| Сегодня 25 марта, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Категория: Способы заработка/Записи в блоге |
 |
Категория: Способы заработка
Голосов: 1 Адрес блога: http://sposobi-zarabotka-2014.blogspot.com/ Добавлен: 2014-01-07 13:49:57 блограйдером 1234zz |
Свекольник (или холодник)
2014-07-19 16:28:00 (читать в оригинале)Такой полезный арбуз!
Пицца по-гавайски
Куриные шашлычки с яблоками в медово-горчичном соусе
Especially for coffee people
Нежнейшие французские бриоши
Аппетитные фуд-фотографии от Криса Курта
Как перестать наедаться на ночь?
Каблуки или беременность? Выбор за тобой
Зимний конкурс от TM MIKADO
Грибная запеканка
Это блюдо станет прекрасным охладителем для вашего организма в летнюю жару! :)
Состав:
вода - 2 литра
свекла - 1-2 шт.
огурцы (грунтовые) - 3-5 шт.
зеленый лук - 5-6 перьев
укроп - 5-6 веточек (по желанию)
яйца - 4-5 шт.
сок 1 крупного лимона (или по вкусу)
сметана (для подачи)
сахар - 1 чайная ложка (или по вкусу)
соль
Приготовление:
1. Свеклу вымыть, очистить, залить чистой водой (2 литра) и отварить около 1-1,5 часа, до мягкости.
2. Отварную свеклу переложить в миску и обдать холодной водой.
Свекольный отвар остудить и хорошо охладить.
Свеклу натереть на крупной терке (или нарезать тонкой соломкой) и добавить в свекольный отвар.
3. В свекольный отвар, по вкусу, добавить немного сахара, лимонный сок и соль.
Совет. Сок лимона можно заменить уксусом или лимонной кислотой. Любая кислота добавляется по вкусу.
4. Яйца отварить в подсоленной воде 8-10 минут.
Переложить в холодную воду, очистить от скорлупы и разрезать пополам.
Огурцы вымыть, срезать кончики и нарезать тонкой соломкой или кубиками.
5. Зеленый лук вымыть, стряхнуть воду и нарезать колечками.
6. Укроп вымыть, обсушить и мелко порубить.
В миске соединить огурцы с луком и укропом, немного посолить, и перемешать.
При подаче, в тарелку положить 2-3 столовых ложки овощной смеси, залить охлажденным свекольным отваром, положить половинку отварного яйца и подать со сметаной.
К холоднику можно подать отварной молодой картофель.
Приятного Вам аппетита!
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
Говяжий стейк на гриле с ананасами
Страсть к кофе определяет характер человека
Такой полезный арбуз!
Как перестать наедаться на ночь?
Удивительный мир Карла Уорнера
Креативные книжные полки. Любителям книг посвящается!
Каблуки или беременность? Выбор за тобой
Медовая кукуруза на гриле
На сколько ядовит майонез?
Тортильяс по-мексикански с куриным филе, фасолью и кукурузой
УБОРКА ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ
2014-07-18 10:45:00 (читать в оригинале)ВЕЧЕРНИЙ МАКИЯЖ
Образ жизни кормящей мамы
Кетотифен
Питание кормящей мамы
"ПОХУДАТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО"
КАК УСТРАНИТЬ БЫТОВЫЕ СЛЕДЫ
НОВОГОДНИХ ГУЛЯНИЙ
Но могут возникнуть такие проблемы, которые необходимо устранить немедленно.
На скатерть капнул воск
Проложите это место с двух сторон бумажными салфетками или пергаментной бумагой (сверху и снизу) и прогладьте теплым утюгом. Меняйте бумагу до тех пор, пока пятно не исчезнет. Затем постирайте скатерть.
Кстати! Чтобы воск с новогодней свечи не капал на скатерть, насыпьте соль вокруг фитиля.
Прожгли ковер
Аккуратно подрежьте ворс вокруг прожженного места и залейте в образовавшееся отверстие прозрачный клей. Затем срежьте ворсинки с менее заметной части ковра (например, находящийся под тумбочкой или диваном) и вставьте их в клей так, чтобы они равномерно покрыли всю площадь прожженного участка. Старайтесь, чтобы направление ворсинок совпадало с направлением волокон ковра на соседних, неповрежденных участках, - тогда дефект будет практически незаметен.
