Alfa News Голосов: 1 Адрес блога: http://alfanews.com.ua Добавлен: 2014-02-15 16:38:52 блограйдером ceveron

Легкое похудение: как сесть на диету и даже не заметить этого

2017-04-30 10:31:40 (читать в оригинале)

В один прекрасный день вы садитесь на диету. Утром варите себе полезную кашу, в обед с энтузиазмом жуете паровую котлетку, а вечером пьете кефир. А в два часа ночи обнаруживаете себя у холодильника с куском торта на тарелке. Знакомо? Еще бы, нам всем это знакомо. Но почему, почему так происходит? А потому что ограничения уже ...

---

Английская диета. Подготовка к пляжному сезону за 21 день!

2017-04-30 09:41:06 (читать в оригинале)

Английская диета рассчитана на 21 день, и на ней можно сбросить 10-15 кг. Такой рацион относится к разряду строгих, но очень эффективных, пишет health info со ссылкой на «Домашний очаг». Для удобства все дни диеты разделены на пары: 2 молочных дня, 2 белковых, 2 фруктов-овощных и так далее. МОЛОЧНЫЕ ДНИ Начинать снижать вес нужно с ...

---

Ученые назвали 2 фактора здоровья сердца, усиливающие друг друга

2017-04-30 08:35:20 (читать в оригинале)

Давно известно о пользе витамина D и физических упражнений для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Новое исследование показало, что существует положительная взаимосвязь (прямая корреляция) между этими двумя факторами. Ученые выявили, что физические упражнения способны увеличивать запас витамина D в организме человека, сообщает health info со ссылкой на apteka.ua. Оказалось, что совместное действие 2 факторов (физическая ...

---

Путинский режим фактически умер, но в России его некому похоронить

2017-04-30 08:20:08 (читать в оригинале)

По мере приближения к октябрю 17-го года в словах и поступках обитателей кремлевских и прочих начальственных кабинетов все больше сквозит страх. Может показаться странным, что взрослые люди могут верить во всякую нумерологию и прочую чертовщину. Но если у вас глава администрации изобретает волшебный нооскоп, управляющий будущим, а правами человека заведует тетушка, истово верующая в телегонию, ...

---

ТОП-5 самых опасных продуктов на пикнике

2017-04-30 08:10:02 (читать в оригинале)

Майские праздники традиционно считаются началом сезона пикников. Но частенько участники застолий после начинают чувствовать себя плохо. Классическая картина пищевого отравления еще несколько дней напоминает о вылазке на природу. Чтобы этого не случилось, диетологи издания «КП» в Украине» напоминают о продуктах, на которые следует обратить особое внимание, чтобы воспоминания о пикниках ничем не омрачались, пишет health ...