pohudelki-vk's soup Голосов: 1 Адрес блога: http://pohudelki-vk.soup.io/ Добавлен: 2016-05-28 13:11:03 блограйдером zerber33

Похудение. Диетическая Diet Gum резинка . отзывы, купить и цена

2015-09-18 21:25:11 (читать в оригинале)

Похудение. Уникальная жевательная резинка для Похудения - Диет Гум. Диетическая Diet Gum.

Описание: Диетическая Уникальная жевательная резинка для Похудения - Diet Gum. Диет Гум. Диета Жвачка. Диетические десен. Диета резинка. Диетическая Жвачка для дёсен.
Acai Fito Cocktail. УСИЛЕННАЯ ФОРМУЛА ЯГОД АСАИ. СОСТАВ. КАК РАБОТАЕТ.

РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ НЕДЕЛИ ПРИМЕНЕНИЯ:
1. Снижение веса более 3 кг.
2. Уменьшение объемов тела
3. Ускорение метаболизма.
4. Витаминизация организма.

htt
ПОХУДЕЙТЕ ЛЕГКО:
Без диет.
Без спорта.
Без затрат.
СОСТАВ Acai Fito Cocktail.
В состав входит усиленная формула acai berry.
БЕЛКИ.
70% состава ягод асаи - натуральный белок. Прекрасно насыщает организм, регулирует аппетит, способствует питанию мышц и сжиганию жира.
ВИТАМИНЫ А+Е.
витаминный комплекс с иммуностимулирующим и антиоксидантным свойствами. Укрепляет иммунитет, волосы, ногти, улучшает состояние кожи и общий тонус организма. Обладает омолаживающим действием.
ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА.
обеспечивают ощущение сытости, а также выводят из организма токсины, налаживают работу кишечника. Нормализуют за счет этого количество сахара в крови.
18 АМИНОКИСЛОТ.
8 из них незаменимые аминокислоты, нуклеиновые кислоты РНК и ДНК, ксантофилл и фикоцианин.
ВИТАМИНЫ ГРУППЫ B.
витаминный комплекс с иммуностимулирующим и антиоксидантным свойствами. Укрепляет иммунитет, волосы, ногти, улучшает состояние кожи и общий тонус организма. Обладает омолаживающим действием.
ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ.
отвечают за регулировку обменного процесса жиров в организме, а именно, обмена холестерина и триглицеридов.
МАКРО И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ.
минералы отвечают за работу всех внутренних органов. Наполняют клетки кислородом, отвечают за регенерацию тканей.
КАК РАБОТАЕТ Acai Fito Cocktail?

вышивка девушка и собака

 