Засорился сток в раковине
Закройте сливное отверстие вантузом, наберите воды в раковину и резко поднимите вантуз, затем так же резко опустите его, накрыв отверстие. Это будет необходимо повторить несколько раз. Чтобы создать большую герметичность, можно смазать края вантуза вазелином.
А вот эти советы пригодятся, когда вы уже соберетесь снять новогодние украшения с окон, потолка и дверей.
На стекле и зеркале остаются следы клея, на который крепились бумажные снежинки. Эти следы лучше всего убрать растворителем, уайт-спиритом. Остатки бумаги можно увлажнить мокрой тряпкой и они легко отойдут. Следы от скотча хорошо убирает подсолнечное масло.
И, наконец, пришло время вынести елку
После праздников перед хозяйками встает проблема выноса новогодней елки. Ведь когда начинаешь выносить ее на улицу, с нее осыпаются сухие иглы, и потом в течение года по всей квартире находим колючие иголки. Есть легкий способ уборки елки, после которой в доме не останется ни одной иголочки.
Нужно одеться в старую одежду с длинными рукавами, на руки - перчатки, вооружиться секатором. Под елку разложить большие листы газеты. На пол постелить старое покрывало, на него - большой пакет для мусора. Секатором срезать ветви елки и складывать в пакет. Большие ветки разрезать на несколько частей. Так срезать все ветки, пока не останется один ствол. Газету скомкать вместе с иголками и тоже бросить в пакет. Осталось вынести голый ствол, пакеты с мусором, вытряхнуть покрывало и пропылесосить. Ни одной иголочки не останется, да и времени занимает немного.
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
SITEMAP
ГОТОВИМ НА СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД
ЗА ПОДАРКАМИ К НОВОМУ ГОДУ
Кормить грудью выгодно!
КИТАЙСКИЙ АСТРОПРОГНОЗ НА 2014 год.
ПРОИСХОЖДЕНИЕ И ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА. Э.КЕЙСИ
УСПЕТЬ ЗА НОЧЬ
ЕСЛИ ВАС ОДОЛЕВАЕТ УСТАЛОСТЬ.
ЖИРНАЯ КОЖА ЛИЦА.
АЛЕКСАНДР КОЧЕТКОВ
АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОГНОЗ НА 2014 г. РЫБЫ.
Как похудеть по знаку зодиака
ВЕЧЕРНИЙ МАКИЯЖ
ЛЕГЕНДАРНАЯ ГРУППА " ENIGMA".
МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД
КАК ВЫБРАТЬ ПИРОТЕХНИКУ
"ПОХУДАТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО"
ЭДВАР КЕЙСИ.
Диета на детском питании
Жиросжигание: немного теории
Сжигаем жир с помощью ВИИТ (Высоко - интенсивный интервальный тренинг)
ОСТЕОАРТРОЗ
Питание кормящей мамы
Чаи и препараты "для лактации". Нужны ли они?
Мой сайт
хожу пешком и все хорошо ...
Кетотифен
СУХАЯ КОЖА ЛИЦА И ШЕИ.
Кардио натощак: быть или не быть?
НОВОГОДНИЕ СТИХОТВОРЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Образ жизни кормящей мамы
Горячая финская диета
2014-07-14 16:28:00 (читать в оригинале)Куриные шашлычки с яблоками в медово-горчичном соусе
Especially for coffee people
Черногорская кухня
Такой полезный арбуз!
И что же такое эти каперсы?
Какие запахи улучшают самочувствие?
Коктейль здоровья “Сасси”
Креативные книжные полки. Любителям книг посвящается!
Удивительный мир Карла Уорнера
Нежнейшие французские бриоши
Интересно то, что эту диету разработали финские диетологи по просьбе Правительства специально для своих граждан! Вот, что значит забота о здоровье нации!
