Hi-News.ru - Новости высоких технологий Голосов: 1 Адрес блога: http://www.hi-news.ru Добавлен: 2008-06-12 21:17:08 блограйдером ZaiSL

Синий свет бодрит лучше, чем кофе

2013-11-25 20:00:16 (читать в оригинале)

Как известно, синий свет может препятствовать здоровому сну. Дисплеи телевизоров и других устройств, которые являются источником синего цвета, понижают уровень мелатонина, регулирующего внутренние часы организма. Но у синего света есть и положительные стороны – если использовать в определенное время, он может оказывать бодрящий эффект на мозг человека. Читать далее... Hi-News.ru - Новости высоких технологий. | [...]