---
Fito Cocktail. Acai Fito Cocktail.
Acai Fito Cocktail в основе имеет ягоды асаи, одно из самых мощных средств в борьбе с лишним весом. Это добавка ускоряет процесс похудения за счет комплексного воздействия на организм. Она сжигает накопившиеся жировые отложения, выводит токсины и шлаки и "раскручивает обмен веществ". Тем самым не просто помогает вам избавиться от лишних килограмм, но и блокирует накопление новых.
Главным достоинством ягод асаи является то, что это полностью натуральный продукт и не имеет никаких противопоказаний и ограничений в использовании, а значит подходит для всех!
О Acai Fito Cocktail.
В Acai Fito Cocktail содержатся натуральные ягоды, из-за чего он полон витаминов. Все вещества провоцируют плавное снижение веса. После занятий в спортзале напиток быстро восстанавливает потраченные силы и энергию, благотворно влияет, прежде всего, на состояние мышц.
---
Лучший продукт для быстрого похудения.
Отзыв от Карина.
Достоинства: отличные вкусовые качества, худеется легко!
Недостатки: продается только в интернете.
Девушки, доброго всем времени суток! Хочу поделиться с вами мнением о коктейле Acai Fito Cocktail для похудения. Сколько себя помню, всегда была полной, очень переживала из за этого и долго не могла похудеть. Недавно наткнулась в интернете на инфо о коктейле и ее чудесных свойствах, которые она оказывает на организм. Я слышала, что Гузева так похудела, аж на 20 кг. Хотя.. посмотрев на меня, мне тоже минимум на 20 худеть надо. Я заказала это средство и стала ее принимать как там написано (либо в чистом виде, или же в виде отвара). За первую неделю похудела на 7 кг! При этом мой рацион питания остался привычным для меня. За 2 и 3 недели ушли еще 15 кг, я вообще по началу отказывалась в это верить, реально. На меня стали смотреть мужчины, в кое то веки. Это придало мне еще больше стимула! Тут уже повлиял мой психологический настрой. В итоге мне удалось скинуть 23 кг! Рекорд гузевой побит! Делюсь фотками и скоро замуж выхожу, вот такие дела.
---
Ради «Холостяка» Маша Дригола похудела на 15 кг!
Москва. Ток-шоу "Пусть говорят". В этой студии мы обсуждаем невыдуманные истории, о которых невозможно молчать!
Сегодня у нас в студии девушка, которая поставила "на уши" весь интернет! Ей удалось не только похудеть за кратчайшее время на целых 15 килограмм, но также стать финалисткой популярного шоу «Холостяк» и обрести свое счастье! Встречаем – очаровательная Мария Дригола!
Привет всем! Меня зовут Маша Дригола и я являюсь победительницей известного всем шоу «Холостяк». Все уже успели заметить, насколько сильно я похудела, и просто закидали меня вопросами, как мне это удалось. Я не публичный человек, но на эту тему я решила открыться вам и поделиться своим методом похудения, который возможно поможет и вам.
Маша, почему ты решила похудеть?
Могу сказать, что ни в детстве, ни юности я не была полной или крупной, но как-то после очередной сессии, как говорится, поднабрала, и не два-три кг, а целых 15кг! Ну и не за один раз конечно, а на протяжении месяца. Были проблемы в личной жизни и очень тяжелая сессия, поэтому и лишние килограммы наросли очень быстро. Многие девушки сейчас меня поймут.
И после я долго не могла похудеть. Попав на кастинг «Холостяка» и пройдя его, я удивилась этому, правда, ведь, по сути «я – не формат», но…как получилось – так получилось. И стала одной из участниц проекта.
Будучи уже на проекте, мне удалось скинуть пару килограммов, но вес стоял, чтобы я ни делала! А тем временем соперницы только этому и радовались, и каждая из них подкалывала меня. Было конечно неприятно, но в сердце был Максим, и это придавало мне силы жить и радоваться каждому дню, несмотря на обидные слова завистниц.
Я стала есть одни овощи, запивая кефиром, забыла, что такое сладкое, мучное и жареное. Также каждый день бегала и качала пресс. Но все безрезультатно, противные лишние килограммы не уходили.
С чего ты начала худеть?
Продюсер проекта видела все мои страдания, и как-то посоветовала мне продукт, который в буквальном смысле вернул меня к жизни. Это был коктейль Acai Fito Cocktail! Продукт, который обязана принимать каждая уважающая себя модель!
Я заинтересовалась, ведь я, как и остальные хотела заполучить Макса, и поэтому решила пробовать все! Мне тут же дали ссылку на сайт официального поставщика коктейля, и я в этот же день заказала.
Через 3 дня посылка была у меня на руках. А до этого, я прочитала кучу информации об этом коктейле, и как оказалось, его принимают многие звезды нашего шоу бизнеса, Валерия например. Не удивительно, ведь она просто сама стройность, а ведь ей уже за 40….
Одна упаковка коктейля рассчитана где-то на месяц регулярного приема. Принимать перед или после приема пищи.
Маш, какие в итоге первые результаты?
Вообще, своим первым результатам я отказывалась верить! За первую неделю ушло 5 кг, бока и животик заметно подтянулись, ненавистный второй подбородок уменьшился! Моей радости не было предела назло моим соперницам. А ведь я ела что хотела, при этом вес продолжал уменьшаться вместе с моими объемами.
В течение второй недели на весах зафиксировалась отметка в еще минус 6 кг, это чудеса какие – то думала я! Тут меня даже девочки стали спрашивать, что да как. Но секрета своего я раскрывать не стала.
Окончательную победу я одержала почти в финале «Холостяка». Конечно, я сильно переживала, и прочее, но упорно продолжала принимать Acai Fito Cocktail и ХУДЕТЬ!
В общем, почти за месяц я похудела на целых 15 кг! И тут был финал, и Максим несмотря ни на что выбрал меня! Моему счастью не было предела!
Маша, что ты еще могла бы посоветовать или порекомендовать нашим телезрителям?
Во избежание множества вопросов отвечаю, что целлюлит уходит также, так как компаненты, входящие в состав коктейля, чистят организм и вместе с водой выводят все ненужное. Это раз. Два: никаких растяжек не остается, несмотря на то, что это сильное похудение. Дело в том, что коктейль обладает уникальными подтягивающими свойствами, из его компанентов делают дорогущие крема для тела и лица, которые применяют как для моделирования фигуры, но также для разглаживания растяжек, в том числе послеродовых, что для женщин мега важно. И кушала я все, немного сократив свои порции. И все!и не откладывайте свое похудение на потом, ведь потом, как известно, будет поздно! Удачи всем! Спасибо, что пригласили, Андрей.
---
ЗДОРОВЬЕ КАК ПОХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ МОДА И КРАСОТА.
Хочешь быть ХУДОЙ? Мы спросили их КАК!
Россию захлестнул новый бум похудения - на улицах все чаще и чаще можно встретить безумно тонких девушек и женщин. Но они вовсе не сидят на голодных диетах - они нашли новый эффективный способ борьбы с лишними килограммами, однако…. переборщили и СБРОСИЛИ чересчур много ЛИШНЕГО.
Западные журналы давно уже призывают "не перебарщивать" с похудением, выступая против радикальных методов.
Нам удалось взять интервью у нескольких девушек, и они рассказали, каким образом теперь модно худеть.
Маргарита Орловская КЕХУ '14.
“Я - самая худая модель России!”.
День рождения: 5 февраля. Родной город: Краснодар. Семейное положение: не замужем. Языки: Русский.
Я попала на подиум еще в 14 лет - тогда я была очень высокая и хрупкая и мою фигуру называли идеалом. Но потом половое созревание и гормоны сыграли со мной злую шутку - мое тело начало округляться, появилась большая попа, щеки... Я стала, как это принято говорить, “девушкой с формами”, а на подиум таким дорога закрыта.
Я в 15 лет и сейчас: разница больше ДВАДЦАТИ кило!
Мне сказали: либо ты возвращаешь прежнюю фигуру - либо до свидания! К тому времени учебу я уже забросила, так что пути назад не было. Надо было срочно худеть.
Я перевернула вверх дном все журналы, весь интернет - в поисках самого быстрого и верного способа. Готова была на все: таблетки, голод... На одном женском форуме я обратила внимание, что многие идут по нестандартному пути - принимают коктейль Acai Fito Cocktail и это дает поразительный результат. Говорят, что Acai Fito Cocktail уже пользуется огромным спросом везде за границей, а вот в России о нем пока не все знают. Девочки выкладывали фото - результаты были просто супер - и в короткие сроки, как раз то, что я искала. Это уж точно лучше таблеток будет!
Именитые дизайнеры в восторге от моей худобы!
Я начала ежедневно пить коктейль Acai Fito Cocktail и в первую же неделю скинула 6 кило, то есть я теряла почти по килограмму в день. Я была немного в шоке, потому что везде твердят: норма похудения один кило в неделю, тем более что ела я как всегда - не скажу что много, но и на диете не сидела. И сладкое ела, но все равно худела и худела. Я продолжала принимать Acai Fito Cocktail - вес таял ну буквально на глазах! Скоро я была уже 45 килограмм, то есть на 15 кило меньше, чем было!
Такой вес - мечта каждой модели, но я чувствовала, что могу похудеть еще больше. Теперь моей целью была планка на 5 килограмм меньше, то есть ровно сорок, как у моей любимой модели - Шанель Иман, а она в модельном бизнесе просто эталон. И уже через месяц я сделала это!
Сейчас я официально самая худая российская модель и горжусь этим. Многие надоедают вопросами о моем здоровье и говорят, что мол мне надо поправиться - но это ерунда. Я чувствую себя отлично, а главное - сделала очень хорошую карьеру. Сейчас я живу и работаю в Милане, а это столица моды, такая же как Париж.".
Анастасия Ягайлова 32 года, Тверь, Россия.
"После рождения двух детей я стала худее, чем была в школе!".
Родилась 11 мая. Город проживания – Тверь, Россия. 11 школа 1988—1998. ИЭСЭТ, Эргономика 1998—2003.
"Когда мне было 30 лет я встретила свою бывшую одноклассницу, с которой не виделась с выпускного. Мы обе торопились поэтому обменялись телефонами, договорились встретиться и разбежались.
Весь тот день у меня на душе скребли кошки - ведь мы одного возраста, а Маша совсем не изменилась! Она все еще выглядела так, как будто только что закончила школу, в короткой юбке со стройными ногами и тонюсенькой талией… А ведь у нее как и у меня двое детей!
Я на тот момент, признаюсь честно, была не в форме, особенно по сравнению с Машкой - килограмм десять лишних было точно, и этот злосчастный целлюлит везде… Вроде бы и ела я не особо много, и даже спортом понемногу занималась, а все равно….
Сбросив 10 кило, я помолодела на 10 лет!
В общем, когда мы встретились с Машей я осторожно подвела разговор к тому, как она потрясающе выглядит. Я ожидала услышать про жесткую диету и тренировки каждый день… но она сидела и ела безумно калорийный десерт! И рассказывала, что с детьми у нее практически нет времени на себя! “Если бы не Acai Fito Cocktail я бы совсем расплылась” - сказала она, и я тут же давай ее расспрашивать.
Acai Fito Cocktail - клинически доказанный способ снижения веса. Вам достаточно заменять коктейлем минимум один прием пищи (завтрак или ужин), чтобы почувствовать колоссальный эффект. Acai Fito Cocktail отлично утоляет голод и помогает сократить употребление углеводов, которые являются основной причиной жировых отложений.
Многие говорят, что я чересчур похудела, но ПО МНЕ ТАК В САМЫЙ РАЗ!
Так что я начала принимать коктейль Acai Fito Cocktail почти каждый день, по целому часу. И мои лишние 10 кило ушли… за две недели! С меня в прямом смысле слова спадала привычная одежда. Я говорила себе - ну вот еще чуть-чуть похудею и хватит, а когда худела, то думала - ладно, еще килограммчик сброшу и все, остановить себя было не так просто.
Сейчас я уже перестала худеть, потому что вешу 46 кило. Знакомые мне покоя не дают: говорят, похожа на скелет, надо срочно поправиться… Но мне очень комфортно в моем новом теле, что бы там не говорили. Муж в восторге. Знаете, такой худой я даже в школе не была! А толстеть у меня с тех пор почему-то и не получается. Даже если целую неделю переедаю (например, в новый год) - вес стоит. Но меня это тоже только радует. Все ведь мечтают есть и не толстеть...".
Тамара Ильинова СГЮА (бывш. СГАП, СГЮИ им. Курского).
"Я похудела на 15 кило и покорила самого клевого парня!".
День рождения: 9 декабря 1992 г. Родной город: Саратов. Семейное положение: есть друг. Языки: Русский.
Я решила худеть из-за неразделенной любви. Дело в том, что мы с первого класса были просто друзьями, а я взяла и влюбилась.
Сережа (так его звали) ни о чем не догадывался, и все время обсуждал со мной других девушек и постоянно твердил “Блин, как мне нравятся худые”, “Как красиво, когда у девушки косточки выпирают” - а потом он начал и меня подкалывать по поводу моего животика (хотя он был маленький), всегда что-то такое говорил, когда видел, что я что-то ем… Сначала я думала - он знает меня намного ближе, чем кого-то и скоро поймет, какая я классная и лучше его тощих дурочек, но потом поняла - никуда не денешься, если я хочу чтобы Сережа разглядел во мне девушку - надо худеть.
Только теперь я осознала, насколько я БЫЛА ТОЛСТОЙ!
Как раз в тот момент моя мама (она у меня вечно на всяких диетах сидит) была в очередном процессе похудения - принимала Acai Fito Cocktail, и правда все сбрасывала и сбрасывала вес. Я без спросу начала принимать коктейль, но инструкцию, конечно же, прочла.
Килограммы начали исчезать так стремительно, что я подумала, что весы сломались. Ну нормально - вчера я была 60, сегодня 59, а еще через 2 дня - 58 кило! Но я и правда так быстро худела! Решила - буду продолжать пока у Сережи не откроются глаза, и он не предложит мне встречаться….
Сейчас мой парень в восторге от моей фигуры!
Так я дохуделась до 43 кило! Мама заметила очень поздно - только когда зашла в мою комнату когда я переодевалась. Она сразу догадалась что я брала ее коктейль Acai Fito Cocktail и накинулась на меня: "Ты что делаешь? Ты же похудела вдвое!" Но у меня даже не было времени ей что-то объяснять - у подъезда меня уже ждал Сережа с цветами.
Если Вы твердо решили кардинально избавиться от лишних килограммов, рекомендуем заказывать Acai Fito Cocktail только НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ КОМПАНИИ в России и СНГ, иначе Вы рискуете нарваться на подделку, которая не то что не подействуют, но и навредит вашему здоровью!
---
Злоупотребление новым жиросжигателем вызывает дистрофию.
Автор: Ирина Жгарёва.
В погоне за модельной внешностью многие девушки продолжают худеть до неузнаваемости. Сегодня это стало проще чем когда-либо - на рынке товаров для похудения появился мощнейший жиросжигатель под названием "Acai Fito Cocktail". Врачи забили тревогу.
С приходом на российский рынок нового жиросжигателя "Acai Fito Cocktail" участились случаи резкой потери веса у населения. В стремлении как можно скорее избавится от лишних килограммов наблюдается критическое превышение максимальной суточной дозы. Это объясняется тем, что люди, уже пробовавшие малоэффективные зеленый кофе и ягоды годжи, которые дают серьезный эффект только если в буквальном смысле употреблять их пачками, совершают такие же ошибки с фитококтейлем Асаи. Этот жиросжигатель является настоящим убийцей жировых клеток для организма и потреблять его следует строго по инструкции. Но, видя как килограммы начинают уходить в первую же неделю, люди начинают терять контроль в погоне за результатами.
У всех худеющих наблюдалось резкое снижение веса до 10 килограммов в неделю. Некоторые из них теряли по 30-35 кило в месяц. Но если поначалу это их радовало, то вскоре стало пугать. Худеющие потеряли контроль над своим пищевым поведением - специально употребляли продукты высокой калорийности, но так и не смогли набрать ни грамма. Даже вернувшись к обычному питанию, женщины продолжали худеть вместо того, чтобы набирать вес.
Были опрошены тысячи человек слишком быстро и сильно похудевших с помощью Acai Fito Cocktail. Никаких необычных симптомов вроде тошноты, рвоты или слабости после его приема ни у кого не наблюдалась.
Независимая лаборатория провела исследование и дала своё заключение:
“Acai Fito Cocktail по своему составу не ядовит, не токсичен и не представляет опасности для здоровья человека. Употребляя Acai Fito Cocktail в количестве суточной дозы, в будете сбрасывать по 3 - 5 кг в неделю без вреда для здоровья. Однако превышение рекомендуемой дозы может серьезно повлиять на здоровье”.
Опрос среди сбросивших большое количество веса за короткий промежуток времени подтвердил, что все девушки нарушали рекомендуемые дозировки и принимали напиток в 3-5 раз больше нормы! Таким образом вес уходил значительно быстрее - до 7-12 килограммов в неделю. Видя результат, многим сложно было остановиться и как итог - резкая потеря веса.
Институт питания РАМН предупреждает: чрезмерно быстрое похудение приводит к серьезным проблемам со здоровьем!
Наша редакция оставляет проверенную ссылку на сертифицированного поставщика.
По сравнению с Зеленым Кофе и Годжи, которые помогают только в 23,7% пациентов, страдающих излишним весом, фитококтейль Асаи является настоящим убийцей жира с показателем 97,8%. Но это несет в себе риски увлечься результатами и превысить допустимые суточные дозировки. Запомните: вес должен уходить постепенно и без вреда для здоровья. Поэтому раз уж вы решили использовать Acai Fito Cocktail для избавления от лишних килограммов, то запомните, что необходимо строго придерживаться инструкции по применению.
Берегите свое здоровье!