Так как Финляндия является северной страной, то рацион местного населения наполнен достаточно насыщенными калорийными блюдами – рыбные, мясные и грибные пироги, различные бутерброды и мазанки, жаркое из дичи, жареные гусь, индюшка и, конечно, много-много разнообразной рыбы. Удивительным является тот факт, что традиционно супы финской кухни являются исключительно праздничными блюдами. Именно суп занимает центральное место в праздничном меню, и готовится на семейные, народные или национальные праздники.
С таким ежедневным питанием достаточно легко набрать лишние килограммы, поэтому не мудрено, что финское Правительство озабочено здоровьем своих граждан. Финская диета стала своеобразным спасением для тех, кто хочет долго оставаться здоровым, стройным и сытым.
Основа диеты – овощной суп-пюре.
Рекомендуемые продукты:
- как можно больше морепродуктов
- любые овощи
- крупы (перловая, гречневая, овсяная)
- нежирное мясо, рыба
- нежирное молоко, кисломолочные продукты
- фрукты
- фруктовые соки, минеральная вода
В день следует выпивать не менее 2 л жидкости.
Питаться следует 4-5 раз в день, из которых 3-4 раза – кушать суп.
Запрещенные продукты:
- сладости
- хлеб
- макароны
- рис
- животные жиры
- копчености
- консервы.
Поваренную соль разрешается употреблять только в том количестве, в каком она содержится в естественных продуктах питания.
Преимущества финской суповой диеты:
• Диета отлично подходит в условиях нашей холодной зимы, так как горячий суп помогает быстро восстановить силы.
• Овощи доступны и, что самое главное, недороги в любое время года.
• Диета позволяет обогатить организм белками и другими полезными веществами.
• Так как в состав рациона входят продукты, богатые клетчаткой и минералами, это положительным образом отображается на состоянии здоровья и внешнем виде.
Приблизительная убыль веса – 1-3 кг в неделю.
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
Такой полезный арбуз!
Коктейль здоровья “Сасси”
Правило 20 минут
И что же такое эти каперсы?
Летние бутерброды с кабачком и помидором
Куриные шашлычки с яблоками в медово-горчичном соусе
Говяжий стейк на гриле с ананасами
Страсть к кофе определяет характер человека
Грибная запеканка
Ученые о жизни после 50 лет
СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ
2014-07-14 10:45:00 (читать в оригинале)ПРОГНОЗ П.ГЛОБЫ НА 2014 ГОД.
СУХАЯ КОЖА ЛИЦА И ШЕИ.
"ПОХУДАТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО"
ЭДВАР КЕЙСИ.
НОВОГОДНИЕ СТИХОТВОРЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Cамыми известными формами альтернативного питания считаются следующие:
- вегетарианское питание и сырая пища
- полноценное питание и сырая пища
- система Бирхера- Беннера
- макробиотическое питание ( макробиотика )
- биопища
- раздельное питание
Эти формы альтернативного питания в узком смысле не являются диетами. Все больше количество людей переходят к этим видам потребления еды и питья. Растущая тревога за здоровье, ухудшающиеся условия окружающей среды и развивающаяся индустриализация производства продуктов питания - вот некотрые из причин обращения к этим уже далеко не новым, а давно используемым формам питания. Не только защитники окружающей среды и партия Зеленых признают их, но и все больше молодых семей выбирают для себя.
Кроме того, существует множество систем, которые за тысячелетия созданы философами и врачами для здорового питания. Необычайно интересно наблюдать, как в некоторых учениях "философское начало" берет верх над "медицинским". Из- за того, что многие системы игнорируют неоспоримый медицинский опыт, они стали весьма уязвимыми. Отдельные формы альтернативного питания мы вкратце рассмотрим, не прибегая к их практическому анализу.
ВЕГЕТАРИАНСКОЕ ПИТАНИЕ И СЫРАЯ ПИЩА
Идея питаться исключительно растениями и растительными продуктами имеет исконно этническую или религиозную мотивацию. Она основывается на убеждении, что человек не имеет права убивать животное, потому что его душа переселяется в животных. Это представление присуще многим религиям и исходит из ортодоксального индуизма. Сегодня же для большинства вегетарианцев этот нравственно- религиозный аспект больше не лежит в основе их питания. Скорее за этим скрывается любовь к животным и идея о том, что вегетарианская пища является более здоровой.
