Мифы и правда о борьбе с морщинами

Разобраться поможет косметолог Анаит Артюнян


 1   Чем активнее мимика, тем больше морщин
Однозначно нет!
Морщины появляются не от мимики, они - следствие старение кожи. А его ускоряют негативные эмоции, неправильное питание, курение, алкоголь и злоупотребление косметикой. Не бойтесь смеяться и улыбаться, это не добавит вам морщин. А вот с вредными привычками хорошо бы покончить.

 2   Никакой антивозрастной косметики

до 30 лет!
Верно. Кремы для зрелой кожи часто содержат гормоны. Но до 30 лет кожа сама способна вырабатывать нужные для поддержания молодости вещества. Если вы начнете снабжать ими кожу дополнительно, она станет «лениться», и процесс старения ускориться. До 30 лет достаточно косметики с витаминами и УФ-фильтрами.

 3   Сухая кожа стареет быстрее
Увы, это так. Из за недостатка влаги сухая кожа скорее, чем нормальная и жирная,  покрывается морщинками. Чтобы отстрочить их появление, пользуйтесь кремами, содержащими увлажняющие вещества и липиды. Хороши также кремы с витаминами B3,  помогающим коже дольше удерживать влагу. Кроме того, полезно пить 1,5-2 л воды в день - тогда кожа будет насыщаться влагой и выглядеть более упругой.

 4   Загорелое лицо выглядит моложе
До поры до времени. Ультрафиолет основная причина преждевременного старения. Да, загар скрывает мелкие дефекты, выравнивая тон кожи, но со временем это оборачивается появлением морщин и пигментных пятен. Поэтому кожу нужно защищать, сведя к минимуму пребывание на солнце и используя солнцезащитные кремы. Если же хочется выглядеть загорелой, используйте крем-автозагар - он не наносит коже вреда.

 5  Сон на животе
ведет
к появлению
морщин
Не совсем так. Морщины не образуются на коже только потому, что лицо лежит на подушке. Речь идет об отпечатках на коже складок ткани, а это не имеет отношения к морщинам. Просто, когда мы молоды, отпечатки подушки исчезают практически сразу после подъема, потому что в коже больше коллагена, делающего ее эластичной. А вот в зрелом возрасте следы могут сохраняться довольно долго.

Тэги: женщинам, красота, уход