Сегодня 29 января, четверг ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7281
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
plushev
plushev
Голосов: 1
Адрес блога: http://plushev.livejournal.com/
Добавлен: 2008-03-15 16:32:20 блограйдером Lurk
 

Диета дяди Сэма

2014-06-17 09:30:32 (читать в оригинале)

Мой добрый знакомый и известный кинопродюсер Сэм Клебанов взялся продвигать в России популярную в Швеции, где он живет, штуку — LCHF. Это такая диета (Low Carbs High Fat — мало углеводов много жиров), которая, если говорить грубо, хорошо знакомая многим безуглеводная, но без ограничений жирного. На первый взгляд, весьма парадоксально, на второй — соблазнительно, потому что, наряду с серьезными ограничениями, можно и всякое в иных диетах запретное: яйки, маслице и другую жирную молочку, сало-бекон и все такое. Еще там дозволена всякая забавная хитроприготовленная безглютеновая и безуглеводная выпечка, но это уже для продвинутых. Ну и это дело, как водится, научно обосновывается. Оговорюсь, что сам я не сторонник ни этой, ни каких-либо вообще диет, но Сэм (похудевший на LCHF на 14 кг)

lchf_before_after2

настолько вдохновленно и зажигательно об этом рассказывает, что не могу не сделать ему небольшой дружеский пиар. Если у вас есть по этому поводу какие-то вопросы или комментарии, оставлять их лучше не здесь, а прямо на сайт или Сэму в ФБ

Оригинал поста находится здесь: plushev.com. Комментировать можно здесь.

Обзор фитнес трекера Misfit Shine (Yota)

2014-06-16 13:13:31 (читать в оригинале)

Изначально, шагомер придумали для людей, который занимаются профессиональным спортом. Но со временем, как это часто бывает, узкоспециализированная вещь вышла за эти рамки и стала входить в жизнь обычных пользователей. Поговаривают, что первый шагомер придумал Томас Джефферсон в 19 веке. Это было устройство, которое считало шаги при помощи металлического рычага и магнита, который приводится в движение шарнирами при каждом плавном подъеме руки. Картинки в интернете к сожалению не нашел, так что может это и байка. Если честно, то я считал трекер вещью крайне бесполезной, но изменил свое мнение после нескольких дней использования.



Первое, с чем приходиться столкнуться, это коробка. Она выглядит необычно, по правде сказать, я ее даже не смог с первого раза открыть.



На обратной стороне коробки есть краткая инструкция по сборке и информация про устройства, которые  работают с Shine. Многие пишут, что трекер можно подключить к любым гаджетам, но на практике это не так. Для синхронизации нужно, чтобы у смартфона (планшета) был Bluetooth 4.0, и пусть он есть практически везде, но в старых моделях он отсутствует (например, iPhone 4) Это может показаться мелочью, но если вы покупаете трекер в подарок, можно попасть в неловкую ситуацию.

В комплекте идет  трекер, ремешок для крепления Shine на руку, клипса для крепления трекера, батарейка и отвертка (батарейку уже вставил).



Чтобы вставить батарейку, нужно специальным ключом вскрыть корпус трекера.





Сам трекер очень легкий, дизайн напоминает устройства из будущего, а корпус сделан из авиационного алюминия. По размерам Shine действительно напоминает пятирублевую монету. Кстати вес гаджета всего 10 граммов.



Shine работает автономно, его не обязательно синхронизировать каждый день, но для начала работы все таки необходимо подружить его с телефоном. Так как производитель Shine это компания Misfit Wearables, то и нужное приложение называется Misfit. И вот тут начинаются «чудеса». Если вы счастливый обладатель продукции Apple, то вас ждет красочное и очень информативное приложение. Вы можете выставить «цель веса», а трекер скажет, сколько вам нужно ходить в день.



Трекер будет следить за вашими фазами сна и рисовать красочные диаграммы.



А вот если вы пользуетесь устройствами на базе Android, то вся эта красота пока недоступна. Приложение покажет вам, сколько вы ходите, но на текущий момент оно не умеет наблюдать за вашим сном, а самое обидное, что оно не знает вашу цель в весе. Да и перевод местами хромает. Одно только «272 из 1000 очок» чего стоит.