Различают три формы вегетарианской кухни:
- Веганы: употребление только растительной пищи
- Лакто- вегетарианцы: употребление только растительной и молочной пищи
- Ово- лакто - вегетарианцы: растительная, молочная пища и яйца
Вегетарианская кухня - это жизненная философия, в которой часто можно обнаружить и черты сектанства. Вегетарианцы готовят с любовью, радостью и открытым сердцем. Поэтому их блюда наделены такой жизненной силой.
Вегетарианцы часто предпочитают сырую пищу. Но если они готовят ее, то излюбленной формой для готовки считается сотейник, в котором еда обжаривается при многократном потряхивании. Получила признание вегетарианцев и сковорода Вок.
В вегетарианской кухне используются все овощи, фрукты, сухофрукты, орехи, семена и зерна, макаронные изделия и рис. Если Вы лактовегетарианец, то на Вашем столе найдется место для сыра, творога, йогурта и кефира. В качестве жиров используются растительные масла. Блюда можно заправлять рисовой или кукурузной мукой.
СояОсобая роль в вегетарианском питании, а также все больше и больше в обычной кухне, отводится сое. Она относится к бобовым культурам и похожа на обыкновенную кустовую фасоль. Зерно сои содержит примерно 40% белков и примерно 20% жиров. Из зерен сои производится соевое масло, которое служит большей части населения всего мира источником жира, как в виде растительного масла, так и в качестве основы для производства маргарина. Из отходов от производства масла получают соевый шрот и соевую муку, а также соевый жмых.
Из сои можно приготовить множество продуктов:
- соевое мясо из соевой муки
- соевое молоко из отварных и отжатых соевых бобов
- соевый творог ( тофу ) из соевого молока и подкислителей
- соевые сливки из соевого молока
- соевый майонез из соевого молока
- соевый соус из обжаренных соевых бобов, зерен и пряностей
- соевое пюре из соевой муки
Из этих продуктов, которые можно купить во многих магазинах, готовятся разнообразные вегетарианские блюда.
В принципе, нельзя ничего сказать против вегетарианской кухни. Правда, вегетарианцам довольно сложно потреблять все жизненно необходимые питательные вещества в правильном сочетании.
ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ
Все, что употребляет человек в пищу, можно рассмотреть, используя систему полноценного питания. Все продукты имеют свою ценность, которая определяется не только ингредиентами, но происхождением, выработкой, хранением, производством и способом приготовления.Полноценным питание считается тогда, когда организм получает в полном объеме все питательные вещества, необходимые ему для обмена веществ. При этом нет надобности следить за этим ежедневно. Достаточно придерживаться этого высшего принципа в определенный период времени.
Полноценное питание требует соблюдения следующих принципов:
- вся пища должна быть как можно более натуральной
- одна треть свежих прдуктов и две трети приготовленных продуктов
- пять небольших приемов пищи
- преобладать должны зерновые продукты, овощи, фрукты, картофель, бобовые, молоко и молочные продукты, орехи
- один раз в неделю - рыба, как минимум раз в неделю обходиться без мяса
- есть только свежие продукты или слегка притушенные, свежие продукты всегда должны быть первым блюдом
- для салатов использовать только растительное масло
- в качестве приправ использовать только прянности и травы
- потреблять 2 л жидкости в день
Против таких принципов питания нечего возразить. Тот, кто придерживается этих правил, питается разумно и вряд ли сможет нанести вред своему здоровью.
СИСТЕМА БИРХЕРА- БЕННЕРА
Рекомендации по питанию основателя этого учения, швейцарского врача, представляют собой нечто среднее между вегетарианской кухней, сыроедением и системой полноценного питания.
Итак, на затрак надо есть исключительно сырую пищу, лучше мюсли "Бирхер", названные по имени их изобретателя, которые состоят из овсяных хлопьев, меда, орехов и фруктов. После завтрака можно выпить стакан молока. На обед - салаты, отварные овощи и свежие фрукты.