---
-30 кг на Acai Fito Cocktail: моя личная победа.
Я Аня, мне 32, еще 3 месяца назад мой вес зашкаливал, и когда я вставала на весы, стрелка делала 3 полных оборота. Шучу, конечно, но на самом деле это было ужасное время, мой вес был 86 кг.
С самого своего рождения я ненавидела огороды, дачи и вообще все, что связано с землей и ковырянием в ней. Но, увы, от поездок в этот дивный и цветущий АД для обычного городского жителя, меня это не спасало. Так вот к чему я... Я никогда не была худышкой, мой вес всегда преследовал меня и был равен примерно половине моего роста, то есть я росла с одинаковой скоростью как вверх, так и вширь... Как ни странно, но мои родственники, а в частности бабушка, никогда не обращали внимания на то, что с каждым днем я жирею все сильнее. Они наоборот старались всячески меня подкармливать и толкали в меня тонны различных пирожных, мороженных и всяких вкусностей. Но я в принципе была не прочь. Любила, знаете, пожрать.
А теперь немного ближе к сути, так сказать к моей методике. В один урожайный огородный год у нас наросло ну просто невероятное количество огурцов. Мы их солили и консервировали все лето и всю осень. Но... осталось еще тонн триста, и тогда моя бабуля взглянула на меня и сказала: "Анют... Выручай..." Ну а че, вот я и выручала, даже и не осознавая, что встала на путь похудения. В общем, уничтожала я эти огурцы килограмм за килограммом на протяжении целого месяца. Даже оглянуться не успела, как за месяц избавилась от 10 килограмм злосчастной жировой прослойки. Но, увы... настала осень, и назойливые килограммы снова вернулись в мое тело, придав мне былую мощь и неуверенность... Вот именно в тот момент я и поняла, что пора уже избавляться от жира. Ведь мне уже 31 год, а у меня до сих пор ни семьи, ни детей, ни даже парня.
Вот с того самого дня я и начала усиленно заниматься своим шарообразным телом. А начала я с поисков средства для удержания веса, ибо способ для избавления от него я уже нашла... Итак, облазив наверное все форумы и блоги по теме похудения и поиска чудодейственного препарата, я наткнулась на продукт под названием Acai Fito Cocktail. "Отлично" - подумала я. Ведь это натуральная жиросжигающая добавка, которая соответственно, не содержит химии. Плюс, помимо удержания веса, официальный сайт по продаже этого средства обещал мне активное похудение. Ну, вот собственно и все. Я твердо решила попробовать и заказала одну упаковку с сайта. Все равно, ничего же не теряю.
Принимать такую добавку нужно так: два раза в день размешать порцию коктейля с соками, чаем, йогуртом, молоком, в общем со всем чем хотите. Это удобно и вкусно.
Эта добавка дает очень большое чувство насыщения, так что голодными не останетесь, это их второй плюс после сжигания жира и ускорения обмена веществ.
Через месяц мне удалось сбросить целых 15 кило. Это означало, что Acai Fito Cocktail на самом деле работает! Но естественно на этом я не остановилась, и вуаля! Вот она я!
Сейчас мой вес 46 кг, и уже полгода держится на этом уровне и не растет (спасибо натур добавке)!
Ну, вот в принципе и конец истории. Пользуясь случаем, хотела бы поблагодарить свою бабулю с её огородом, ведь если бы не она, то я никогда бы не открыла для себя огуречный способ сброса кг! И конечно просто НЕРЕАЛЬНО ОГРОМНОЕ СПАСИБО тому человеку, хотя нет ЧЕЛОВЕЧИЩУ, который вообще открыл Acai Fito Cocktail и привез в нашу страну!
P.S. Вот, кстати, ссылка, по которой я заказывала себе эту добавку. Инструкция по применению на упаковке. Ничего сложного нет. Если вы до сих пор думаете заказывать или нет, то я вам заявляю - однозначно надо брать. Ведь живём мы один раз, и жизнь надо прожить так, чтобы в свой последний день мы ни о чем не жалели. А в толстом теле жить и радоваться очень сложно. Теперь точно все. Если кому мой метод помог, напишите, пожалуйста, в комментариях. Мне будет очень приятно.
---
Блог Марии Егоровой.
Привет! Меня зовут Мария, а это мой дневник похудения, в котором я хочу рассказать вам как я худела, что для этого делала, и как в итоге похудела на 13 кг всегo за 3 недели!
Около 3 недель занял мой процесс похудения. Итак, прежде всего перед тем как начать худеть, я конечно же полезла в интернет, в разные группы типа 40кг, где читала, как кто худел, на чем, смотрела результаты. У них куча альбомов в этой группе. И не поверите, потратив 3 часа времени у ноутбука, поняла, что уже мною уничтожено половина коробки любимых шоколадных конфет, две чашки кофе и йогурт. Но единого вывода, как похудеть быстро и без каких-то изнурительных диет я, так и не нашла. Кто худел на огурцах и гречке, кто на яблоках, а кто-то упахивался в зале и худел за полгода на какие-то 5 кг. Я же хотела результат в минус 10-12 кг за максимум два месяца.
Итак, 5 июля: Вес 83 кг, рост 175см.
Решила неделю посидеть на гречке и куриных грудках. Читала, что такое сочетание способствует снижению веса. В итоге, меня хватило только на 2 дня. Это ужасно! Разнообразия ноль! Одни нервы, к тому же это невкусно без соусов и приправ. Малышева вообще пишет, что без соли еду надо есть. Считаю, что это бред. Уж извините.
Поняла, что неделю на гречке и курице не протяну. Ищу дальше.
7 июля: Надо что-то делать! Я почему-то поправилась еще на два кило, нервничаю, психую. Из-за этого ем еще больше, и отнюдь не гречку. Решила перейти на яблоки, овсянку и вареные яйца. уф.
Ну что сказать, на завтрак стала есть овсянку с бананом, а вот на обед старалась есть овощные салаты и вареные яйца. Штуки две. На большее количества яиц меня не хватит.
10 июля: За 3 дня такого скудного рациона у меня стала сохнуть кожа, волосы перестали блестеть. Настроения не было, что самое ужасное – во рту появился ужасный привкус. Не буду описывать какой, уверена, что его описание радости вам не принесет. Также прочитала, что в вареных яйцах содержится большое количество вредного холестерина, что вообще не гуд для организма. Изучайте!
12 июля: Вот этого я вообще не ожидала. Одна из подруг пригласила на свадьбу! А свадьба, девочки, через месяц! А вес уже 85 кг, чувствую себя некрасивой, ненужной и вообще какой-то жиробасиной! Надо было срочно что-то делать!
Дни, проведенные у ноута на всяких там похудательных сайтах и группах, привели меня к простому выводу: диеты это не для меня. Тем более. После них вес опять взлетает.
Спорт - тоже! За месяц я хочу похудеть ну на кг 12 хотя бы. Работа с 9 до 8 увы как-то не позволяет это сделать. В общем я уже хотела отказаться от приглашения, но тут позвонила Аня подруга сама, и в слезах рассказала ей о своем состоянии.
К слову, мне говорили, что Аня очень похудела, она всегда полной была, а сейчас 44 размер носит! Аня и говорит «не ты первая, не ты последняя. Худей на Acai Fito Cocktail срочно! Проверенную ссылку скину в контакте, заказывай прям сегодня. У меня мама на 22 кило на нем скинула! Просто пей его ежедневно»! К слову, свадьба у Ани 8 августа! У меня всего лишь каких-то три недели, чтобы влезть в платье 44 размера! Чтобы пузо и бока не торчали!
В этот же день я заказала Acai Fito Cocktail по этой ссылке.
15 июля: Посылку с коктейлем оперативно с утра забрала на почте. Открыла ее на работе, пока никто не видел. К сведению, Acai Fito Cocktail содержит вот такие ягоды Асаи, которые являются основным жиросжигающим компонентом коктейля.
На обеде сходила в супермаркет и купила молоко и сделала коктейль с порцией Acai Fito Cocktail.
И до конца рабочего дня (6 часов) аппетита не было вообще! Ни на тортики не тянуло. Ни на булочки, что странно. Работы много - хочется сладенького всегда. А тут как отбило!
Именно этот день был моим первым днем похудения. Мой вес сдвинулся с мертвой точки, а я стала наконец-то худеть!
19 июля: Спустя пять дней – минус 2,5 кг! Как так я поверить не могла! Завтракала с Acai Fito Cocktail, обедала как обычно, но при этом мне не хотелось кушать что–то вредное. При этом кожа стала лучше выглядеть, мелкие прыщики куда–то пропали, всегда в тонусе была, энергии масса!
25 июля: Уже еще минус 5,5 кг! Почти 9 кило! Представляете? Мне многие стали говорить, что я очень похудела и вообще намного лучше выглядеть стала. Вместо тётеньки с одышкой я становилась привлекательной девушкой. И к тому что рацион питания был сбалансированный: молоко, творог и любые молочные продукты - ценный и незаменимый источник белка, в коктейле содержится куча антиоксидантов и полезных веществ, которые расщепляют жировые клетки и буквально сжигают ненавистный подкожный жир!
3 августа: Буду этот день как годовщину праздновать) ) ) -13 кг! Так то! Даже не 44 размер, а 42 платья.
Сказать, что я счастлива - ничего не сказать! Волосы, ногти, желудок и кишечник в полном порядке после похудения на Acai Fito Cocktail. На лице радость и позитив, а не усталость и нервы!
Решать конечно вам, но мне Acai Fito Cocktail помог мне похудеть на 13 кг за три недели! Без негативных последствий и нервов!
Девочки, мне будет очень приятно ответить на ваши вопросы и узнать, как вы худеете или поддерживаете свой вес в норме.
---
История современной Золушки или как сбросить 60 килограмм.
Предыстория.
Судьба бывает разной. Одним Бог дает тонкую талию и длинные ноги, другим большие килограммы. Но дает Бог и возможность все изменить. Одну такую историю я хочу рассказать – про себя.
Сколько себя помню, я была пышечка. В садике, в школе. Пампушкой поступила и на филфак Самарского университета. Мне даже нравилась быть такой полненькой, крепенькой, сбитой, в которой есть за что ухватиться. Нравилось это и мужчинам – в 19 лет выскочила я замуж за своего одноклассника, через год родила. Беременность обошлась мне очень дорого. Мое тело полезло как квашня. Стрелка весов постоянно обновляла рекорд, как сейчас курс рубля к доллару. В итоге при рождении сына я весила ровно центнер – 100 кг! Или плюс 25 кг к стартовому весу.
Беременность обошлась мне очень дорого. Я набрала 25 кг и стала весить центнер.
А дальше, кормление грудью, другие бесконечные хлопоты за ребенком, за которыми я не заметила, как за год набрала еще 20 кг. Итого 120 кг. Удручающая цифра.
За хлопотами молодой мамы я и не заметила, как за год набрала еще 20 кг – удручающая цифра.
В университет после академотпуска вернулась не пышечка, а самая настоящая корова. И я даже не заметила, как еда стала для меня самоцелью, а завтраки, обеды, ужины и многочисленные перекусы нечто большим, чем просто удовлетворение инстинкта голода. Это стали самые приятные и желанные ритуалы.
Я и не заметила, как еда стала для самоцелью, моим самым желанным времяпровождением.
Даже муж отошел на второй план. Я спохватилась, но было поздно – мой Коля, потерпев какое-то время, отправился искать себе другую женщину.
Муж не вытерпел и отправился искать себе другую женщину.
Я попыталась бороться. Практически перестала есть. Килограммы таяли. Но и таяла моя воля. Все мысли у меня были о еде. Голод превратил меня в животное! Если раньше я была свинья по виду. То теперь стала и в душе. Я элементарно хотела жрать, жрать и еще раз жрать! Путем неимоверных усилий я смогла сбросить свой вес до 105 кг.
Путем неимоверных усилий я смогла сбросить свой вес до 105 кг.
Сбросить, чтобы за два месяца вернуться к своим ненавистным 120 кг. Круг замкнулся и это для меня был круг ада. Пытка голодом, наверное, одна из страшнейших. С этими килограммами я и окончила университет и вступила во взрослую и безрадостную для меня жизнь.
Со 120 килограммами я окончила университет и вступила во взрослую и безрадостную для меня жизнь.
А ВОТ ТЕПЕРЬ ИСТОРИЯ ЗОЛУШКИ.
Моей спасительницей стала моя кума. Она работает в самарском филиале Сбербанка и может себе позволить отдыхать за границей. После поездки в Израиль она привезла мне небольшую упаковку, на которой было написано «Acai Fito Cocktail». «На, попробуй. Это средство для похудания. Говорят, хорошо помогает», – вот так просто, обыденно, отправила она меня к своему счастью. За эту коробку я схватилась, как утопающий за соломинку!
Инструкция по пользованию была предельно простая – после еды растворить порошок из пакетика в стакане воды или другой питьевой жидкости и выпить. Все! Я начала действовать. Вот мой тогдашний дневной рацион:
Завтрак.
Яичница, кусочек хлеба с маслом, чай.
Кружка с Acai Fito Cocktail.
Обед.
Борщ (или суп), каша (рисовая, гречневая, пшенная и так далее), салатик с капусты, кусочек хлеба с маслом, чай.
Кружка с Acai Fito Cocktail.
Ужин.
Кефир с булочкой и с маслом.
Кружка с Acai Fito Cocktail.
Я чувствовала, что худею. Это было видно и по ставшей на много свободней одежде, по появившемуся какому-то приливу сил. Я решила, что взвешусь через месяц. Не выдержала. Взвесилась через 2 недели. Взвесилась и ахнула - 105 кг! Те 105 кг, которые я завоевала с муками, слезами, с постоянным желанием есть, есть и есть!
Но это было только начало!
Мой организм, до этого, наверное, с опаской отпускал привычные килограммы, но, когда понял, что расставаться с ними легко и просто, пустился во все тяжкие. Следующий месяц с теми же борщами, кашами и кусочком хлеба с маслом и непременным Acai Fito Cocktail и новый рекорд – 85 кг!
Следующий месяц с тем же рационом и Acai Fito Cocktail – новый рекорд – 85 кг!
Золушка стала поглядывать на бальное платье.
Дальше я решила чуть сбавить прыть. Инстинкт мне подсказывал, что большие килограммы можно и надо - сбрасывать быстро. А средние – средне. Поэтому количество употребления Acai Fito Cocktail я сократила до двух раз в день. Но все равно вес таял. Постепенно, в очень первом приближении, появились контуры элегантной женщины – еще неделя и новый рекорд - 80 кг!
Еще неделя и новый рекорд - 80 кг!
У меня появился бешеный интерес к жизни. Хотелось гулять с сыном, ходить в кино, на выставки, зависать с подругами в кафе, словом, сочно жить. И я стала так жить!
У меня появился бешеный интерес к жизни.
Мои родители, видя, что дочка решительно взялась за себя, решили хоть как-то помочь и организовали мне шикарный отдых. В мае – Египет (78 кг при обильном «Все включено» + после еды Acai Fito Cocktail). Август – в Турции (73 кг все с тем же «Все включено» и все тем же после еды Acai Fito Cocktail).
Египет – 78 кг при обильном «Все включено» + после еды Acai Fito Cocktail.
Турция – 73 кг все с тем же «Все включено» и Acai Fito Cocktail.
Отдохнувшая загоревшая, ПОХУДЕВШАЯ я вернулась, строя самые радужные планы на будущее. Но, в своих мечтаниях я забыла про прозу жизни - коробка Acai Fito Cocktail, которую мне привозила кума - закончилась.
Это была катастрофа! Я уже не представляла себе, как я снова буду толстой!? Я не хо-о-очу этого! Но ситуация, к счастью, быстро разрешилась в положительную сторону. В интернете я нашла официальный сайт этого коктейля (он сертифицирован в США, Европе, Израиле, России и так далее) и тут же заказала себе Acai Fito Cocktail. Через три дня долгожданная упаковка была у меня в руках!
Дальше все пошло по хорошо знакомой схеме – Acai Fito Cocktail после еды. И с хорошо прогнозируемым результатом.
ЗОЛУШКА НАДЕЛА БАЛЬНОЕ ПЛАТЬЕ И ВСТРЕТИЛА ПРИНЦА.
В своем желании сбросить лишний вес я совсем махнула рукой на свою личную жизнь. Но зато она не махнула на меня. На меня обратил внимание красивый состоявшийся мужчина, владелец строительной фирмы. И закрутилось! Но, килограммы все равно таяли!
Греция – 68 кг уже без «Все включено», но с мужчиной и все тем после еды Acai Fito Cocktail.
И ВОТ ЧАСЫ ДВЕНАДЦАТЬ БЬЮТ….
Сейчас у меня все замечательно. У меня есть обаятельный, импозантный, состоятельный мужчина. Я обустраиваю наше загородное гнездышко и работаю (благодаря ему) пресс-секретарем Самарского государственного университета. Мой сын Максимка уже ходит в садик. Мой вес – 62,5 кг!
Обустраиваю свое загородное гнездышко.
Пресс-секретарь Самарского государственного университета.
Мой вес равен 62.5 кг. Я сбросила 58,5 кг.
СКАЗКА МОЖЕТ СТАТЬ ЯВЬЮ. НАДО ТОЛЬКО ЗАХОТЕТЬ И ЗНАТЬ, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ. НАДЕЮСЬ, Я ВАМ ЭТО ПОДСКАЗАЛА.
Пресс-секретарь СамГУ Виолетта Рябова (Самохина).
---
Как похудеть после родов, если ты весишь ОЧЕНЬ много.
Автор: Алена Журавская. 24 Года.
Здравствуйте, девушки! Меня зовут Алёна, мне 24 года. За очень короткий срок я заметно похудела, но не собираюсь делать из этого тайны. Сбросить лишний вес оказалось очень просто, и я хочу рассказать вам – как.
Я не высокая – всего 160 см. Поэтому каждый лишний килограмм для меня – трагедия. А после рождения сына всего за год я набрала таких 20 и стала весить 82 кг! И это при том, что я и так никогда не была худышкой! В какой-то момент я поняла, что этот кошмар сам по себе не закончится. Начались месяцы жестоких диет, курсы препаратов для похудения… Но ничего не помогало. О посещениях тренажёрного зала или бассейна не могло быть и речи – я попросту стеснялась там показываться.
Не отчаиваться становилось всё сложнее. Я стала срываться на муже, потому что начала безумно его ревновать. Но, несмотря на это, он не переставал меня поддерживать: приносил домой медицинские журналы, вместе со мной штудировал форумы, методики и статьи по диетологии. И вот, наконец, мы обнаружили статью о методе снижения веса при помощи Acai Fito Cocktail. На тот момент я уже многое перепробовала, но вопреки сомнениям решила сделать заказ.
Уже спустя неделю после получения посылки я избавилась о

