Сегодня 4 мая, суббота

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера Блог GYM MUSCLE / Запись в блоге

	Блог GYM MUSCLE Голосов: 0 Адрес блога: http://gymmuscle.ru Добавлен: 2015-04-25 15:04:57

Жим гантелей лежа на скамье

2015-03-08 20:42:22 (читать в оригинале)

Источник GYM MUSCLE

Жим гантелей на горизонтальной скамье - базовое упражнение. Так как работают несколько суставов (плечевой, локтевой), то изолировать грудную мышцу не получится, в любом случае под нагрузкой будут находится второстепенные группы

Источник GYM MUSCLE

Тэги: груди, грудные, накачать, упражнения

Блограйдеров
14489

Блогов
219902
(+0 сегодня)

Сообществ
1309
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»

Категория «SEO»

Взлеты Топ 5


+539	551	QoSyS
+530	550	zwerjok
+513	620	Psd Tutorials
+501	549	Темы_дня
+464	504	Я,мой блог и интернет

Падения Топ 5


-1	21	Блог интернет-разработчика
-2	6	SeoAdvice
-5	3	Идеи, которые могут изменить мир
-6	152	Олимпийский блог
-7	2	SEO Критик

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.