вчера мне их привезли.

4. За день нашел 4 разных способа дойти до моей остановки возле дома (100 метров). Это забавно)))

5. Сменил РИТМ ЖИЗНИ. иии... ОГО! Но я реально начал замечать те вещи, которые раньше не видел. Правда, пришло день распланировать с запасами времени, чтобы ходить не спеша. Но реально изчезло большое количество стресса. Это совершенно другое дело!

Как-то так все началось у меня.