Два раза в неделю разрешается есть мясо, каждый день - стакан лимонного сока. Ужин схож с завтраком, только вместо молока можно выпить стакан чая с шиповником.
МАКРОБИОТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ ( МАКРОБИОТИКА )
Это относительно старое учение о том, как постигнуть искусство жить долго. Предотвращение вредных воздействий окружающей среды - одно из основных правил макробиотического питания, которое основано на следующих принципах:- содержание балластных веществ при каждом приеме пищи должно составлять как минимум 50%
- доля сырых овощей и фруктов во время одного приема пищи - 30%
- не употреблять мяса, молока и молочных продуктов
- не употреблять сахара
- использовать только морскую соль
- запрещается разогревать овощи, бобовые, кашу и рыбу
БИО-, ИЛИ ЭКОПИЩА
Биопища сейчас в моде: короткий период своего существования она затронула широкие слои населения во всем мире. Прилавки российских магазинов тоже постепенно заполняются биопродуктами.
Био-, или экопища, предполагает развитие экологического сельского хозяйства: отказ от минеральных удобрений, пестицидов и кормовых добавок, а также, по возможности, от покупных кормов для животных. При экологическом сельском хозяйстве питательные вещества, взятые из почвы, благодоря хорошо продуманному севообороту, восполняются образованием компоста и навозом с помощью азотфиксирующих растений.
Экологическое сельское хозяйство отказывается от механизированного уничтожения сорняков и делает ставку на удаление их вручную. Борьбу с вредителями ведут биологическими, а не химическими средствами. То, что это форма в ценовом отношении не может выдерживать конкуренцию с традиционным индустриальным сельским хозяйством, очевидно каждому. Тем не менее все больше число семей по всему миру готовы мириться с более высокими ценами на био- и экопродукты, потому что отдают себе отчет в том, что этот выбор является гарантией их собственного здоровья и здоровья их детей.
Био-, или экопища, ориентируется не на другой состав потребляемых веществ, как, например, вегетарианство или система полноценного питания, а на другой способ производства продуктов питания.
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Это учение, основанное американцем Г. Шелтоном, исходит из того, что определенные продукты питания нельзя потреблять совместно с другими, т.е. описывает какие продукты можно комбинировать друг с другом, а какие нет. Система раздельного питания заслуживает более пристального освещения, чем мы можем здесь уделить. Замечу лишь, что подавляющее большинство диетологов, отмечая у людей, которые перешли на раздельное питание улучшение самочувствия и снижение веса, все же считают раздельное питание не достаточно физиологичным и отучающим от потребления "нормальной" смешанной пищи.
РУССКАЯ ШКОЛА ДИЕТОЛОГИИ
Подбор систем питания не претендует на полноту освещения, а демонстрирует их многообразие. Некоторые из них более или менее понятны, а другие настолько странны, что вряд ли можно им доверять. Системы выбраны произвольно, указываются их авторы, последовательность подборки тоже выбрана произвольно и не является признаком каких- то предпочтений.
Весовая диета
Профессор Н. М. Асомов, основатель этой системы питания, полностью отказался от таблиц калорийности продуктов. Вместо этого он рекомендует пользоваться весами. Запрещается есть все жареное и потреблять соль. Мясо разрешается есть очень редко. Кроме того, по правилам этой диеты, человек не должен питаться впрок. Нерегулярное питание считается здоровым.Эту диету профессора Б. В. Болотова характеризуют четыре принципа:
- Пищеварение должно происходить благодаря потреблению целлюлозы ( овощи, фрукты, зерновые и орехи )
- Шлаки выводятся посредством введения кислот
- Соль выводится из организма благодаря пряностям и травам
- Бактерии уничтожаются молочной кислотой и ягодами
Природный целитель В. Ф. Востоков пропагандирует разнообразие в питании. Множество лекарственных, лесных и садовых растений в его разнообразной диете сохраняют здоровье - таково его убеждение.
