Я ХУДЕЮ Голосов: 0 Адрес блога: http://ya-hudeyu.su Добавлен: 2014-02-09 18:01:50

Суповая диета

2014-02-08 15:31:13 (читать в оригинале)

 Диета «Боннский супчик» Диета «Боннский супчик» самая популярная и известная из всех диет. Она заключается в том, что для похудения необходимо каждый день кушать овощной суп. В состав этого супа входят сельдерей, морковь, капуста, болгарский перец, лук, спаржа, помидоры, зелень, специи по вкусу и томатный сок. Овощи из этого списка можно исключать или заменять на […]

---

Ананасовая диета

2014-02-02 19:56:00 (читать в оригинале)

Ананасы- это фрукты, популярность которых в составе различных диет началась с того момента, когда известная итальянская актриса Софи Лорен открыла секрет своей стройности. Оказывается она, для того чтобы быть в форме, ежедневно съедала по 2 ананаса. Существует очень много смешанных диет, в составе которых выступает этот экзотический плод. Ананасы могут также применяться в составе  монодиет. […]

---

Массаж как способ избавиться от лишнего веса

2014-02-01 21:45:23 (читать в оригинале)

Тем, кто хоть раз побывал в руках хорошего массажиста, известно состояние умиротворения, внутреннего спокойствия, расслабленности и , одновременно, — прилива бодрости, энергии, желания что-то сделать. У многих людей будто заново открываются глаза, просветляется голова, вновь появляется интерес к окружающему миру. Чем же обусловлен такой всплеск позитивных эмоций, ощущений и чувств? Тем, что во время сеанса […]

---

Худеем в бане.

2014-01-31 20:20:40 (читать в оригинале)

О  полезных свойствах бани известно испокон веков. О бане в народе даже поговорки складывали. Например: «Кто парится, в тот день не старится!» или «В бане помыться — заново родиться!». Хорошая баня воздействует на организм многосторонне, приводит в равновесие все системы, оздоравливает и омолаживает, улучшает самочувствие и поднимает настроение. Все это было известно  еще тысячелетия  назад, […]

---

Средиземноморская диета

2014-01-29 20:00:24 (читать в оригинале)

Средиземноморская диета - это в своем роде образ жизни. Соблюдая её, вы не просто питаетесь по определенным правилам две или три недели,а приобретаете определенные привычки на всю жизнь. Эти привычки впоследствии даруют вам прекрасное самочувствие и бодрость на долгие годы. Средиземноморская диета призывает получать необходимые организму жиры из растительного масла и оливок, употреблять в пищу […]