Я не поленился и связался с компанией Yota (официальный представитель Misfit Shine в России). Мне стало интересно, когда же пользователи Android смогут воспользоваться всеми преимуществами трекера, который стоит около 5000 рублей. Кстати отвечают в компании очень развернуто и быстро:


Misfit Wearables, хоть и имеет представительства в разных станах,

пока ещё довольно небольшая команда. Мы действительно сначала разработали и

выпустили приложение для iOS, а демо-версия аппа для Android появилась

только в декабре 2013, и до сих пор, признаём, это приложение носит

«догоняющий» характер. Наши разработчики трудятся над ним (как и над

развитием iOS-аппа) денно и нощно. Нам сложно назвать версию Shine для Android абсолютно бесполезной даже на нынешнем этапе: шаги, калории, баллы, социальные функции — тоже немало для людей, которым хочется начать жить активнее, согласитесь :) Но, разумеется, работа над расширением возможностей ведётся активно, надеемся уже очень скоро порадовать всех обладателей Android-устройств полным функционалом.


Мне как пользователю смартфона на Android было очень обидно, что я не могу с помощью трекера следить за своим сном или корректировать вес, но на самом деле все не так плохо. Обновление рано или поздно произойдет, а пока можно следить, на сколько много я хожу.

Кстати, врачи говорят, что самой естественной физической нагрузкой является именно ходьба и рекомендуют делать за день не менее 10000 шагов. Даже градации придумали:


- менее 5000 шагов – это малоподвижный образ жизни;

- 5000-7500 шагов – более-менее подвижный;

- 7500-10000 – подвижный образ жизни;

- 10000-12500 шагов – рекомендуемый образ жизни;

- более 12500 шагов – очень подвижный.


Сразу становится понятно, что независимо от цели, нужно ходить в день от 10000 до 12500 шагов (это около 6-9 километров). Приступим к полевому тестированию.


Закрепить Shine  на «теле» можно двумя способами. На руку, как часы.



Или на магнитную клипсу на любом клочке одежды



Мне понравились оба решения. На руке очень Snine сидит очень хорошо, и  из-за маленького веса гаджет практически не ощущается. Приятным бонусом становится тот факт, что можно смотреть время. Если два раза постучать по «циферблату», то загораются диоды, по которым можно определить, сколько сейчас времени (эту функцию можно отключить). Идея весьма забавна. На поверхности нет стрелок или цифр, сначала загораются 4 диода, чтобы сориентировать вас по сторонам, далее начинает гореть диод, показывающий часы, и мигать тот диод, который показывает минуты. Так как диодов всего двенадцать, определить время можно с погрешностью в пять минут.


Совет для Shine: Когда я постукиваю, чтобы посмотреть время, не нужно мне подсвечивать ориентиры, это больше сбивает, чем помогает. Ведь когда гаджет на руке, он и так сориентирован вверх.



Первый тест я провел в офисе, мне стало любопытно, на сколько большая будет погрешность трекера, если я буду изображать активность, но в тоже время сидеть на месте. Обмануть Shine не удалось. На взмахи руками он не реагирует, а поход в офисе на расстояние 100 шагов зафиксировал четко, сообщив, что я прошел 102 шага.

Я не смог найти в интернете принципы работы таких трекеров, но мне стало действительно интересно, почему Shine не считает взмахи рук, и как он вообще считает шаги, когда лежит в кармане. И опять я обратился к команде Misfit Wearables Russia. Развернутого ответа, который полностью меня удовлетворит я не получил, но принцип работы стал более понятен:


Артём, по этическим соображениям мы не можем раскрывать весь принцип работы Misfit Shine в деталях. Но основополагающими моментами с удовольствием поделимся. Для Shine наши разработчики выбрали энергосберегающий 32-битный микроконтроллер EFM32 Leopard Gecko от компании Silicon Labs, поскольку нам нужен смысловой центр для сбора, анализа и управления данными, поступающими от сенсоров (в частности, акселерометра, который «замечает» любое изменение ускорения, а специальные алгоритмы анализируют характер движения и определяют тип активности). Этот же микроконтроллер управляет светодиодными индикаторами, выполняет роль ключевого узла для экономичного программного стека Wicentric Bluetooth, а также обеспечивает связь с приложениями.

