Аты-баты, шли вомбаты Голосов: 1 Адрес блога: http://wombatik.livejournal.com/ Добавлен: 2008-02-13 12:53:56 блограйдером Lurk

Не убежать

2012-06-05 17:52:41 (читать в оригинале)

Спорт не помогает избавиться от депрессии, доказала наука. Как сообщает Daily Telegraph, британские ученые проверяли, действительно ли полезны рекомендации заняться физкультурой. Эти рекомендации основывались на небольших исследованиях и святом убеждении, что спорт - это хорошо. Последние выводы опубликованы в British Medical Journal. Исследование проводила Мелани Чалдер из школы социальной медицины при университете Бристоля.

В Великобритании от депрессии страдает каждый шестой взрослый. Испытуемых искать долго не пришлось. Группу из 361 человека в возрасте от 18 до 69 поделили строго пополам. Всем им только-только поставили диагноз и назначили лечение. Одной группе исследователи не стали менять рекомендации, а другой к лечению добавили еще и спорт. И оказалось, что никакой разницы нет. Как будто кто-то всерьез полагал, что если к обычным заботам и дорогим лекарствам добавить еще и бессмысленные движения, то это всерьез облегчит жизнь.