---

Похудение. Профессиональный Блокатор Калорий - «ПБК-20».

2015-09-18 21:25:00 (читать в оригинале)

Похудение. Профессиональный Блокатор Калорий - «ПБК-20».

Описание: Ультрасовременный блокатор калорий «ПБК-20».
Распрощаться раз и навсегда с лишними килограммами и улучшить свое самочувствие.
Препарат даст возможность есть все, что вздумается и совсем не поправляться.
В состав «ПБК-20» входят исключительно растительные вещества и клетчатка.
Они дают возможность организму бороться с лишним весом и выводить вредные вещества.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БЛОКАТОР КАЛОРИЙ - СНИМИ ЛИШНЕЕ!
УЛЬТРАРЕВОЛЮЦИОННОЕ ПОХУДЕНИЕ С ПБК-20 - ЭТО:
Очищение организма от зашлакованности, токсинов и лишней воды.

 

http://s.kma1.biz/GzWtra/blokatoruglevodov

Программы коррекции фигуры для всех типов

ВНИМАНИЕ! СКИДКА 50%!

Ускорение обмена веществ.
Возможность употреблять в пищу любую еду и не поправляться.
Сколько вам лет: широкие плечи и бедра, есть талия, узкие плечи, небольшая грудь, широкие бедра.
худые ноги и руки, вес набирается в первую очередь на животе.
ПРОГРАММЫ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ.
ТИП ГРУША - узкие плечи, небольшая грудь, широкие бедра.
Вес уходит преимущественно с бедер.
Нормализация обмена веществ.
Избавление от ярко выраженного целлюлита.
ТИП - ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ - верхняя и нижняя часть тела набирают в одинаковых пропорциях.
Вес уходит равномерно.
Подтяжка фигуры.
Активное действие на подкожный жир.
ТИП - ЯБЛОКО - проблемная зона - живот.
Талия стройнеет, живот подтягивается.
Полное избавление от целлюлита.
Закрепление результата навсегда.
* Для стойкой потери веса необходимо Курсовое применение ПБК-20.
Медицинские исследования подтверждают, что недостаток клетчатки приводит к серьезным нарушениям в работе пищеварительной системы.

 

 

 

 

 

 

