Ондатр Голосов: 1 Адрес блога: http://www.liveinternet.ru/users/676107/ Добавлен:

Раз-тяжка

2015-11-03 19:52:08 (читать в оригинале)

Сколько уже убеждался: если Лапка моя что надумала - надо слушаться. Вот и теперь:
- Времена нынче непростые, надо быть гибче... - примерно так сказала.
Хм-хм... В общем, в очередной раз пойдя на поводу у главы семьи, составляю ей компанию в бодифлексе. Бодифлекс - такая гимнастика, почти обычная, известная ещё с додемократических времён, но дополненная, как принято теперь говорить, дополненной реальностью, в данном случае - правилами дыхания. Что сказать, хорошие... В общем, несмотря на те железяки, которые я иногда таская в спортзале, простейшие задирания ног из положения "лёжа навзничь", с одновременным втягиванием живота, чувствую себя богатырём, пролежавшим на печи тридцать три года. Вот тебе и растяжка... раз - тяжко, два - тяжко, хоть бы в третий раз полегче...