Сенсорный интерфейс LESENSE автономно собирает и обрабатывает данные, даже когда активирован режим глубокого сна. Рефлексная система (PRS) контролирует все сложные системные события и позволяет различным периферийным блокам микроконтроллера автономно обмениваться данными, по максимуму обеспечивая при этом энергосберегающий режим сна для процессора.

Отвечая на ваш вопрос проще: если вы будете махать руками, сенсоры зафиксируют движение без перемещения в пространстве — и шаги считаться не будут. Эта физическая активность пойдёт в зачёт только к потраченным калориям.


Если вы можете объяснить принцип работы более детально, то напишите в комментариях, многим будет это действительно интересно.


Производитель уверяет, что Shine проработает от одной батареи около 4-6 месяцев. Это довольно хороший показатель, а сама идея, что гаджет не нужно все время заряжать очень радует. К тому же Shine водонепроницаем (заявляют, что с ним можно нырять  на глубину до 50 метров). Самое интересное, что гаджет будет считать  и ваши заплывы (а также бег и другие виды активности) отдельно, достаточно три раза постучать по «циферблату». Правда есть и минус. Чтобы гаджет сделал верный расчет, нужно зайти в приложение и выставить в настройках — «при трехкратном касании считать, что я плаваю». Если у вас там настроен бег, то ваше плавание так и засчитают.

Отсутствие экрана дает больше плюсов, чем минусов. В зависимости от настроек, после двойного постукивания по Shine покажет  покажет время, а после процент выполнения плана. На фотографии ниже видно, что я выполнил план более чем на 50%, значит прошел около 4 километров.



Самое интересное, что я действительно стал ходить больше. Если раньше я могу доехать до магазина на машине, то теперь хожу пешком. Даже прогулялся пару раз до почты, куда раньше добирался исключительно на автомобиле.


 


Этот текст и в моем блоге.





APPS-Блог http://apps.plushev.com/2014/06/16/2591/

Ночной Эфир «Один» 15.06.2014. Плейлист

2014-06-15 15:19:36 (читать в оригинале)

Подложка в начале каждого часа — Alexandre Desplat — The New Lobby Boy (OST The Grand Budapest Hotel)

Не стреляйте — Zемфира

The Bottomless Hole — The Handsome Family

То, что я должен сказать — Александр Вертинский

Everlasting Light — The Black Keys

Alone — Depeche Mode

Оригинал поста находится здесь: plushev.com. Комментировать можно здесь.

Ночной Эфир «Один» 14.06.2014. Плейлист

2014-06-15 14:38:39 (читать в оригинале)

Подложка в начале каждого часа — Alexandre Desplat — The New Lobby Boy (OST The Grand Budapest Hotel)

Wonderlust King — Gogol Bordello

My Love Is Killing Me — Red Elvises

Spirits In The Material World — The Police

The Mass — Era

Unchain My Heart — Hugh Laurie

Vampire — Sinead O’Connor

Vampires — Godsmack

Австралия — Zемфира

Оригинал поста находится здесь: plushev.com. Комментировать можно здесь.

Hello World Open. Зрелищное программирование

2014-06-11 09:50:46 (читать в оригинале)

Главная цель моей нынешней поездки в Хельсинки — Hello World Open. Организаторы еще называют его Чемпионатом Мира по программированию, но, поскольку сразу несколько соревнований подобного рода претендуют на это название, ограничусь именно что HWO.

Главная заслуга организаторов — в том, что они смогли сделать соревнования зрелищными. Потому что программирование, сами понимате, насколько увлекательно как шоу. Участникам предстояло написать код для виртуальной гоночной машинки, которые потом соревновались между собой на знаменитых европейских трассах.

В отборочных соревнованиях участвовали более 2000 команд (может состоять и из одного человека, как это было у наших), в финал отобрали 8, причем сразу 3 — из России! Приехали, правда, всего двое — Игорь Пышкин и Валентин Коновалов.

IMG_20140610_193713

Третий — Сергей Чебыкин — не смог вовремя получить визу и участвовал из дома по скайпу.

IMG_20140610_205248

Кстати, Валентин и Сергей, хоть и представляли Россию,

Read the rest of this entry »

Оригинал поста находится здесь: apps.plushev.com. Комментировать можно здесь.


Страницы: ... 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 ... 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.