Суточная норма потребления клетчатки для взрослого человека взрослого человека не менее 25 г.
ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ:
Как диетолог с многолетним стажем могу отметить высокую эффективность ПБК-20. Ряд исследований доказывает: блокатор калорий помогает в кротчайшие сроки снизить вес без какого-либо вреда для здоровья благодаря исключительно натуральному составу. Кроме общего положительного воздействия на организм, продукт создает благоприятные условия для поддержки и развития микрофлоры кишечика. Многочисленные условия показывают, что именно дефицит в организме этих пищевых волокн инициирует возникновение проблем с пищеварением.
Анна Веляевадиетолог, доктор медицинских наук, профессор.
ВАРИАНТ МЕНЮ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ С ПБК-20:
Омлет из 3х яиц.
Ломтик хлеба.
Чай/кофе с сахаром.
1 порция ПБК-20.
Суп на жирном бульоне.
Рагу.
2 ломтика хлеба.
Стакан сока.
Десерт.
1, 5 порции ПКБ-20.
Фрукты.
Стейк говядины.
Макароны из твердых сортов пшеницы.
Салат.
0, 5 порции ПКБ-20.
Благодаря своим уникалым свойствам блокатор калорий не дает лишним жирам откладываться в организме, они просто своевременно сжигаются.
ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА БЛОКАТОРА КАЛОРИЙ:
Профилактика глистных инвазий. В качестве глистогонного средства ПБК-20 подходит как взрослым, так и детям.
Очистка организма от токсинов и шлаков. Блокатор калорий при попадании в желудок набухает, приобретая способность абсорбировать и выводить из организма токсины, избыток аммиака, соли тяжёлых металлов.
Нормализация функции желчевыводящих путей. Волокна блокатора хорошо удерживают влагу, благодаря этому образуется объемный пищевой комок, препятствующий застою желчи и способствующий ее выведению.
Снижение уровней сахара и холестерина в крови.
Стимулирование выделительной функции почек.
Нормализация обменных процессов в организме, секреции инсулина. ПБК-20 полезен при сахарном диабете, артериальной гипертензии, нарушениях липидного обмена, аллергии.
Поддержка при гормональной, противовирусной и антибактериальной терапии.
Восстановление микрофлоры кишечника, усиление его перистальтики. Наличие пектинов в ПБК-20 защищает слизистую кишечника от химических раздражителей, патогенных и канцерогенных веществ, в результате устраняется дисбактериоз и запоры.
---
В реалити-шоу ДОМ-2 на ТНТ встречалась с Андреем Черкасовым. После бурной ссоры улетела с Сейшелов в Москву. Через полгода вернулась в проект. Сейчас встречается с Андреем Чуевым.
Марина Африкантова дала интервью ведущей "ДОМ 2", Ольге Бузовой. На этот раз топ-темой стало похудение Марины на 25 кг всего за один месяц!
Ольга Бузова: Привет, Марина! Рада тебя видеть вновь. Сейшелы много приобрели с твоим прибытием сюда. Красоты явно прибавилось!
Марина Африкантова: Спасибо, Оля! Я воспринимаю твои слова, как оценку моих достижений за последнее время. Поверь, чтобы вернуться на проект вот в таком виде, мне пришлось затратить немало усилий.
Похудевшая Марина Африкантова вернулась на телепроект "ДОМ 2".
Ольга Бузова: Вот об этом мы сегодня и поговорим! Сегодня на проекте ДОМ-2 топ-тема – это похудение Марины Африкантовой!
Итак, Марина, как ты умудрилась так быстро похудеть? Ведь не более месяца назад ты имела совсем другой вид. Скажем так, менее привлекательный.
Марина Африкантова: Во всем виноваты мужчины! Ты знаешь, что мое расставание с Андреем Черкасовым было очень болезненным. Мы действительно подходили друг другу. Но не сложилось.
Из-за постоянных ссор с Андреем Черкасовым Марина Африкантова стала весить 91 кг.
Ольга Бузова: Отчего произошел разрыв?
Марина Африкантова: Не хочу говорить. Это очень личное.
Ольга Бузова: Извини за предположение. Может разрыв произошел из-за полноты?
Марина Африкантова: Нет, я наоборот, начала полнеть из-за того, что наши отношения стали быстро ухудшаться. Стали возникать ссоры, вспыхивать скандалы. И как многие женщины, свои стрессы я тупо заедала. А если учесть, что я вообще-то склонна к полноте, то вес начал стремительно расти.
Ольга Бузова: Это я заметила. Совсем недавно ты была, мягко говоря, пампушкой.
Марина Африкантова: Ты права. Это еще мягко сказано.
Ольга Бузова: И что было дальше?
Марина Африкантова: Несколько месяцев я еще переживала. Но потом взяла себя в руки и решила вернуться в проект. Но я реально понимала, что с таким весом, а весила я 91 кг, мне на проекте делать нечего.
Даже прилетев в Москву и перепробовав множество диет, Марина Африкантова, несмотря на отчаянные попытки, не смогла похудеть.
Ольга Бузова: И ты решила похудеть?
Марина Африкантова: Ну да. Честно говоря, вначале я думала, что сделаю это легко и просто. Но оказалось, что всё не так то просто!
Ольга Бузова: Как ты худела?
Марина Африкантова: Перепробовал кучу диет. Я сейчас такой специалист по ним стала, что хоть книгу пиши или передачу веди. Диета по крови, без углеводов, раздельное питание, моно-диета, белковая, кефирная, голодание, всевозможные чаи для похудения.
Ольга Бузова: И какие были успехи?
Марина Африкантова: Как говорят в шоу-среде, были не успехи, был выхлоп, свисток. То есть возни и шуму много, а результатов ноль. 4 или 5 килограммов, конечно, уходило, но потом они обязательно возвращались на место, иногда получалось еще и добавка сверху. И это, конечно, очень обидно, потому что когда ты себя ограничиваешь, буквально ненавидишь весь окружающий мир, а в итоге – нулевой результат… Этим диеты и плохи, и я им уже не доверяю.
Ольга Бузова: А фитнес, тренажерный зал?
Марина Африкантова: Перепробовала и это. Скажу так. Там можно реально похудеть, если реально будешь пахать, и больше ничем другим не заниматься, так как сил у тебя на остальное просто не останется. Я к такой жертве готова не была. И думаю, что 95% других людей тоже. Ведь у всех семья, карьера, личная жизнь.
Ольга Бузова: Так понятно. И что было дальше?
Марина Африкантова: До открытия следующего сезона ДОМ-2 на Сейшелах оставалось совсем чуть-чуть, а я все сидела со своими 90 кг! Хоть плачь!
Ольга Бузова: И как же ты сбросила вес?
Марина Африкантова: Помог случай! На одной презентации я увидела Аллу Духову. И поразилась! Я отлично знала и видела, что она была полная. Даже слухи по Москве поползли, что она из-за этого уходит из балета. А тут - стройняшка!
Ольга Бузова: И она тебе рассказала свой секрет?
Марина Африкантова: Да! Ей помог похудеть специальный блокатор калорий для похудения ПБК-20. Его разработала швейцарская фармацевтическая компания Hofmann L. R. Он полностью натуральный. Он используется спортсменами в период сушки, и эффективность его в борьбе с жиром мало кто будет отрицать. Он уменьшает уровень холестерина в крови и способствует усиленному жировому обмену.
Ольга Бузова: И ты стала его использовать?
Марина Африкантова: Один флакончик ПБК-20 мне подарила Алла. За что ей я очень благодарна. Использовать блокатор калорий, кстати, очень легко. Нужно просто пить ПБК-20, вот и всё.
Ольга Бузова: А за счет чего происходит такой сильный эффект похудения?
Марина Африкантова: Применение ПБК-20 способствует активной выработке желудочного сока, из-за чего пищеварительная система начинает усиленно работать. Таким образом, происходит активное стимулирование обменных процессов. В общем, организм превращается в машину по переработки жира! Всех физиологических нюансов я не знаю, мне важно, что от нее я начала худеть, а узнать подробности можно на сайте производителя.
Ольга Бузова: И как ты худела?
Марина Африкантова: Легко! Ты не поверишь, но спустя БУКВАЛЬНО ТРИ ДНЯ вес начал снижаться. Я почувствовала себя гораздо легче, исчезло чувство тяжести после еды и по одежде стало заметно, что сантиметры уходят! Прыгнула на весы, а там – меньше на 5 кг! Я не верила своим глазам и своему счастью!
Ольга Бузова: Получается вес начал уходить через три дня?
Марина Африкантова: Да. Потом еще 3 кг резко ушли. Я буквально сдулась! Такое впечатление, что этот блокатор калорий проник в мой организм и растворил лишние килограммы. Мне казалось, что каждое утро мое отражение в зеркале становилось худее!
Ольга Бузова: На сколько в итоге ты похудела?
Марина Африкантова: В среднем, за неделю я сбрасывала 6-7 кг! И в итоге за месяц я сбросила 25 кг! Это произошло так быстро, что на Сейшелы мне не в чем было лететь! Хорошо, что сейчас в Москве купить хорошую одежду не проблема.
Ольга Бузова: И не только одежду.
Марина Африкантова: ты намекаешь на ПБК-20? Да, он, к счастью, получил сертификат в нашей стране и разрешен к применению. Флакончик, который я на всякий случай взяла на Сейшелы, я уже заказывала на официальном русскоязычном сайте.
Ольга Бузова: И что было дальше?
Марина Африкантова: А дальше ты все знаешь. Я вновь стала участвовать в проекте и почти сразу у меня завязались отношения с Андреем Чуевым.
Прежний вес и новая любовь – Это Андрей Чуев.
Ольга Бузова: А как вес?
Марина Африкантова: Пятьдесят шесть килограмм! Ни на грамм не вырос! Хотя здесь, ты знаешь, предлагают много соблазнительных вкусняшек.
Ольга Бузова: Что ж, удачи тебе, Марина, в любви и победы в нашем шоу. Чтобы ты хотела пожелать своим поклонникам?
Марина Африкантова: Спасибо! А пожелать хочу одного – не сдавайтесь! Несмотря ни на что, не сдавайтесь! Всегда можно победить обстоятельства! Я – живой пример этому. И если эти обстоятельства – лишний вес, вы уже знаете, что делать!
Перейти на сайт ПБК-20.
Марина Африкантова – Miss Russian Beauty.
---
Красота и здоровье. Средства для похудения. Таблетки и капсулы ПБК-20.
Профессиональный блокатор калорий ПБК-20.
Отзывы о Профессиональный блокатор калорий ПБК-20:
Рекомендуют: 100%.
Aeni, Россия, Москва.
Сбросила 4 кг.
Достоинства: помогает работе кишечника, очищает организм от шлаков, способствует похудению.
Недостатки: вес уходит не очень быстро.
Свой путь к стройности я начала с диет и почти что заработала себе гастрит. Все вокруг мне рассказывали о чудесном похудении на диете дюкана. Решила попробовать и полностью убила свой желудок. Потом понадобилось время, правильное… .
LudmilaSerova, Россия, Москва.
Как похудеть без стресса.
Достоинства: легкое плавное похудение, очищается организм.
Недостатки: трудно купить.
К помощи блокаторов калорий обращаюсь первый раз. Заказала это средство в сети, понравилось его описание. ПБК-20 это порошок, который я принимаю с каждым приемом пищи. Порошок без какого-либо сильного запаха или вкуса. Упаковки мне хватило… .
tudora, Россия, Москва.
Как дополнительное средство для похудения.
Достоинства: не набираю вес, слежу за питанием.
Недостатки: нет.
Всегда практически думала, что есть чудодейственные средства, которые помогут похудеть. Думать так перестала, когда нашла толкового тренера и начала заниматься в тренажерном зале. Занимаюсь с апреля месяца, похудела уже почти на 10 кило, но каждый… .
DARIAna, Россия, Смоленск.
Быстрое похудение.
Достоинства: заметный результат.
Недостатки: нет.
У меня проблема с лишним весом с детства, то худела, то поправлялась. Перепробовала много разных диет и таблеток, максимум за месяц теряла 3 кг, но они возвращались назад ещё и с лишними килограммами.
xrumta, Россия, Москва.
Медленно, но верно.
Достоинства: худею, но не быстро.
Недостатки: быстро похудеть не получится.
Никогда не испытывала иллюзий на счет похудания, так как не верила, что быстро похудеть возможно без последствий для организма. О похудении начала задумываться, когда цифры на весах перевалили за 75 кило.
SeaLady, Россия, Москва.
Чуда не произошло, но вес я немного сбросила.
Достоинства: помогает сбросить вес, нормализует пищеварение.
Недостатки: маленький объем в пачке.
Свою упаковку ПБК-20 получила от курьера примерно месяц назад. Упаковка лаконичная, простенькая, не предвкушала ничего хорошего. Когда заказывала блокатор калорий, читала отзывы, что кто-то похудел на нем на 15 кг.

---

Очищение легких с помощью правильного дыхания

2015-09-18 21:24:49 (читать в оригинале)

Вдох – выдох, вдох – выдох. Что проще и привычней? Мы все это умеем и делаем от первого вздоха до последнего, но…, оказывается, не всегда правильно. Вот это странно, правда?   Так можно и договориться до того, что наше сердце бьется не правильно, давайте и его будем учить работать!