Пирамидальная диетаЭта диета, основанная Ю. П. Гущо, известным автором ряда научных книг, представляет собой нечто среднее между полноценным и вегетарианским питанием. По убеждению Ю. П. Гущо, существует так называемое базовое питание, которое должно состоять из зерновых, бобовых, орехов и семечек. От каждой последующей ступени пирамиды человеку нужно брать все меньше. Вот отдельные ступени его пирамиды:
- Зерновые, бобовые, орехи, семечки
- Овощи, травы, коренья
- фрукты
- Мясо
- Рыба
- Молоко, мед
- Напитки
Автор диеты А. Суворин является реликтом из XIX в. Он верит в силу солнца и хлорофилла. Самое важное в природе, с его точки зрения, - это растение. Люди и животные питаются ими. Поскольку солнце оказывает большее влияние на рост растений, чем на развитие животных, люди должны есть, прежде всего, вегетарианскую пищу.
Сезонная диета
Сезонная диета Г. С. Шаталовой приобрела достаточную известность, и многое говорит в ее пользу. Диета основана на вегетарианском питании и требует, чтобы здоровый человек питался теми продуктами, которые присущи тому или иному сезону. Весной - травами, летом и осенью - овощами и фруктами, а зимой - злаками и зерновыми продуктами.ЗАРУБЕЖНАЯ ШКОЛА ДИЕТОЛОГИИ
Следует коротко остановиться и на некоторых зарубежных диетах. Возможно, подбор их и не идеален, но показывает их многообразие. Диеты приведены в произвольной последовательности, чтобы избежать их оценки.
ГолоданиеВрач и природный целитель Г. Бенджамин является ярым защитником голодной диеты. По его представлениям, голодание очищает организм. Периоды голодания должны продолжаться от 5 до 30 дней. В это время разрешается только питье: вода, овощной и апельсиновый соки.
Комбинированное питаниеП. Брегг врач и специалист по продлению жизни, как он сам себя назвал, тоже является сторонником голодания. Начиная любую диету, человек, по его мнению, должен сначала голодать, а затем медленно приступать к приему пищи. Но разрешается только натуральная пища. Кроме того, пить можно только дистиллированную воду, а свежий воздух и солнце способствуют эффективности любой диеты.
Натуральная пища должна быть как можно более разнообразной. Нужно комбинировать продукты питания: овощи с фруктами, травы с орехами и т.д.
Фазовая диетаХ. и М. Даймон, исследователи человеческого организма, выдвинули революционный тезис: они против диеты в любой форме, но выступают за натуральную пищу. И вот что интересно: для здорового питания человек должен соблюдать три фазы в течение суток. Первая фаза посвящена приему пищи. Она может продолжаться с 12 до 20 ч. Вторая фаза длится от 20 до 4 ч и обусловлена процессом пищеварения. Далее - с 4 до 12 ч следует фаза выделения.
Диета четырех врагов
М. Горен, известный израильский врач, лечащий силами природы, придерживается мнения, что человек мог бы жить дольше, если бы следовал сбалансированной диете из углеводов, белков и жиров. Важно, чтобы человек ел немного и чтобы его питание было богато витаминами и минеральными веществами. Идея такой диеты у Горена возникла, когда он изучал питание народа, населявшего Центральную Азию и который можно считать предками гуннов.По мнению Горена, четырьмя врагами здоровья являются:
- Запоры
- Мясо и рыба, если не есть их вместе с овощами
- Сахар
- Лекарства, табак и алкоголь
Болгарская целительница Ванга выдвигает к здоровому питанию несколько разумных требований:
- Не слишком много есть
- Только белые продукты питания
- Травяной чай и воду
- Мало жира
- Меньше мяса
- Только отварные овощи
- Много овощей
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
SITEMAP
ЭДГАР КЕЙСИ О ПИТАНИИ
ПРОГНОЗ П.ГЛОБЫ НА 2014 ГОД.
ШВЕДСКИЙ МАССАЖ
ЗА ПОДАРКАМИ К НОВОМУ ГОДУ
Жиросжигание: немного теории
Как похудеть по знаку зодиака
Чаи и препараты "для лактации". Нужны ли они?
