BraveDefender Голосов: 1 Адрес блога: http://bravedefender.ru/ Добавлен: 2008-11-14 01:37:23 блограйдером BraveDefender

Как определить, чего не хватает организму, когда чего-то хочется

2015-06-01 17:48:09 (читать в оригинале)

В зависимости от того, какой конкретно еды вам хочется в данный момент, можно узнать, чего не хватает вашему организму, и какими полезными вариантами можно заменить не самые благоприятные для вашей фигуры продукты. Хочется шоколада Не хватает: магния Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые. Хочется хлеба Не хватает: азота Источник: продукты с высоким содержанием белка…

Читать далее