Успокойтесь и читайте дальше. Оказывается, что мы действительно не совсем правильно дышим.   Вспомните школу и уроки физкультуры, как нас старательно заставлял восстанавливать дыхание после нагрузок строгий учитель физкультуры: ноги на ширине плеч, руки поднимаем через стороны вверх – вдох, задерживаем дыхание, опускаем руки – выдох, и снова задерживаем дыханием. И снова руки вверх – вдох… Вспомнили? Ну, вот видите, Вы все это знаете, но не делаете. И я не делаю – нам же некогда.

  Наше обычное дыхание очень поверхностное.  В течении всей жизни при обычном, грудном дыхании используется не более половины, редко две третьих от объема легких, в оставшуюся часть легких воздух поступает редко, только при глубоких кратковременных вдохах  

 В результате мы недополучаем необходимого количества кислорода, отчего возникает нервозность, онемение кончиков пальцев, бессонница, головные боли. Легкие взрослого человека «рассчитаны», т.е. способны вместить в себя до 9 литров воздуха. Мы же используем их возможности только на 20-30%!!!  

А раз мы не дышим как надо, легкие не выбрасывают из себя шлаки, попавшие при дыхании загрязнения, отработанную углекислоту. В этом и заключается опасность неправильного дыхания. Риск возникновения простудных заболеваний висит над нами дамокловым мечом. Чуть сквозняк или дождь, промокшие ноги – и сразу ОРЗ, ринит. И вечные стоны – ах, какие мы слабенькие и несчастненькие – у нас совсем нет иммунитета.  

Все у нас есть, и иммунитет, и витаминов мы употребляем достаточно, нам бы еще дышать правильно научиться, вовремя освобождать все легкие от скопившейся грязи и инфекций и все у нас будет хорошо.

Вспоминаю, как росли мои дети – каждый месяц больничный лист. Мы прошли через все, начиная с ОРЗ, ОРВИ и заканчивая острыми бронхитами и воспалением легких.   А всего – то было нужно научиться правильно дышать, возможно тогда не длился – бы месяцами противный сухой кашель, не пришлось – бы горстями есть таблетки и травить детей антибиотиками.

https://vk.com/schtora

А храп?  Эта привычка очень плохо влияет на состояние легких и верхних дыхательных путей, к тому же она просто опасна для здоровья. По заключению ученых, люди, отчаянно храпящие во сне, подвержены внезапной остановке дыхания от храпа и преждевременной смерти.  

А дыхание ртом? При таком способе дыхании  носовые проходы, оставшись без привычной стимуляции, утрачивают тонус, слизистая постепенно расслабляется и развивается хронический  насморк, не говоря уже о синуситах и гайморитах.

Приложите к нашему неправильному неглубокому дыханию тот воздух, которым мы вынуждены дышать – его  никак нельзя назвать чистым. При вдохе в наши легкие попадает производственная пыль, табачные смолы, выхлопные газы и другие вредные вещества.

 А инфекции? Один туберкулез чего стоит! Все это не идет на пользу организму,  и поэтому,  думаю понятно всем,  легкие нужно регулярно очищать и тренировать. Но прежде, чем мы их очистим необходимо научиться правильно дышать.

Что значит правильно, спросите Вы? Существует несколько видов дыхания. Животные и наши маленькие дети умеют дышать правильно – т.е животом. Этот вид дыхания еще называется диафрагмальным.  Но с годами мы становимся «умнее» и утрачиваем привычку к данному виду дыхания и дышим грудью.

И что самое прискорбное, мы уделяем внимание чему угодно – еде, одежде, карьере, еще куче малозначимых вещей.  Когда начинаем полнеть или болеть, вспоминаем, что наш организм требует внимания и ухода. А о дыхании своем вынужденно  думают только  астматики. А ведь это самая главная «привычка» организма.

Мы все знаем, что без еды, человек может прожить до 8 недель, без воды 5-7 дней, а попробуйте задержать дыхание всего на 3 минуты – и мы с Вами уже не увидимся! Так, может быть, пора решить - что же для нас самое главное!

Мы привыкли считать, что существует две фазы дыхания – вдох и выдох.      Йоги же утверждают, что процесс дыхания состоит не из двух фаз, а из четырех, а конкретно:

• Задержка дыхания после выдоха
•  Вдох
• Задержка дыхания после вдоха
• Выдох

Здоровье легких в первую очередь зависит от количества вдыхаемого воздуха, его чистоты, полноты и глубины вдоха и ритмичности всех четырех фаз процесса дыхания.   Глубокое и правильное дыхание - это необходимое условие сохранения здоровья и полноты жизни на долгие годы. 

Глубокое дыхание специалисты включают и в систему оздоровления организма, и в программы борьбы со стрессами, и, что для нас немаловажно -  в комплексы мероприятий для похудения,

 Авторитетные медики утверждают, что 100 глубоких дыханий в день спасут человечество от туберкулеза. Благодаря полному дыханию кровь в легких хорошо очищается и насыщается кислородом. Внутренние органы  работают слаженно и ритмично.

Здесь  я  хочу привести небольшой обзор дыхательных  методик, все они подходят как для экстренного  очищения всех верхних дыхательных путей, так и для постоянного применения, чтобы содержать наш организм наполненным энергией и жизненной силой. И что самое неожиданное во всех, без исключения методиках я нашла один «побочный» эффект – их регулярное применение ведет к похудению.

Вот именно таким образом!! Чуть позже я обязательно вернусь к дыхательным упражнениям для похудения. А пока…    Какую из них выбрать, решать Вам. Я не буду приводить их полностью, все, что Вас заинтересует, можно с легкостью найти в интернете.   Но прежде чем приступить к выполнению дыхательных упражнений по любой выбранной Вами системе, я предлагаю ознакомиться и соблюдать несколько несложных правил.

1. Дыхательные упражнения нужно выполнять только в хорошо проветренном помещении, а лучше на улице (по возможности, конечно).
2. В процессе вдоха держите рот закрытым.
3. Лучше, если вы будете полуодеты во время выполнения дыхательного комплекса, чтобы ваша кожа дышала вместе с вами. На Вас не должно быть стягивающей одежды и тугих ремней.
4. Прежде чем сделать вдох, выдохните энергично, полностью опустошив легкие.
5. Во время выполнения дыхательных упражнений живот должен быть в нормальном полувтянутом состоянии. Такое положение живота способствует более глубокому вдоху и выдоху. Также не следует напрягать мышцы лица и ноздри. Лицо должно быть расслаблено и спокойно.
6. Эффект от комплекса дыхательных упражнений будет только от регулярных занятий и постепенно приобретенной привычки сознательного глубокого дыхания.

  Дыхательные гимнастики для очищения легких и оздоровления организма.  

Гимнастика А. Стрельниковой. Однажды известная певица Александра Николаевна Стрельникова потеряла голос. Чтобы восстановить его, она придумала специфическую гимнастику, основанную на дыхании. В последствие она не только вернула голос себе, но и, применяя свою методику при постановке голоса своим ученикам, убедилась, что ее занятия помогают лечить многие заболевания. Кроме прочего они, усиливая обмен веществ,  способствуют похудению.

В этой методике акцентируется внимание на вдохе, создается определенное сопротивление вдоху, за счет напряжения мышц грудной клетки и плечевого пояса. Выдох при этой методике пассивный. Кроме своей основной задачи – восстановления голоса,  дыхательная гимнастика по системе А. Н. Стрельниковой позволяет добиться следующих результатов:

1. Рассосать очаги воспаления  в ткани легких.
2. Ликвидировать спаечные процессы в бронхолегочной системе.
3. Улучшить дренажную функцию бронхов.
4. Восстановить нормальное крово- и лимфообращение в легких, устранить местные застойные явления

Упражнения П.Попова. Автор системы "Третья медицина доктора Попова" Петр Попов, предлагает дыхательное упражнение для уменьшения объема живота. «Для его выполнения нужно встать спиной к стене. Когда мышцы поясницы напряжены, то мышцы живота — расслаблены. А нужно, чтобы мышцы живота были напряжены и находились в тонусе. Это делается так:

• Вдох — и мы чувствуем напряжение в мышцах поясницы.
• Выдох — и поясничным отделом позвоночника максимально прижимаемся к стене.

Снова вдох — опять напрягаются мышцы поясницы. Выдох — как можно плотнее прижимаемся поясницей к стене. Если делать это упражнение по семь-восемь раз в день, то вы очень скоро станете самыми стройными и красивыми в мире», — утверждает доктор Попов.

Осваивая ту или иную технику глубокого диафрагмального дыхвния вы поймете, что во время дыхательных упражнений активно тренируются и мышцы живота, и внутренние органы, что не может не сказаться положительно на нашем весе.

Китайская дыхательная гимнастика ЦЗЯНЬФЭЙ «Цзяньфэй» в переводе с китайского  означает «сбросить жир». Эта система предлагает всего три дыхательных упражнения, благодаря которым очень быстро можно очистить легкие и похудеть. Женщины, практикующие цзяньфэй, отмечают, что за 2 месяца тренировок  легко скидывают по 8-10 кг. Включает в себя эта гимнастика всего три упражнения: «Волна», «Лягушка» и «Лотос» .

Дыхательная гимнастика Йогов Одной из самых эффективных методик считается дыхательная гимнастика йогов «полное дыхание». Оно состоит их нижнего, среднего и верхнего типов дыхания, которым учатся постепенно. Помимо очищения легких, люди, освоившие "полное дыхание", избавляются от простудных, сердечно-сосудистых заболеваний, психологических проблем.

Гипопрессивная гимнастика Кроме вышеперечисленных методик еще существует гипопрессивная гимнастика. Создал ее бельгиец Марсель Кофрез. Этот вид упражнений применяется в фитнесе и создан специально для женщин. Кроме активизации дыхания эта гимнастика быстро позволяет сделать животик подтянутым и помогает сохранить стройную талию. А еще она используется для  лечения недержания мочи, сексуальных дисфункций и выпадения прямой кишки и матки.

 Гипопрессивная гимнастика, так же, как и бодифлекс с  оксисайзом и еще масса методик предполагает выполнение физических упражнений  во время дыхательных циклов. Кроме того, что они реально очень эффективно очищают легкие и вырабатывается привычка к глубокому полноценному дыханию, есть еще один существенный плюс: для занятий Вам необходимо всего 15-20 минут в день, но при условии, что будете заниматься регулярно.

---

Изгнание паразитов

2015-09-18 21:24:38 (читать в оригинале)

Итак, кто же они, эти милые твари, что делят с нами наше – же любимое тело?
К ним относятся:

• Различные виды глистов – круглые, ленточные.
• Простейшие – токсоплазмы, амебы, лямблии и т. д.
• вирусы, микробы.
• Клещи – чесоточные, лицевые.
• Вши.

Осознания того, что у Вас «богатый внутренний мир» - это не единственное неудобство, которое могут доставить хозяину «квартиры» непрошеные гости.

