Динамика Жизни Голосов: 0 Адрес блога: http://dinamika-zhizni.ru Добавлен: 2015-05-21 14:14:31

Секрет быстрого сжигания калорий от кардиотренировок

2015-05-20 04:36:16 (читать в оригинале)

Какое самое лучшее время дня подходит для кардиотренировок? Ответ прост – любое, главное делайте их. Непрерывные сердечно-сосудистые упражнения, выполняемые в течение хотя бы получаса, будут сжигать жир независимо от того, когда вы занимаетесь. Однако если вы желаете получить максимум пользы от каждой минуты, вложенной в тренировку, то должны знать один секрет. Делайте кардио прежде, чем ...

---

Идеи перекусов, которые помогают худеть

2015-05-19 08:00:40 (читать в оригинале)

То, что вы едите между приёмами пищи, имеет большее значение. Ведь перекусы способны повысить метаболизм и помочь вам быстро похудеть. Очень часто наша привычка перекусывать добавляет в основной рацион много лишних калорий и слишком малопитательных веществ. Но всё может быть по-другому. Если правильно подойти к вопросу перекусов, то вы сможете поддерживать свой уровень энергии, что ...

---

Натуральные средства защиты от артрита

2015-05-18 13:59:53 (читать в оригинале)

Если вам знакомы боль и воспаление в суставах, значит, вы имеете дело с артритом. К счастью рецепты, выписанные лечащим врачом, являются не единственным решением этой неприятной проблемы. Существует ряд натуральных средств для лечения артрита и некоторые из них вы наверняка сможете найти на своей кухне. Вишнёвый сок Терпкий вишнёвый сок может действовать как антиоксидант, устраняя ...

---

Откройте для себя удивительный остров Крит

2015-05-17 16:40:19 (читать в оригинале)

Крит расположен на южной стороне Греции. Это крупнейший остров непревзойдённой красоты, который привлекает путешественников со всех уголков мира. Красота Крита улавливается не только в его радужном пейзаже. Её можно оценить через историю, самобытную культуру, вкусную средиземноморскую кухню, трогательные обычаи и традиции и гостеприимство щедрых и дружелюбных людей. Отдых на острове Крит разнообразен. Здесь понравиться и ...

---

Как стать хорошей мачехой (отчимом)

2015-05-15 07:15:56 (читать в оригинале)

Множество предрассудков выстроено вокруг приёмных родителей, особенно в отношении мачехи. Стоит только посмотреть известные мультфильмы, и мы видим злую и ревнивую женщину, с намерением обидеть или вообще избавиться от приёмной дочери. Разумеется, что эти образы  отчима и мачехи не подходят к ситуациям в реальной жизни. Однако у всех возникают свои трудности. С такими стереотипами становится ...