Fitness - online Голосов: 0 Адрес блога: http://fit-on.ru Добавлен: 2015-05-15 21:30:07

Упражнения стронгменов для набора массы

2014-09-03 16:17:44 (читать в оригинале)

Упражнения стронгменов можно использовать в бодибилдинге для набора массы. Упражнения стронгменов не должны быть постоянными, это  скорее исключение исправил, возможность создать новый вид стресса для своего организма. Упражнения для стронгменов могут быть выполнены один раз за длительный промежуток, после чего стоит вернуться к классическим тренировочным