Паразиты своим существованием могут очень сильно подпортить наше самочувствие. В результате их жизнедеятельности выделяются токсины, разрушаются внутренние органы, может произойти закупорка вен и лимфотока. Нарушается работа иммунной системы, снижается сопротивляемость организма, увеличивается предрасположенность к хроническим заболеваниям. Кроме того они вызывают ряд аллергических заболеваний, паразитарных инфекций.

Генетики установили, что поколение, идущее на смену инфицированным паразитами родителям,  умирает на 10-15 лет раньше!

В мире существует больше 300 видов паразитов, обитающих в организме человека. В современном мире стертых условных границ между государствами и континентами, с возможностью путешествий в экзотические страны расширяется список постоянных обитателей нашего организма.

По данным ВОЗ:
 

1. 80% существующих заболеваний либо непосредственно вызваны паразитами,  либо являются следствием их жизнедеятельности;
2. У более  чем 4,5 млрд. человек в организме живут паразиты;
3. Ежегодно инфекционные и паразитарные болезни являются причиной смерти  15 - 16 млн. человек по всему миру;
4. При этом в Европе заражен паразитами каждый третий житель;
5. А в России суммарная заболеваемость паразитозами в 10 раз выше заболеваемости острыми кишечными инфекциями. 

 
Последние медицинские исследования в области паразитологии дают неутешительную картину: более чем у 95% взрослого населения в организме паразитирует от 1 до 5 видов непрошенных гостей.

Многие думают, что паразиты обитают в основном в ЖКТ. Но это далеко не так. Их средой обитания является весь организм – печень, мышцы, суставы, легкие, сердце, кровь, головной мозг, глаза, кожа и т.д.

https://vk.com/schtora

Как же они попадают в наш организм? Тропинок у них много. Прежде всего:
 

• С грязными руками. Для этого не обязательно быть неряхой и жить в трущобах. Места общего пользования, деньги, поручни общественного транспорта – да мало ли еще  мест, с виду чистых и аккуратных, где нас может поджидать паразит.
• Контакт с домашними животными. Наши милые и ласковые питомцы оказывают нашему здоровью медвежью услугу – они очень часто являются поставщиками гельминтов и простейших.
• Заражение может произойти через воду и пищевые продукты. И это не обязательно должна быть строганина или плохо прожаренная рыба или шашлык. Даже соблюдение всех технологических правил приготовления пищи не защищает нас от проникновения паразитов. Плохо промытые овощи и фрукты, перекусы на ходу в придорожных кафе, грязные руки продавщицы или официантки и т. д.
• Можно «получить» яйца паразитов через пыль, воздух, укус насекомых.
• Можно заразиться при купании в пресноводных водоемах

Это далеко не весь перечень возможностей получения в личное пользование очаровательных крошек, которые будут высасывать из Вас все соки и отравлять своим присутствием жизнь.

Я специально не акцентирую Ваше внимание на конкретных данных с названиями паразита, диагнозом и симптомами. Это очень большая тема для отдельных статей. Сегодня мне бы больше хотелось поговорить о том, как можно с ними бороться.

Но сначала, нужно убедиться, что они у Вас есть (у Вас может не быть денег, семьи, работы, настроения или насморка, а вот паразиты у Вас есть 100пудово!!!)

Можно сдать кал на анализ – если результат отрицательный, не торопитесь радоваться. Эффективность данного метода диагностики 15-20%. И то только в том случае если Вам повезет с глазастым лаборантом и сговорчивым глистом, который согласится отложить яйца именно в нужный для анализа день.

Можно сдать кровь на серологический анализ и определить наличие антител к гельминтам. Но эффективность данного метода тоже далека до идеального – всего около 60%.

Существует новейший метод диагностики – вегетативно – резонансное тестирование. Оказывается, каждый паразит испускает электромагнитные колебания определенной частоты, именно это обстоятельство и помогает его обнаружить. Говорят, что на сегодняшний день это самый эффективный метод диагностики. Если у Вас есть возможность провести это обследование – не пожалейте времени – Вы узнаете о себе массу интересного.
 
За годы, проведенные в чужих организмах, паразиты прекрасно приспособились к жизни в «полевых условиях», они научились виртуозно и талантливо скрывать свое присутствие. У каждого из нас есть в наличие ряд хронических заболеваний, с которыми мы давно свыклись. Они беспокоят нас время от времени, мы их подлечиваем – вернее снимаем внешние сигналы и продолжаем жить дальше, в уверенности, что изменить ничего нельзя.
 
Самое прискорбное, что и наши лечащие врачи не бьют тревогу. А ведь виной очень многих (до 95%) распространенных заболевание являются именно паразитарные заболевания, они, как хамелеоны, рядятся в чужие одежды. А мы в результате лечим все, что угодно, кроме того, что нужно.
 
Итак, самые распространенные симптомы присутствия паразитов в организме человека:

• Нарушения в работе ЖКТ – это могут быть как поносы, так  и запоры, газы и вздутие, синдром раздраженного желудка и т. д.;
• Боли в суставах и мышцах;
• Различные аллергии, сыпи, экземы, прыщи, папилломы и дерматиты, другие кожные проявления;
• Изменения в работе ЦНС – нервозность и нарушение сна, хроническая усталость;
• Снижение иммунитета и, как следствие, привязываются различные бактериальные и вирусные инфекции.

Кроме того виновником набора лишнего веса тоже могут быть паразиты, они же могут привести и к потере веса. Чрезмерный голод, запах изо рта, плохой привкус во рту, астма, диабет, головные боли и еще масса самых различных заболеваний.

И я еще ни слова не сказала о самих паразитарных болезнях, коих может быть несколько у одного человека.

Как же можно защитить себя от инфекций и болезней, вызванных паразитами?
В первую очередь, так же, как и от других болезней, с помощью профилактики. Сильная иммунная система – самое важное условие для того, чтобы избежать заражения.

Мы должны создать в нашем организме такие условия, чтобы не оставить паразитам ни одного шанса на выживание. Оказывается, наши «непрошенные гости» не любят чистоту в теле.
Таким образом, то, чем мы с Вами в настоящее время занимаемся, очищаем организм от шлаков и токсинов, им совсем не в нос.

Особенно не любят они растений, богатых минералами и другими содержащимися в них компонентами. Такие растения могут помочь в нашей борьбе с паразитами (рецепт ниже).

Можно обратиться в лечебное учреждение и протравить глистов в условиях стационара. Можно, конечно. Но можно сделать это и в домашних условиях, прибегая к помощи трав. Выбор за Вами. А я хочу привести несколько примеров из копилки народных лекарей.

Но прежде я хочу напомнить – перед началом любых очистительных и паразитоизгонительных мероприятий посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

И еще. Начинать, а Вы это уже прекрасно знаете и помните, необходимо с очищения кишечника, печени, почек и т.д.

Кроме того. Перед началом очищения от паразитов необходимо перейти на вегетарианскую пищу, т.е. исключить из своего рациона мясные и рыбные продукты.

                 Очищение организма от глистов народными средствами

Тыквенные семечки: 300гр. семян тыквы очистить от кожуры, причем необходимо использовать в лечении и мягкую зеленую оболочку семян. Растереть в ступке полученные семена и добавить для улучшения вкуса 2-3 ложки меда. Перемешать и принимать полученную смесь утром, натощак, небольшими порциями в течении часа.

Через три часа после приема последней порции принимают слабительное. Еще через несколько часов желательно поставить клизму. Проводить такое лечение нужно в течение нескольких дней.

Кедровые орехи: Ежедневно съедать, тщательно разжевывая, около 100 гр. орешков. Проводить чистку в течении нескольких дней, не забывая о предварительной подготовке и последующих слабительных мероприятиях.

Репчатый лук: Очистить и измельчить одну среднюю луковицу и залить ее с вечера кипятком в термосе. Утром лекарство готово – можно применять. Пить такой настой нужно в течение десяти дней.

Чеснок на коньяке: На 400 гр. чеснока необходимо 1литр коньяка. Чеснок очистить и залить коньяком, настоять в течение трех недель в темном месте. Принимать по 1 ст. ложке утром натоща, пока настойка не закончиться (примерно 2 месяца).

Касторка с коньяком: на 50 гр хорошего коньяка 50 гр косторки. Выпить утром натощак. Через несколько минут выпить сладкого чаю. Проводить данную процедуру в течении нескольких дней, пока не перестанут выходить глисты.

Сбор трав «горький»: Взять по 1 чайной ложке полыни, зверобоя, пижмы, бессмертника, тысячелистника, ромашки, коры дуба и крушины, заварить в термосе 0,5 литра кипятка, настоять  в течение ночи. Этот настой применять по 100 мл. в течение 10 дней. Сделать перерыв 3-4 дня и повторить прием настоя 10 дней.

Невкусно, горько, но, говорят, очень действенно.

Все эти мероприятия направлены, в основном, на изгнание из организма глистов. Мероприятия эти необходимо проводить в несколько этапов с перерывами. Для чего и почему?

Во первых, мы их не убиваем, а изгоняем. Взрослые особи вышли, а остались с нами яйца и цисты, т.е. недозрелый материал. Через пару – тройку недель они созреют и им тоже нужно будет указать на дверь.

Поэтому при проведении дегельминтизации помните, что нельзя останавливаться на полпути. Если начали дело, имейте терпение довести его до конца.

И еще. Необходимо проводить чистку всем членам семьи – это раз. И обязательно пролечить домашних животных и провести генеральную чистку  вашего жилища – это два и три. А иначе нам удачи не видать!

---

очищение легких настоями трав

2015-09-18 21:24:26 (читать в оригинале)

Лёгочные заболевания беспокоят многих людей. Особенно подвержены им дети. Месяцами может продолжаться кашель. Но не только инфекции ведут к  этому. Многие продукты, которые мы употребляем в пищу способствуют накоплению слизи в области лёгких. К таким продуктам можно отнести и хлеб, и масло, и сладости,  и жиры.

Отвар овса. На Руси с давних времен практиковался этот народный метод очищения лёгких от слизи. На 1 стакан овца – 0,5 литра молока, упаривать на медленном огне, помешивая, до половины объёма. После того как овёс упарится, протереть его через сито. В итоге получается примерно пол стакана кашицообразной смеси (цвета кофе с молоком), сладковатого вкуса. Это доза на один прием, принимать до еды. Такой напиток надо готовить и пить три раза в день. Оставшийся жмых можно еще раз промыть молоком, прокипятить, процедить и выпить.

 После недели употребления такого напитка, начинается очищение лёгких от слизи. Выглядит процесс очищения так, начинается приступ кашля длительностью до 20 - 30 минут с активным отхождением мокроты. Если Вы когда – то перенесли пневмонию, ее «остатки» в виде спрессованных зеленоватых кусков мокроты, наконец, покинут Ваши легкие. Сеанс дыхательной гимнастики поможет очистить легкие от скопившейся грязи.

 

 

 Чесночно – луковый сироп. Эфирные масла чеснока и лука хорошо очищают лёгкие, а фитонциды, которые в них содержатся, оказывают противомикробное и очищающее воздействие на  верхние дыхательные пути.
 