Питание кормящей мамы
Диета доктора Орниша: едим больше, весим меньше!
ВСАА бесполезная добавка?
Бонус. Поразительные результаты 17-дневной диеты Майкла Морено (фото)
БАНОЧНЫЙ ВАКУУМ-МАССАЖ
ЕСЛИ ВАС ОДОЛЕВАЕТ УСТАЛОСТЬ.
Детокс-диета «Виноградник Марты» или история о том, как худеет Анжелина Джоли
Лактостаз. Осложненное течение
МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД
НОВОГОДНИЕ СТИХОТВОРЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Диета на детском питании
ЖИРНАЯ КОЖА ЛИЦА.
ЛЕГЕНДАРНАЯ ГРУППА " ENIGMA".
"ПОХУДАТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО"
СОВЕТЫ ЖЕНЩИНЕ 2
ПРОИСХОЖДЕНИЕ И ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА. Э.КЕЙСИ
ЛЕЧЕБНОЕ РАСТЕНИЕ РЕО.
АЛЕКСАНДР КОЧЕТКОВ
СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН 6
Кормить грудью выгодно!
РАССЧИТАЙ СВОЙ МЕТАБОЛИЗМ. КАЛОРИЙНАЯ СЧИТАЛКА
СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН 3
Сжигаем жир с помощью ВИИТ (Высоко - интенсивный интервальный тренинг)
ГОТОВИМ НА СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД
2014-07-10 10:45:00 (читать в оригинале)ЛЕГЕНДАРНАЯ ГРУППА " ENIGMA".
хожу пешком и все хорошо ...
ЕСЛИ ВАС ОДОЛЕВАЕТ УСТАЛОСТЬ.
ВЕЧЕРНИЙ МАКИЯЖ
УСПЕТЬ ЗА НОЧЬ
ЧТО ЕЩЕ МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ НА СТОЛ
На новогодний стол, кроме описанных здесь блюд, я приготовила еще:
Салат Анюта
Для 2 тарелок салата: 2 окорочка отварить и мелко нарезать, 4 яйца отварить и натереть на терке, 2 луковицы нарезать полукольцами и припустить в масле, 2 яблока мелко нарезать, 100 гр сыра натереть на терке.
Салат можно украсить снеговичками.
Для снеговиков: 4 яйца, 50 гр сыра, 2 шт маслин, помидорка, укроп. В натертые на терке белки яиц (желтки можно накрошить в салат), добавляем натертый на терке сыр, майонез (немного, примерно 1 ч. ложка), хорошенько перемешиваем. Всю массу делим на две неравные части, где одна часть чуть больше другой, и обе эти части делим еще раз на две уже равные части. Из этих частей лепим четыре шарика и у нас получаются два шара побольше, два чуть поменьше. Из них формируем два снеговика, вместо рук приделываем веточки укропа или петрушки, глаза оформляем кусочками маслин или виноградин, по желанию можно из них же или из зеленого горошка сделать пуговки, а шляпку сделаем из помидорки.
Дети от снеговичков были в неописуемом восторге.
Салат Оливье
В настоящий оливье обязательно надо класть мясо, в идеале дичь, но можно и говядину.
Понадобится: мясо без жира - 350 гр, картофель - 6 шт, яйца - 5 шт, огурцы маринованные - 2 шт, зеленый горошек - 1 банка, 1 луковица, 1 морковка (скорее для красоты), майонез.
В честь нового года я решила из салата сделать елочку, но салат у меня получился жидким и получилась горка, а не елка. Но вы можете попробовать, гости вдохновились идеей.
Салат выкладываем в виде конуса, по всей площади втыкаем веточки петрушки или укропа, украшаем чем и как можем.
Салат Фламинго
Понадобится: фасоль консервированная красная в собственном соку - 1 банка (250 гр), шампиньоны консервированные - 1 банка (250 гр), 1 большая луковица (лучше красная), майонез.