Очистить и мелко нашинковать по 2 средних головки лука и чеснока, засыпать сахаром и оставить на два часа в теплом месте. Образовавшийся сироп, пить по столовой ложке три – четыре раза в день после еды. Это делается один – два дня в неделю, по самочувствию.

Сосновые почки также обладают мощным антисептическим эффектом, разжижают мокроту. Столовую ложку почек насыпать в термос, залить стаканом кипятка, настоять в течение часа. Затем процедить и выпить за два раза после еды. Принимать один раз в неделю.
 
Сосновое молоко – очень хорошее средство очищения верхних дыхательных путей для курильщиков и для страдающих заболеваниями органов дыхания. На  3 зелёные сосновые шишки  и кусочек сосновой смолы диаметром 2-3 см. необходимо 0,5 литра кипящего молока. Оставить настаиваться 3 – 4 часа в термосе. После процедить через несколько слоёв марли. Шишки после этого можно не выкидывать, а промыть проточной водой и применить ещё два раза.
Принимать этот настой по одному стакану утром натощак и вечером перед сном. Курс такого очищения легких продолжается в течение 1 – 2 месяцев.

Сосновые шишки. Весной набрать зелёные, с белым налётом (смолой) сосновые шишки. Ополоснуть их холодной водой и варить в течение 8 часов в большой кастрюле, залив предварительно холодной водой на 15-20 см. выше уровня шишек. В процессе варки будет образовываться пенка, ее необходимо снимать. Процедить и добавить в полученный отвар сахар из расчета 1:1, варить еще час, помешивая.

 Говорят, получившееся варенье пахнет малиной, а не сосной. Принимать по две столовые ложки натощак. Если организм натощак не принимает, то попробуйте после еды

Кедровые орехи  отваренные в сладком вине в течение 20 минут, взятые из расчета 50 г орехов на 0,5 л вина хорошо очищают легкие от мокроты.

Душица и фиалка. Чай с душицей является антисептиком, а  с фиалкой стимулирует реснитчатый эпителий, которым выстланы наши дыхательные пути. Чай из смеси этих растений постепенно очищает легкие от смол и пыли без ярко выраженного отхаркивающего эффекта.
На 1 ст. ложку душицы и 1 ст. ложку фиалки трехцветной, необходимо 0,5 л кипятка, настаивать под крышкой в течение часа. Затем процедить и пить 2—3 раза в день без сахара.

Кагор, мед и сок алоэ.  На  0,5 л кагора, 350 г меда и 250 г листьев алоэ. Причем за 2 недели до приготовления бальзама алоэ не следует поливать. Срезанные листья не мыть, а только протереть влажной тряпочкой. Затем мелко нарезать, положить в стеклянную посуду, добавить мед и залить кагором. Тщательно перемешать, закрыть плотной крышкой и настаивать в течение 2 недель в темном месте, затем процедить и отжать.

Полученный бальзам пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, пока он не кончится. Этот бальзам хорошо очищает легкие и служит неплохим источником витаминов.

Редька, свекла, морковь. По половине литра соков из  чёрной редьки, свеклы, моркови заливаются 0,5 литра водки в эмалированной кастрюле. Крышка обмазывается тестом, чтобы не было испарения настойки, и на 1,5 часа в духовку.  Там же оставить кастрюлю до полного остывания.
Применять полученную настойку по 50 грамм 3 раза в день до еды. Продолжительность очищения легких – один месяц. В случае необходимости можно повторить курс очищения, после десятидневного перерыва.

Плохо, когда человек болеет. Хуже этого, когда он хочет болеть и смакует это свое идиотское желание. Я говорю сейчас о курильщиках. Когда Вы начали, и как долго продолжалась эта пагубная привычка – страсть не важно. Главное, что вы решили бросить (а ведь Вы решили бросить, я по глазам вижу – тоскливым и злым).

Вне зависимости от Вашего курительного стажа, Ваш организм получил дозу ядов, и еще долго будет страдать от них. Все проходит, а это пройдет, только помогите себе очистить организм и непосредственно легкие от итогов бывшей страсти. На  освобождение уйдет от 3-х  до 12 месяцев.

Для тех, кто курил не очень долго и не испытывает никаких дискомфортных ощущений, будут полезны прогулки по хвойному лесу, а лучше пробежки. Но необходимо помнить, что длительное пребывание в окружении хвойных деревьев может привести к перенасыщению организма кислородом. Поэтому при появлении головокружения придется прервать прогулку.

Появление кашля или мокроты - верный признак того, что легкие начали чиститься. "Реснички", которые выстилают изнутри все дыхательные пути, избавляют их от всего лишнего и вредного, в том числе и от слизи, которая у курильщиков вырабатывается в большем количестве, чем у некурящих, отсюда и кашель. В этом случае можно рекомендовать несколько средств, которые помогут быстрее очистить легкие от результатов курения.

Ингаляции с лекарственными травами, способствующими лучшему отхождению мокроты и очищению легких.  Специалисты рекомендуется проводить курс ингаляций  от 5 до 15 процедур по 10 - 15 минут каждая. Наибольшей эффективностью обладают травяные сборы, в которых используются такие ингредиенты как  хвоя сосны, пихты, кедра и можжевельника,

Можно применять как смеси трав, так брать и по отдельности листья дуба, черной смородины, эвкалипта и березы, цветы липы, ромашки и лаванды, траву мяты, шалфея, полыни. Если нет сухого или парового ингалятора, можно заваривать сырье в обычной кастрюле и вдыхать пар, накрывшись полотенцем. После ингаляции в течение получаса нельзя разговаривать и выходить на холодный воздух. Будет неплохо, если сразу после ингаляции Вы проделаете дыхательную гимнастику и выпьете отхаркивающий сбор.

Баня. В баню ходят не только, чтобы помыться. Это лучшее средство от усталости, простуды. Очищение организма от шлаков в парной – это отдельная тема для следующей статьи. Для смягчения легких и освобождения от продуктов курения  - баня лучшее средство.

Говорят, среди бывших курильщиков существует целый ритуал, связанный с русской баней. Корифей банных процедур  утверждают, что можно очистить легкие за три недели. Согласно их рекомендациям, необходимо посетить парилку на заходе солнца на убывающей луне. При этом  лучшие дни прохождения процедуры для мужчин - это понедельник, вторник и четверг. Почему именно эти дни – не знаю и врать не буду. Надо полагать, женщинам остаются все остальные дни недели.

Очень важно подобрать веник для бани. В его состав должны входить не только обычные дуб или береза, но и травы, которые обладают отхаркивающим действием. Кроме того, для полноты лечебного эффекты, нужны эфирные лечебные масла, чтобы плеснуть на каменку.

 При выходе из парилки категорически запрещается резко охлаждаться. После посещения бани в течение трех дней необходимо пить отвар из тех же трав, что вошли в веник. Через неделю нужно повторить парилку с другим маслом и другим составом веника. На третью неделю проводят процедуру в последний раз, снова поменяв состав веника и масло.

Физические нагрузки. Хорошо помогают в очищении верхних дыхательных путей специальные физические упражнения в сочетании с дыхательной гимнастикой, лучше на свежем воздухе. Простая пробежка, прыжки, приседания, махи руками – увеличивают объем вдыхаемого, а значит и выдыхаемого воздуха, что способствует очищению легких.

Когда мой сын в глубоком детстве лежал в больнице с очередным бронхитом, плавно перешедшим в воспаление легких (ну, не повезло ребенку с мамашей, что скрывать), помню, доктор учила его делать упражнения - «рубить дрова». Нужно сцепить руки в замок, поднять вверх и резко опускать вниз, наклоняясь вперед, как – бы имитируя рубку дров. При выдохе не сдерживать вырывающийся из груди звук «ха». Попробуйте, хорошая вещь!

Еще раз хочу напомнить о дыхательной гимнастике. Если у Вас проблемы с легкими не поленитесь, найдите и освойте серию дыхательных упражнений. Этот навык останется с Вами на всю жизнь и еще не раз выручит в сложной ситуации.

Вот один из примеров дыхательной гимнастики, кто ее автор не знаю, но, судя по всему, человек хороший (а может это я!?): Можно делать упражнение стоя, а можно и лежа. Положите одну руку на живот, а другую на грудь для контроля правильности вдоха.

1) Сделать носом глубокий вдох на 4 счета, живот выпячивается при вдохе, грудная клетка и плечи на месте, т.е. не поднимаются.
2) Дыхание задержать на 8 счетов.
3) Сделать короткий, но сильный выдох через сжатые в трубочку губы. Воздух выпускается не весь! Сделайте небольшую паузу и с силой выдохните остатки воздуха. Контролируйте рукой, как втягивается живот при резких сильных выдохах.
4) Дыхание задержать на 4 счета.

Сделайте 2-3 серии по10-15 дыхательных движений, постепенно увеличивая количество коротких резких выдохов.

Почему важен выдох – чем больше Вы выдыхаете отработанный воздух, тем больше Вы сможете вдохнуть свежего воздуха, тем больше расправятся нижние части Ваших легких, а раз расправятся, значит со следующим выдохом, отторгнут из себя все «накопления» ядов и мокроты.

Если Вы курили продолжительное время, лёгкие Ваши довольно сильно засорены, и  Вам рекомендуется такое дыхание практиковать 3 раза в день не меньше месяца. А впоследствии, для того чтобы поддерживать хорошее самочувствие заниматься этой дыхательной гимнастикой рекомендуется систематически один раз в день, лучше по утрам, сразу после пробуждения.

На этом не исчерпываются мероприятия по очищению от ядов и токсинов легких и верхних дыхательных путей. Если с окружающей средой на улице или в офисе Вы лично ничего не можете поделать, т.е. изменить, в своем жилище вы всегда сможете навести порядок. 

Начнем с пыли. Всем давно известно, что одним из самых распространенных аллергенов являются пылевые клещи. Бороться с ними очень сложно, но можно свести к минимуму места их «прописки»:

• Уберите из квартиры ковры, по возможности ограничьте количество паласов.
• Несколько раз в день тщательно проветривайте все комнаты.
• Откажитесь от «сухих» уборок. Выкиньте веник! Чаще пользуйтесь пылесосом и проводите влажные уборки.
• Купите увлажнитель воздуха или аквариум. А лучше небольшой декоративный фонтан. Помните, что влажность воздуха ниже 25% губительно действует не только на Вашу дыхательную систему, но и на кожу и на глаза!
• Особенно искусственное увлажнение воздуха  и частые влажные уборки необходимы, если у Вас в доме перебор с электронно – бытовой техникой, особенно компьютерно-принтерно-сканерно-микроволновыми устройствами.
• А если такая техника находиться в детской комнате и у Вашего малыша часты проявления аллергии – Вы что, серьезно думаете, что виноваты только продукты?
• А если без этой чудо-техники невозможно обойтись, сведите ее пагубное воздействие к минимуму. Не сидите у комп. часами (и не позволяйте этого детям!) чаще принимайте душ и гуляйте, лучше в парке или в лесу.