Если вам уже надоели бесконечные снеговики и деды-морозы, можно сделать необитаемый остров: на шпажки для шашлычков вдеваем перышки зеленого лука, конец делим на несколько частей, снизу на шпажки вдеваем несколько маслин и втыкаем в салат. Получаются пальмы. Если салат долго стоит на столе, лук скукоживается и пальмы становятся некрасивыми, поэтому мне дети верх пальмы сделали из цветной бумаги.
Еще салаты можете посмотреть здесь*.
Фаршированные кальмары
Понадобится: 3 тушки кальмаров, 3 яйца, 1 некрупный помидор, 1 сладкий перец, 50 гр. сыра, зелень.
Сырный суп с курицей
Сырный суп приготовить очень легко и быстро, а отличается он превосходным нежным вкусом. Как раз для праздничного стола, но нужно правильно выбрать компоненты и пропорции. Самое главное - выбрать сыр, потому что он может в супе не раствориться, а плавать комками. Сыр обязательно должен быть плавленым, ни в коем случае не сырным продуктом. Я беру сливочный мягкий, вот такой...
Понадобится: Филе курицы – 500 гр, картофель – 2 шт, морковь – 1 шт, лук – 1 шт, плавленный сыр – 400 гр, рис – 120 гр, соль, специи.
Мясо необходимо залить водой (приблизительно 3 литра), добавить соль и отварить до готовности (примерно 20 минут после закипания). Достать курицу из бульона и остудить. Всыпать рис, помешивая, довести до кипения и положить очищенную и порезанную кубиками картошку, дать еще раз вскипеть и положить мелко нарезанный лук и натертую на терке морковь. Пусть пока варится, а пока куриное филе нарезать кусочками и добавить в суп. И самый приятный момент - добавление сыра. Аккуратно ложкой добавьте сыр в кипящий суп и размешивайте, пока сыр не растает. Добавить зелёный лук (или другую зелень) в готовый сырный суп с курицей и подавать к столу.
Другие супы можете посмотреть здесь*.
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
SITEMAP
Кормить грудью выгодно!
ЗА ПОДАРКАМИ К НОВОМУ ГОДУ
НОВОГОДНИЕ СТИХОТВОРЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Как похудеть по знаку зодиака
ПРОГНОЗ П.ГЛОБЫ НА 2014 ГОД.
КИТАЙСКИЙ АСТРОПРОГНОЗ НА 2014 год.
ЭДВАР КЕЙСИ.
ЛЕЧЕБНОЕ РАСТЕНИЕ РЕО.
ЛЕГЕНДАРНАЯ ГРУППА " ENIGMA".
СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН 3
АЛЕКСАНДР КОЧЕТКОВ
Диета на детском питании
АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОГНОЗ НА 2014 г. РЫБЫ.
Диета доктора Орниша: едим больше, весим меньше!
Детокс-диета «Виноградник Марты» или история о том, как худеет Анжелина Джоли
Лактостаз. Осложненное течение
Образ жизни кормящей мамы
СУХАЯ КОЖА ЛИЦА И ШЕИ.
ШВЕДСКИЙ МАССАЖ
Мой сайт
"ПОХУДАТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО"
ПРОИСХОЖДЕНИЕ И ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА. Э.КЕЙСИ
ВЕЧЕРНИЙ МАКИЯЖ
Кардио натощак: быть или не быть?
ВСАА бесполезная добавка?
ЕСЛИ ВАС ОДОЛЕВАЕТ УСТАЛОСТЬ.
СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН 6
СОВЕТЫ ЖЕНЩИНЕ 2
МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД
БАНОЧНЫЙ ВАКУУМ-МАССАЖ
Категория «Блогосфера»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+1241 |
1261 |
Robin_Bad |
|
+1175 |
1263 |
Futurolog |
|
+1090 |
1094 |
MySQL Performance Blog |
|
+1028 |
1098 |
Ksanexx |
|
+1023 |
1097 |
Refinado |
Падения Топ 5
 | ||
|
-2 |
511 |
партнерки |
|
-3 |
605 |
Блог о раскрутке и монетизации сайта. |
|
-3 |
86 |
Mandalaй.ru |
|
-4 |
589 |
Блог Демона |
|
-4 |
17 |
Выводы простого человека |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.